Fáze menstruačního cyklu

Účelem měsíčního menstruačního cyklu je připravit se na těhotenství. Menstruační cykly se liší délkou a intenzitou.

Během každého menstruačního cyklu se vyvíjí vajíčko a uvolňuje se z vaječníků. Sliznice dělohy se hromadí. Pokud nedojde k otěhotnění, děložní výstelka se během menstruace odloučí. Poté cyklus začne znovu.

Menstruační cyklus je rozdělen do čtyř fází:

  • menstruační fáze
  • folikulární fáze
  • ovulační fáze
  • luteální fáze
  • Délka každé fáze se může měnit a měnit v průběhu času.

    Menstruační fáze

    Menstruační fáze

    a> Menstruační fáze je první fází menstruačního cyklu. Je to také doba, kdy dostanete menstruaci. Tato fáze začíná, když vajíčko z předchozího cyklu není oplodněno. Protože těhotenství neproběhlo, hladiny hormonů estrogenu a progesteronu klesají. Ztluštělá děložní výstelka, která by podporovala otěhotnění, již není potřeba, takže prolévá pochvou. Během menstruace z dělohy uvolňujete kombinaci krve, hlenu a tkáně. Můžete mít tyto příznaky menstruace:křeče (vyzkoušejte tyto domácí prostředky )něžná prsanadýmánívýkyvy náladpodrážděnostbolesti hlavy únavabolest v kříži Folikulární fáze Fázi folikulů začíná první den vaší menstruace (takže dochází k určitému překrývání s menstruační fází) a končí, když ovulujete. Začíná, když hypotalamus signalizuje vaší hypofýze, aby uvolnila folikul -stimulační hormon (FSH). Tento hormon stimuluje vaše vaječníky k produkci přibližně 5 až 20 malých váčků zvaných folikuly. Každý folikul obsahuje nezralé vajíčko. Pouze to nejzdravější vejce nakonec dozraje. (Ve vzácných případech se může stát, že samice dozrávají dvě vajíčka.) Zbytek folikulů bude reabsorbován do vašeho těla. Zrající folikul spustí prudký nárůst estrogenu, který zahušťuje děložní výstelku. To vytváří prostředí bohaté na živiny pro růst embrya. The průměrná folikulární fáze trvá přibližně 16 dní. Může se pohybovat od 11 do 27 dnů, v závislosti na vašem cyklu. Fáze ovulace Stoupání Hladina estrogenu během folikulární fáze spustí hypofýzu, aby uvolnila luteinizační hormon (LH). To je to, co začíná proces ovulace. Ovulace je, když váš vaječník uvolní zralé vajíčko. Vajíčko putuje vejcovodem směrem k děloze, kde je oplodněno spermií. Fáze ovulace je období během menstruačního cyklu, kdy můžete otěhotnět. Že ovulujete, poznáte podle příznaků, jako jsou tyto:mírné zvýšení bazální tělesné teplotyhustší výtok, který má strukturu vaječných bílků Ovulace nastává kolem 14. dne, pokud máte 28denní cyklus – přímo uprostřed menstruačního cyklu. Vydrží cca 24 hodin. Po jednom dni vajíčko zemře nebo se rozpustí, pokud nebude oplodněno.Věděli jste? Protože spermie mohou žít až 5 dní, může dojít k otěhotnění sexu 5 dní před ovulací.Luteální fáze Poté, co folikul uvolní vajíčko, změní se na žluté tělísko. Tato struktura uvolňuje hormony, hlavně progesteron a některé estrogeny. Vzestup hormonů udržuje vaši děložní výstelku silnou a připravenou na implantaci oplodněného vajíčka. Pokud otěhotníte, vaše tělo bude produkovat lidský choriový gonadotropin (hCG). To je hormonální těhotenský test, který odhalí. Pomáhá udržovat žluté tělísko a udržuje tlustou děložní výstelku. Pokud neotěhotníte, žluté tělísko se stáhne a vstřebá. To vede ke snížení hladiny estrogenu a progesteronu, což způsobuje nástup menstruace. Děložní výstelka se během menstruace vyloučí. Pokud během této fáze neotěhotníte, můžete zaznamenat příznaky premenstruačního syndromu (PMS). Patří mezi ně:nadýmáníotok, bolest nebo citlivost prsouzměny náladbolest hlavypřibývání na vázezměny sexuální touhytouha po jídleproblémy se spánkem Luteální fáze trvá 11 až 17 dní. průměr délka je 14 dní. Identifikace běžných problémů Každý menstruační cyklus je jiný. Někteří lidé dostávají menstruaci každý měsíc ve stejnou dobu. Jiné jsou nepravidelnější. Některé krvácejí silněji nebo po delší dobu než jiné. V určitých obdobích vašeho života se může měnit i váš menstruační cyklus. Například může být nepravidelný, když se blížíte k menopauze. Jedním ze způsobů, jak zjistit, zda máte nějaké problémy s menstruačním cyklem, je sledovat menstruaci. Zapište si, kdy začínají a končí. Zaznamenejte také jakékoli změny v množství nebo počtu dnů, kdy krvácíte, a zda máte špinění mezi menstruacemi. Kterákoli z těchto věcí může změnit váš menstruační cyklus:Antikoncepce. Antikoncepční pilulka může zkrátit a zmírnit menstruaci. Při užívání některých pilulek menstruaci nedostanete vůbec.Těhotenství. Během těhotenství by měla ustat menstruace. Vynechání menstruace je jedním z nejviditelnějších prvních příznaků, že jste těhotná.Syndrom polycystických vaječníků (PCOS). Tato hormonální nerovnováha brání normálnímu vývoji vajíčka ve vaječnících. PCOS způsobuje nepravidelné menstruační cykly a vynechání menstruace.Děložní myomy. Tyto nerakovinné výrůstky ve vaší děloze mohou prodloužit a ztížit menstruaci než obvykle.Jíst poruchy. Anorexie, bulimie a další poruchy příjmu potravy mohou narušit váš menstruační cyklus a způsobit zastavení menstruace. Zde je několik známek problému s menstruačním cyklem:Vynechala jste menstruaci nebo se menstruace úplně zastavila.Vaše menstruace je nepravidelná.Krvácíte déle než 7 dní.Mezi menstruacemi je méně než 21 dní nebo více než 35 dní.Mezi menstruacemi krvácíte (silnější než špinění). Pokud máte tyto nebo jiné problémy s menstruačním cyklem nebo menstruacemi, promluvte si se zdravotníkem.Stánek s sebou Každý menstruační cyklus je jiný. Co je typické pro vás, nemusí být pro někoho jiného. Je důležité seznámit se se svým cyklem – včetně toho, kdy dostanete menstruaci a jak dlouho trvá. Buďte opatrní na jakékoli změny a nahlaste je zdravotníkovi.

    Přečtěte si více

    Odmítnutí odpovědnosti

    Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

    Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

    Populární klíčová slova