Alongamento e meditação reduzem a gravidade das cãibras musculares em pacientes com cirrose

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Revisado clinicamente por Carmen Pope, BPharm. Última atualização em 27 de agosto de 2024.

Por Lori Solomon HealthDay Reporter

TERÇA-FEIRA, 27 de agosto de 2024 – O alongamento e a meditação ajudam a reduzir a gravidade das cãibras musculares em indivíduos com cirrose, de acordo com um estudo publicado on-line em 11 de junho na Liver International.

Elliot B. Tapper, M.D., da Universidade de Michigan em Ann Arbor, e colegas compararam a eficácia do alongamento ou da meditação durante 35 dias em 98 pacientes com cirrose e histórico de mais de quatro cãibras musculares no mês anterior.

Os pesquisadores descobriram que ambos os braços de intervenção experimentaram uma redução na gravidade das cãibras usando uma escala visual analógica (alongamento, mediana de 1,44 pontos; meditação, 1,97 pontos). Em comparação com a linha de base, essas mudanças foram significativas. No entanto, não houve diferenças significativas entre os dois braços de intervenção. Da mesma forma, não houve diferenças significativas na impressão global de mudança dos pacientes para os dois grupos. Ambos os grupos apresentaram melhora do sono, mas a qualidade de vida relacionada à saúde (QVRS) não mudou. Mais pacientes recomendaram significativamente o alongamento do que a meditação (79,2 versus 55,3 por cento). preferiram a intervenção de alongamento, mas houve uma ligeira melhoria na QVRS usando uma escala visual analógica entre aqueles que meditaram", escrevem os autores. "Esses dados apoiam a consideração de duas intervenções não farmacológicas para pacientes com cãibras musculares frequentes."

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Fonte: HealthDay

Postou : 2024-08-28 10:28

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