Lirik lagu penting saat mengelola suasana hati Anda, kata belajar

Ikuti Drugslib di

secara medis ditinjau oleh obat-obatan.com.

oleh Dennis Thompson Healthday Reporter

Senin, 19 Mei 2025 (Healthday Baru) - Mencari sedikit pengangkatan dari Queen "Don't Stop Me Now" atau "Happy" oleh Pharrell Williams?

atau mungkin Anda dalam suasana reflektif dan lebih suka mendengar "Forever Young" oleh Alphaville atau "Time After Time" oleh Cyndi Lauper.

Orang-orang beralih ke musik untuk mengatasinya, dan Studi baru fokus pada KOV THE COVDDOD-19 terasa.

Pendengar beralih ke lirik untuk mencerminkan negara internal mereka, apakah akan memproses kesedihan, merasa kurang sendirian atau memberi diri mereka dorongan, para peneliti melaporkan dalam jurnal

“Lirik yang tertanam dalam musik sering memberikan suara pada emosi yang sulit diungkapkan - kesedihan, ingatan, dan harapan di antara mereka,” katanya.

For the study, researchers relied on data gathered from an online poll of more than 5,600 people between June and November 2020, during the first wave of the pandemic.

The people came from 11 countries severely affected by the epidemic — Argentina, Brazil, China, Colombia, Italy, Mexico, the Netherlands, Norway, Spain, the U.K., and the U.S.

Sebagai bagian dari survei, orang -orang diminta untuk menyebutkan lagu yang membantu mereka mengatasinya selama penguncian.

Sekitar 2.800 tanggapan yang diarahkan pada lagu dengan lirik, yang dianalisis oleh para peneliti untuk menemukan pola dalam kata -kata yang dipilih oleh artis.

“The COVID-19 pandemic has provided a unique opportunity to explore, in a real setting, the link between coping songs and mood regulation across a large number of songs and individuals,” researchers wrote.

“The stress, anxiety, and loneliness experienced by millions called clearly for implementation of emotion regulation strategies, wherein music listening served an important function,” they continued.

Lagu -lagu yang berisi lirik tentang kehilangan, hidup dan mati, kepemilikan atau jiwa secara konsisten dipilih oleh orang -orang yang mengatakan mereka berjuang dengan kesedihan, kesepian atau keinginan untuk refleksi pribadi, para peneliti menemukan.

Orang yang mencari gangguan dari krisis lebih cenderung memilih lagu dengan tema kehilangan, seperti "Still Loving You" oleh para peneliti.

Di sisi lain, mereka yang mencoba meringankan kesepian mereka tertarik pada lirik yang membangkitkan kepemilikan, seperti "Happy" atau Hasil "Mamma Mia," Abba.

Di antara lagu -lagu koping teratas adalah "Happy," "Semangka Sugar" oleh Harry Styles, dan "BLING LIGHT" oleh The Weeknd. Seniman top beralih ke dukungan emosional termasuk Queen, Dua Lipa, Taylor Swift, Harry Styles, Coldplay, The Beatles, The Weeknd dan Imagine Dragons.

Sementara musik pada umumnya membantu orang mengatasinya, lirik membawa berat psikologis tertentu, para peneliti menyimpulkan.

“Ini adalah studi empiris skala besar pertama yang menghubungkan konten liris dengan strategi koping emosional,” peneliti senior Renana Peres , seorang profesor di Universitas Pemasaran di HeBrew, mengatakan A NEWSAN.

“Pada saat banyak orang berurusan dengan trauma pribadi dan kolektif, memahami kekuatan emosional lirik dapat membantu kita mendukung kesehatan mental dengan lebih baik - baik secara individu maupun sebagai masyarakat,” tambahnya.

Sumber

  • Universitas Ibrani Jerusalem, rilis berita, 2025, 2025
    • Li> Li> Li> Li> Li> Li> Li> Li> Li> Li>

    Penafian: Data statistik dalam artikel medis memberikan tren umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu dapat sangat bervariasi. Selalu cari nasihat medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: Healthday

    Diposting : 2025-05-20 00:00

    Baca selengkapnya

    Penafian

    Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

    Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

    Kata kunci populer