مراحل الدورة الشهرية

اتبع Drugslib على

الغرض من الدورة الشهرية الشهرية هو الاستعداد للحمل. تختلف دورات الحيض من حيث الطول والشدة.

خلال كل دورة شهرية، تتطور بويضة ويتم إطلاقها من المبيضين. تتراكم بطانة الرحم. إذا لم يحدث الحمل، تتساقط بطانة الرحم أثناء فترة الحيض. ثم تبدأ الدورة من جديد.

تنقسم الدورة الشهرية إلى أربع مراحل:

  • مرحلة الحيض
  • المرحلة الجريبية
  • مرحلة الإباضة
  • الأصفري المرحلة

    • يمكن أن يختلف طول كل مرحلة ويتغير بمرور الوقت.

    مرحلة الحيض مرحلة الحيض هي المرحلة الأولى من الدورة الشهرية. وهو أيضًا موعد الدورة الشهرية. تبدأ هذه المرحلة عندما لا يتم تخصيب البويضة من الدورة السابقة. نظرًا لعدم حدوث الحمل، تنخفض مستويات هرموني الاستروجين والبروجستيرون. لم تعد هناك حاجة إلى بطانة الرحم السميكة، والتي من شأنها أن تدعم الحمل، لذا فهي تتسرب عبر المهبل. أثناء الدورة الشهرية، تفرزين مزيجًا من الدم والمخاط والأنسجة من الرحم. قد تعانين من أعراض الدورة الشهرية مثل هذه:التشنجات (جربي هذه العلاجات المنزلية )ألم في الثديينالانتفاختقلب المزاجالتهيجالصداع التعبآلام أسفل الظهر المرحلة الجرابية تبدأ المرحلة الجريبية في اليوم الأول من الدورة الشهرية (لذلك هناك بعض التداخل مع مرحلة الدورة الشهرية) وتنتهي عند الإباضة. وتبدأ عندما يرسل ما تحت المهاد إشارة إلى الغدة النخامية لإطلاق الجريب – الهرمون المنبه (FSH). يحفز هذا الهرمون المبايض لإنتاج حوالي 5 إلى 20 كيسًا صغيرًا يسمى الجريبات. ويحتوي كل جريب على بويضة غير ناضجة. فقط البويضة الأكثر صحة هي التي ستنضج في النهاية. (في حالات نادرة، قد يكون لدى الأنثى بيضتان ناضجتان.) سيتم إعادة امتصاص باقي الجريبات في جسمك. يطلق الجريب الناضج موجة من هرمون الاستروجين الذي يزيد من سماكة بطانة الرحم. وهذا يخلق بيئة غنية بالمغذيات لنمو الجنين. يستمر متوسط ​​المرحلة الجريبية لمدة 16 يومًا تقريبًا. ويمكن أن تتراوح من 11 إلى 27 يومًا، حسب دورتك. مرحلة الإباضة الارتفاع تعمل مستويات هرمون الاستروجين خلال المرحلة الجريبية على تحفيز الغدة النخامية لإفراز الهرمون الملوتن (LH). وهذا هو ما يبدأ عملية الإباضة. تحدث الإباضة عندما يطلق المبيض بويضة ناضجة. تنتقل البويضة عبر قناة فالوب باتجاه الرحم ليتم تخصيبها بالحيوانات المنوية. مرحلة الإباضة هي الوقت الذي يمكنك فيه الحمل خلال الدورة الشهرية. يمكنك معرفة حدوث التبويض من خلال أعراض مثل هذه:ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم الأساسيةإفرازات أكثر سمكًا لها قوام بياض البيض تحدث الإباضة في اليوم 14 تقريبًا إذا كانت دورتك مدتها 28 يومًا — في منتصف دورتك الشهرية مباشرةً. يدوم حوالي 24 ساعة. بعد يوم، تموت البويضة أو تذوب إذا لم يتم تخصيبها.هل تعلم؟ نظرًا لأن الحيوانات المنوية يمكن أن تعيش لمدة تصل إلى 5 أيام، يمكن أن يحدث الحمل نتيجة لذلك. ممارسة الجنس قبل 5 أيام من الإباضة.المرحلة الأصفرية بعد أن يطلق الجريب بيضته، يتحول إلى الجسم الأصفر. يفرز هذا الهيكل الهرمونات، وخاصة البروجسترون وبعض هرمون الاستروجين. يؤدي ارتفاع الهرمونات إلى إبقاء بطانة الرحم سميكة وجاهزة لزرع البويضة المخصبة. إذا حملت، فسيقوم جسمك بإنتاج موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG). هذا هو هرمون الحمل الذي تكتشفه اختبارات الحمل. فهو يساعد في الحفاظ على الجسم الأصفر ويحافظ على سماكة بطانة الرحم. إذا لم تحملي، فسوف يتقلص الجسم الأصفر ويتم إعادة امتصاصه. وهذا يؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون، مما يسبب بداية الدورة الشهرية. سوف تتساقط بطانة الرحم أثناء الدورة الشهرية. خلال هذه المرحلة، إذا لم تحملي، فقد تواجهين أعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS). وتشمل هذه ما يلي:الانتفاختورم الثدي أو الألم أو الألمتغيرات المزاجالصداعزيادة الوزنتغيرات في الرغبة الجنسيةالرغبة الشديدة في تناول الطعامصعوبة في النوم تستمر المرحلة الأصفرية لمدة 11 إلى 17 يومًا. المتوسط المدة هي 14 يومًا. تحديد المشكلات الشائعة كل دورة شهرية مختلف. بعض الناس تأتيهم الدورة الشهرية في نفس الوقت كل شهر. والبعض الآخر أكثر انتظامًا. وينزف البعض منهم بشدة أو لعدد أطول من الأيام مقارنة بالآخرين. يمكن أيضًا أن تتغير دورتك الشهرية خلال أوقات معينة من حياتك. على سبيل المثال، يمكن أن تصبح غير منتظمة مع اقترابك من سن اليأس. إحدى الطرق لمعرفة ما إذا كنتِ تواجهين أي مشاكل في دورتك الشهرية هي تتبع الدورة الشهرية. اكتب متى تبدأ وتنتهي. سجلي أيضًا أي تغييرات في مقدار أو عدد أيام النزيف، وما إذا كان لديك نزيف بين الدورات الشهرية. يمكن لأي من هذه الأشياء أن يغير دورتك الشهرية:تحديد النسل. قد تجعل حبوب منع الحمل الدورة الشهرية أقصر وأخف. أثناء تناول بعض الحبوب، لن تأتيك الدورة الشهرية على الإطلاق.الحمل. يجب أن تتوقف الدورة الشهرية أثناء الحمل. تعد الدورة الشهرية الفائتة من أكثر العلامات الأولى الواضحة على الحمل.متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS). يمنع هذا الخلل الهرموني البويضة من التطور بشكل طبيعي في المبيضين. تتسبب متلازمة تكيس المبايض في حدوث دورات شهرية غير منتظمة وانقطاع الدورة الشهرية.الأورام الليفية الرحمية. يمكن لهذه الأورام غير السرطانية في الرحم أن تجعل الدورة الشهرية أطول وأكثر غزارة من المعتاد.تناول الطعام اضطرابات <قوية>. يمكن أن يؤدي فقدان الشهية والشره المرضي واضطرابات الأكل الأخرى إلى تعطيل الدورة الشهرية وتوقف الدورة الشهرية. إليك بعض العلامات التي تشير إلى وجود مشكلة في الدورة الشهرية:لقد فاتتك الدورة الشهرية، أو توقفت دورتك الشهرية تمامًا.دورتك الشهرية غير منتظمة.كنت تنزفين لأكثر من 7 أيام.تكون فترات الدورة الشهرية أقل من 21 يومًا أو أكثر من 35 يومًا.إذا كنت تنزفين بين الدورات الشهرية (أشد من البقع). إذا كنتِ تعانين من هذه المشاكل أو غيرها في الدورة الشهرية أو الدورة الشهرية، فتحدثي مع أخصائي الرعاية الصحية.الوجبات الجاهزة تختلف كل دورة شهرية عن الأخرى. ما هو معتاد بالنسبة لك قد لا يكون كذلك بالنسبة لشخص آخر. من المهم التعرف على دورتك الشهرية، بما في ذلك موعد الدورة الشهرية ومدة استمرارها. انتبه لأية تغييرات، وأبلغ أحد متخصصي الرعاية الصحية بها.

    نشر : 2024-08-29 10:50

    اقرأ أكثر

    إخلاء المسؤولية

    تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

    لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

    الكلمات الرئيسية الشعبية