Se tenir debout davantage pendant la journée ne réduit pas le risque cardiovasculaire

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Par Lori Solomon HealthDay Reporter

VENDREDI 18 octobre 2024 – Se tenir debout davantage n'améliore pas la santé cardiovasculaire et peut augmenter le risque de problèmes circulatoires, selon une étude publiée en ligne le 16 octobre dans l'International Journal of Epidemiology.

Matthew N. Ahmadi, de l'Université de Sydney en Australie, et ses collègues ont examiné les associations entre le temps assis, debout et stationnaire quotidien avec les maladies cardiovasculaires (MCV) et l'incidence des maladies circulatoires orthostatiques. L'analyse a inclus les données de l'accéléromètre de 83  013 adultes participant à la biobanque britannique.

Les chercheurs ont découvert qu'au cours d'un suivi de 6,9 années, lorsque le temps d'arrêt dépassait 12 heures/jour, le risque de maladie circulatoire orthostatique était plus élevé (rapport de risque moyen : 0,22 par heure). Un risque plus élevé a également été observé si l'on restait assis plus de 10 heures par jour (0,26 pour chaque heure supplémentaire). Pour chaque 30 minutes/jour supplémentaires de position debout pendant plus de deux heures/jour, le risque était 0,11 plus élevé. Lorsque le temps d'arrêt dépassait 12 heures/jour, le risque majeur de maladie cardiovasculaire était plus élevé en moyenne de 0,13 par heure. Chaque heure supplémentaire passée en position assise était associée à un risque 0,15 plus élevé. Il n'y avait aucune association entre le temps passé debout et le risque majeur de maladies cardiovasculaires.

« La clé à retenir est que rester debout trop longtemps ne compensera pas un mode de vie autrement sédentaire et pourrait être risqué pour certaines personnes en termes de santé circulatoire, ", a déclaré Ahmadi dans un communiqué.

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Avertissement : Les données statistiques contenues dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne concernent pas les individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Demandez toujours un avis médical personnalisé pour prendre des décisions individuelles en matière de soins de santé.

Source : Journée Santé

Publié : 2024-10-19 12:00

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