Les paroles des chansons comptent lorsque vous gérez votre humeur, l'étude dit

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par Dennis Thompson Healthday Reporter

Le lundi 19 mai 2025 (Healthday New) - Vous cherchez un peu de soulèvement de la reine "Don't Stop Me Now" ou "Happy" de Pharrell Williams?

ou peut-être que vous êtes d'humeur réfléchie et préfèrent "Forever Young" par Alphaville ou "Time After" par Cyndi Lauper.

Les gens se tournent vers la musique pour faire face, et un Nouvelle étude Focus avec la covaigne-19 se sent.

Les auditeurs se tournent vers les paroles pour refléter leurs états internes, que ce soit pour traiter la douleur, se sentir moins seul ou se donner un coup de pouce, les chercheurs rapportent dans la revue .

“This research offers a new perspective on how people use music not just for entertainment, but as a meaningful tool for emotional self-regulation,” researcher Roni Granot, an associate professor of musicology at the Hebrew University of Jerusalem in Israël, a déclaré dans un communiqué de presse.

«Les paroles intégrées dans la musique donnent souvent une voix à des émotions difficiles à exprimer - le chagrin, le souvenir et l'espoir parmi eux», a-t-elle déclaré.

Pour l'étude, les chercheurs se sont appuyés sur des données recueillies auprès d'un sondage en ligne de plus de 5 600 personnes entre juin et novembre 2020, lors de la première vague de la pandémie.

Les gens venaient de 11 pays gravement affectés par l'épidémie - Argentine, Brésil, Chine, Colombie, Italie, Mexique, NORADERS, NORADE, NORADE, ESPAIN

Dans le cadre de l'enquête, les gens ont été invités à nommer la chanson qui les a aidés à faire face le plus pendant le verrouillage.

Environ 2 800 réponses indiquées sur des chansons avec des paroles, que les chercheurs ont analysé pour trouver des modèles dans les mots choisis par les artistes.

«La pandémie Covid-19 a fourni une occasion unique d'explorer, dans un cadre réel, le lien entre l'adaptation des chansons et la régulation de l'humeur à travers un grand nombre de chansons et d'individus», ont écrit les chercheurs.

«Le stress, l'anxiété et la solitude expérimentés par des millions de personnes appelées pour la mise en œuvre de stratégies de régulation des émotions, où l'écoute musicale servait une fonction importante», ont continué.

Les chansons contenant des paroles sur la perte, la vie et la mort, l'appartenance ou l'âme ont toujours été sélectionnées par des gens qui ont dit qu'ils luttaient avec la tristesse, la solitude ou le désir de réflexion personnelle, les chercheurs trouvés.

Les personnes cherchant à distraction de la crise étaient plus susceptibles de choisir des chansons avec un thème de perte, comme «toujours vous aimer» par les scorpions, ont dit des chercheurs.

En revanche, ceux qui essayaient de soulager leur solitude ont été attirés par des paroles qui évoquent l'appartenance, telles que "Happy" ou "Mamma Mia" d'Abba, montrent les résultats.

Les chansons d'adaptation les plus populaires provenaient de la catégorie latine, pop et rock, avec la forte présence de participants hispanophones qui augmentaient la catégorie latine, ont déclaré les chercheurs.

Parmi les chansons d'adaptation supérieures, il y avait «Happy», «Watermelon Sugar» par Harry Styles, et «Blinding Lights» de The Weeknd. Les meilleurs artistes se sont tournés vers le soutien émotionnel inclus Queen, Dua Lipa, Taylor Swift, Harry Styles, Coldplay, The Beatles, The Weeknd et Imagine Dragons.

Alors que la musique en général aide les gens à faire face, les paroles ont un poids psychologique particulier, les chercheurs ont conclu.

"Il s'agit de la première étude empirique à grande échelle à relier le contenu lyrique aux stratégies d'adaptation émotionnelles", chercheur principal Renana Peres , un professeur de marketing à l'Université Hebrew, a déclaré dans un communiqué de presse.

"À une époque où beaucoup souffrent de traumatismes personnels et collectifs, comprendre le pouvoir émotionnel des paroles peut nous aider à mieux soutenir la santé mentale - à la fois individuellement et en tant que société", a-t-elle ajouté.

Sources

  • Hébrew University of Jérusalem, version de presse, 21 avril 2025

    • Avertissement: Les données statistiques dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne concernent pas les individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Recherchez toujours des conseils médicaux personnalisés pour les décisions de santé individuelles.

    Source: Healthday

    Publié : 2025-05-20 00:00

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