Μείνετε ψύχραιμοι και ασφαλείς: Συμβουλές καθώς το κύμα καύσωνα χτυπά τις Η.Π.Α.

Ακολουθήστε το Drugslib

Ιατρικά ελεγμένο από την Carmen Pope, BPharm. Τελευταία ενημέρωση στις 19 Ιουνίου 2024.

Από τον Dennis Thompson HealthDay Reporter

ΤΕΤΑΡΤΗ, 19 Ιουνίου 2024 -- Ένα κύμα καύσωνα που σπάει ρεκόρ εξαπλώνεται στις Ηνωμένες Πολιτείες, προκαλώντας τα βορειοανατολικά και τα μεσοδυτικά μέρη με υψηλές θερμοκρασίες και έντονη υγρασία.

Όλοι κινδυνεύουν από ασθένειες που σχετίζονται με τη ζέστη καθώς η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, προειδοποιούν οι ειδικοί .

Η θερμοπληξία, η θερμική εξάντληση και οι θερμικές κράμπες μπορούν να πλήξουν όποιον υπερθερμαίνεται. Οι άνθρωποι που βρίσκονται σε εξωτερικούς χώρους για πολύ καιρό μπορεί επίσης να εμφανίσουν εξάνθημα από τη ζέστη ή δηλητηρίαση από τον ήλιο, το οποίο συμβαίνει με σοβαρό ηλιακό έγκαυμα.

"Δυστυχώς, θάνατοι και ασθένειες που σχετίζονται με τη ζέστη συμβαίνουν κάθε χρόνο", είπε ο Diane Calello, εκτελεστική και ιατρική διευθύντρια του New Jersey Poison Control Center στην Ιατρική Σχολή Rutgers New Jersey. p>

Τα άτομα που είναι πιο ευάλωτα σε ασθένειες που σχετίζονται με τη ζέστη περιλαμβάνουν παιδιά, ηλικιωμένους ενήλικες, άτομα με χρόνιες ασθένειες, άτομα με ειδικές ανάγκες, άτομα χωρίς κλιματισμό και όσους περνούν πολλές ώρες σε εξωτερικούς χώρους, λένε οι ειδικοί.

Σημεία Η θερμική εξάντληση ή η θερμοπληξία μπορεί να περιλαμβάνει επώδυνες κράμπες, πυρετό, γρήγορο καρδιακό ρυθμό, απώλεια όρεξης, ναυτία, έμετο, πονοκέφαλο, κόπωση, αδυναμία, σύγχυση, διέγερση, λήθαργο, παραισθήσεις, παραισθήσεις και επιληπτικές κρίσεις. Κώμα και θάνατος μπορεί να προκληθούν εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία.

Για να παραμείνετε ασφαλείς, καιρός και υγείας προσφέρουν τις ακόλουθες συμβουλές ασφάλειας:

  • Μείωση, εξάλειψη ή προγραμματίστε εκ νέου έντονες υπαίθριες δραστηριότητες μέχρι την πιο δροσερή ώρα της ημέρας
  • Φορέστε ελαφριά, φαρδιά, ανοιχτόχρωμα ρούχα και φορέστε ένα καπέλο με φαρδύ γείσο όταν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο
  • Αποφύγετε τον άμεσο ήλιο και τα ηλιακά εγκαύματα

    Πίνετε άφθονο νερό και μη αλκοολούχα ποτά, ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε διψασμένοι
  • Αποφύγετε τα ζαχαρούχα ποτά και το αλκοόλ, τα οποία μπορούν να συμβάλουν στην αφυδάτωση
  • Αποφύγετε τα ζεστά και βαριά γεύματα, τα οποία μπορεί να ανεβάσουν τη θερμοκρασία του σώματός σας
  • Χαστούκι αντηλιακά άφθονα και συχνά αν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο
  • Δώστε στα κατοικίδια άφθονο γλυκό νερό και κρατήστε τα σε εσωτερικούς χώρους σε κλιματιζόμενους χώρους όσο το δυνατόν περισσότερο
  • Κρατήστε τα παιδιά και τα κατοικίδια ζώα μακριά από σταθμευμένα αυτοκίνητα, τα οποία μπορεί να φτάσουν σε θανατηφόρες θερμοκρασίες ακόμα κι αν μείνει κάτω από τη σκιά με τα παράθυρα ανοιχτά
  • Απευθύνετε τους φορητούς ηλεκτρικούς ανεμιστήρες μακριά από τον εαυτό σας εάν η θερμοκρασία του δωματίου είναι υψηλότερη από 90 βαθμούς, καθώς ο αέρας που φυσάει θα σας αφυδατώσει γρηγορότερα
  • Ελέγξτε για ηλικιωμένους, άρρωστους ή αδύναμους ανθρώπους στη γειτονιά σας που μπορεί να χρειάζονται βοήθεια για να ανταποκριθούν στη ζέστη

    • Οι άνθρωποι θα πρέπει επίσης να γνωρίζουν τον κίνδυνο θερμότητας που ενέχουν τα παράνομα και τα συνταγογραφούμενα φάρμακα, είπε ο Calello σε δελτίο τύπου του Rutgers.

    Η θερμοπληξία «δεν συμβαίνει μόνο όταν οι θερμοκρασίες φτάνουν σε επικίνδυνα επίπεδα, αλλά και από χρήση ορισμένων θεραπευτικών φαρμάκων, ψυχαγωγικών [νόμιμων] ναρκωτικών και παράνομων ουσιών», είπε ο Calello. «Αυτά μπορούν να εμποδίσουν το σώμα να κρυώσει μέσω της εφίδρωσης. Πολύ συχνά, αυτό οδηγεί σε σοβαρές επιπλοκές, όπως πυρετό που προκαλείται από φάρμακα, αφυδάτωση και θάνατο.»

    Φάρμακα όπως αντικαταθλιπτικά, αντιισταμινικά, διουρητικά, αντιψυχωσικά και διεγερτικά μπορεί να προκαλέσουν επιπλοκές που σχετίζονται με τη θερμότητα, είπε ο Calello.

    Οι άνθρωποι θα πρέπει να μιλήσουν με τον γιατρό, τον φαρμακοποιό ή το τοπικό κέντρο δηλητηριάσεων για να δουν εάν τα φάρμακα που λαμβάνουν αυξάνουν την ευαισθησία τους στη θερμότητα, είπε.

    Όσοι λαμβάνουν παράνομα ναρκωτικά μπορεί να μην συνειδητοποιούν ότι αναπτύσσουν ασθένεια που σχετίζεται με τη ζέστη, πρόσθεσε ο Calello.

    «Η υπερβολική ζέστη σε συνδυασμό με ορισμένες ουσίες όπως το έκσταση [MDMA], η κοκαΐνη, η μεθαμφεταμίνη, το αλκοόλ και η ηρωίνη μπορεί να να είσαι θανατηφόρος», είπε ο Καλέλλο. "Το να είσαι υπό την επήρεια αυτών των ουσιών μπορεί να δυσκολέψει την αναγνώριση των συμπτωμάτων υπερθέρμανσης."

    Πηγές

  • Πανεπιστήμιο Rutgers, δελτίο ειδήσεων, 18 Ιουνίου 2024
    • Αποποίηση ευθύνης: Τα στατιστικά δεδομένα σε ιατρικά άρθρα παρέχουν γενικές τάσεις και δεν αφορούν μεμονωμένα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν πολύ. Να αναζητάτε πάντα εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης.

    Πηγή: HealthDay

    Δημοσιεύτηκε : 2024-06-20 01:15

    Διαβάστε περισσότερα

    Αποποίηση ευθυνών

    Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

    Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

    Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά