Mantenerse en forma podría reducir las probabilidades de que los hombres padezcan ELA

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Revisado médicamente por Carmen Pope, BPharm. Última actualización el 27 de junio de 2024.

Por Carole Tanzer Miller HealthDay Reporter

JUEVES, 27 de junio de 2024 -- La búsqueda de una cura para la ELA ha sido difícil de alcanzar, pero los investigadores pueden haber identificado una forma de reducir el riesgo de un hombre a largo plazo.

Mantenerse en forma y ponerse en forma niveles moderados de ejercicio pueden reducir las posibilidades de esclerosis lateral amiotrófica en en la vejez, informaron investigadores noruegos el 26 de junio en la revista Neurology.

No encontraron un vínculo similar entre la actividad física y el riesgo de ELA en las mujeres, también conocida como enfermedad de Lou Gehrig.

"Ha habido hallazgos contradictorios sobre los niveles de actividad física, el estado físico y el riesgo de ELA, " dijo el autor del estudio, el Dr. Anders Myhre Vaage, del Hospital Universitario de Akershus en Noruega. "Nuestro estudio encontró que para los hombres, llevar un estilo de vida más activo podría estar relacionado con un riesgo reducido de ELA más de 30 años después".

La ELA es una enfermedad neurodegenerativa que afecta las células nerviosas del cerebro y la médula espinal. Con el tiempo, las personas pierden la capacidad de comer, hablar, moverse e incluso respirar. No existe cura.

El nuevo estudio incluyó a más de 373.000 personas en Noruega (edad promedio, 41 años). Durante un seguimiento que duró un promedio de 27 años, 504 desarrollaron ELA. De ellos, el 59% eran hombres.

Para el estudio, los participantes completaron un cuestionario sobre su nivel de actividad física. Enumeraron su actividad en una de cuatro categorías: sedentaria; al menos cuatro horas semanales de caminata o bicicleta; al menos cuatro horas semanales de intensa jardinería o deportes recreativos; o participar varias veces a la semana en entrenamientos duros o deportes competitivos.

Tan pocos de los participantes se ubicaron en el grupo más activo que los investigadores combinaron las dos categorías principales en un grupo de "alta actividad".

De los cerca de 42.000 hombres que se describieron como más activos, 63 desarrollaron ELA durante el estudio. De 77.000 participantes con niveles de actividad intermedios, 131 desarrollaron ELA, al igual que 68 de los 29.500 que eran menos activos.

Después de tener en cuenta factores como el tabaquismo y el índice de masa corporal, los investigadores encontraron que el grupo más activo tenía un Un 41% menos de riesgo que el grupo menos activo. Aquellos con niveles moderados de actividad tenían un riesgo un 29% menor.

Por lo tanto, los hallazgos muestran que "no sólo los niveles moderados a altos de actividad física y condición física no aumentan el riesgo de ELA, sino que podrían proteger contra la enfermedad", afirmó Myhre Vaage en un comunicado de prensa de la revista. "Se necesitan estudios futuros sobre la conexión entre la ELA y el ejercicio para considerar las diferencias de sexo y los niveles de actividad más altos, o de atletas profesionales".

Los investigadores observaron que los hombres en la más baja de las cuatro categorías de frecuencia cardíaca en reposo: un punto de referencia de estar en buena forma física, tenía un riesgo 32 % menor de ELA en comparación con los hombres con tasas más altas.

Una limitación del estudio fue que el cuestionario de actividad se completó solo una vez. Como tal, es posible que no haya capturado los niveles de ejercicio de los participantes a lo largo del tiempo.

Fuentes

  • Neurología, comunicado de prensa, 26 de junio de 2024

    • Descargo de responsabilidad: Los datos estadísticos de los artículos médicos proporcionan tendencias generales y no se refieren a individuos. Los factores individuales pueden variar mucho. Busque siempre asesoramiento médico personalizado para decisiones de atención médica individuales.

    Fuente: HealthDay

    Al corriente : 2024-06-28 03:15

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