As letras das músicas são importantes ao gerenciar seu humor, diz o estudo

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revisado clinicamente por drogas.com.Segunda -feira, 19 de maio de 2025 (Healthday New) - Procurando um pouco de elevação de "Don't Stop Me Now" ou "feliz" de Queen?

As pessoas se voltam para a música para lidar, e a Estudo recém sente -se. Psicologia .

“Esta pesquisa oferece uma nova perspectiva sobre como as pessoas usam a música não apenas para entretenimento, mas como uma ferramenta significativa para a auto-regulação emocional”, pesquisador roni gron , em prósista, mestology/proniate/soniate/gonrot "> roni gron > Israel, disse em um comunicado à imprensa.

Para o estudo, os pesquisadores se basearam em dados coletados de uma pesquisa on -line de mais de 5.600 pessoas entre junho e novembro de 2020, durante a primeira onda da pandemia.

Como parte da pesquisa, as pessoas foram convidadas a nomear a música que as ajudou a lidar mais durante o bloqueio.

“A pandemia Covid-19 ofereceu uma oportunidade única de explorar, em um ambiente real, a ligação entre músicas de enfrentamento e regulação do humor em um grande número de músicas e indivíduos”, escreveram os pesquisadores.

canções contendo letras sobre perda, vida e morte, pertencimento ou alma foram consistentemente selecionadas por pessoas que disseram que estavam lutando com tristeza, solidão ou um desejo de reflexão pessoal, descobriram os pesquisadores.

Por outro lado, aqueles que tentam aliviar sua solidão foram atraídos por letras que evocam pertencimento, como "Happy" ou "Mamma Mia" de Abba, mostram os resultados.

Entre as principais músicas de enfrentamento estavam "Happy", "Watermelon Sugar", de Harry Styles, e "Luzes Cegos" por Weeknd. Os principais artistas procuraram apoio emocional incluíram Queen, Dua Lipa, Taylor Swift, Harry Styles, Coldplay, The Beatles, The Weeknd e Imagine Dragons.

"Este é o primeiro estudo empírico em larga escala a vincular o conteúdo lírico às estratégias de enfrentamento emocional", pesquisador sênior renana poes , um professor de marketing na Universidade de Lebrínua, em The News, em Renana Renana.

"Em um momento em que muitos estão lidando com trauma pessoal e coletivo, entender o poder emocional das letras pode nos ajudar a apoiar melhor a saúde mental - tanto individualmente quanto como sociedade", acrescentou.

Isenção de responsabilidade: dados estatísticos em artigos médicos fornecem tendências gerais e não se referem aos indivíduos. Fatores individuais podem variar muito. Sempre procure aconselhamento médico personalizado para decisões individuais de saúde.

Fonte: HealthDay

Postou : 2025-05-20 00:00

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