Les étirements et la méditation réduisent la gravité des crampes musculaires chez les patients atteints de cirrhose
Par Lori Solomon HealthDay Reporter
MARDI 27 août 2024 – Les étirements et la méditation aident tous deux à réduire la gravité des crampes musculaires chez les personnes atteintes de cirrhose, selon une étude publiée en ligne le 11 juin dans Liver International.
Elliot B. Tapper, M.D., de l'Université du Michigan à Ann Arbor, et ses collègues ont comparé l'efficacité des étirements ou de la méditation pendant 35 jours chez 98 patients atteints de cirrhose et ayant des antécédents de plus de quatre crampes musculaires au cours du mois précédent.
Les chercheurs ont constaté que les deux groupes d'intervention ont constaté une réduction de la gravité des crampes à l'aide d'une échelle visuelle analogique (étirements, médiane de 1,44 points ; méditation, 1,97 points). Par rapport à la ligne de base, ces changements étaient significatifs. Cependant, il n’y avait pas de différence significative entre les deux groupes d’intervention. De même, il n’y avait pas de différence significative dans l’impression globale de changement par les patients pour les deux groupes. Les deux groupes ont constaté une amélioration du sommeil, mais la qualité de vie liée à la santé (HRQOL) n'a pas changé. Un plus grand nombre de patients recommandaient de manière significative les étirements que la méditation (79,2 contre 55,3 %).
"Les étirements et la méditation étaient associés à des réductions importantes et équivalentes de la gravité des crampes et à des améliorations dans l'évaluation par les patients de leur état de santé. Les participants peuvent " J'ai préféré l'intervention d'étirement, mais il y a eu une légère amélioration de la QVLS en utilisant une échelle visuelle analogique parmi ceux qui méditaient", écrivent les auteurs. "Ces données soutiennent la considération de deux interventions non pharmacologiques pour les patients souffrant de crampes musculaires fréquentes."
Avertissement : Les données statistiques contenues dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne concernent pas les individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Demandez toujours un avis médical personnalisé pour prendre des décisions individuelles en matière de soins de santé.
Source : Journée Santé
Publié : 2024-08-28 10:28
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