Stare di più durante il giorno non riduce il rischio cardiovascolare

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Di Lori Solomon HealthDay Reporter

VENERDI 18 ottobre 2024 -- Stare più in piedi non migliora la salute cardiovascolare e può aumentare il rischio di problemi circolatori, secondo uno studio pubblicato online il 16 ottobre sull'International Journal of Epidemiology.

I ricercatori hanno scoperto che durante 6,9 ​​anni di follow-up, quando il tempo stazionario superava le 12 ore/giorno, il rischio di malattia circolatoria ortostatica era più elevato (hazard ratio medio, 0,22 all'ora). È stato osservato un rischio maggiore anche per chi sta seduto più di 10 ore al giorno (0,26 per ogni ora aggiuntiva). Per ogni ulteriore 30 minuti/giorno di permanenza in piedi per più di due ore/giorno, vi era un rischio maggiore di 0,11. Quando il tempo stazionario superava le 12 ore al giorno, il rischio di malattie cardiovascolari maggiori era più alto in media di 0,13 all’ora. Ogni ora in più di tempo trascorso seduto era associata a un rischio maggiore di 0,15. Non è stata riscontrata alcuna associazione tra il tempo trascorso in piedi e il rischio cardiovascolare maggiore.

"La conclusione fondamentale è che stare in piedi troppo a lungo non compenserà uno stile di vita altrimenti sedentario e potrebbe essere rischioso per alcune persone in termini di salute circolatoria, "Ha detto Ahmadi in una nota.

Abstract/Testo completo

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Fonte: HealthDay

Pubblicato : 2024-10-19 12:00

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