Uno studio scopre che i multivitaminici non ti aiuteranno a vivere più a lungo

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Revisionato dal punto di vista medico da Carmen Pope, BPharm. Ultimo aggiornamento: 26 giugno 2024.

Di Ernie Mundell HealthDay Reporter

MERCOLEDI 26 giugno 2024 -- Un terzo intero degli adulti americani assume multivitaminici, nonostante studi precedenti suggerissero che fanno poco per migliorare la salute.

Ora, uno studio che ha coinvolto quasi 400.000 persone non rileva alcun beneficio dall'assunzione di multivitaminici. multivitaminico per aiutare le persone a vivere più a lungo.

Tra le persone "senza una storia di gravi malattie croniche, non abbiamo trovato prove a sostegno di una migliore longevità tra gli adulti sani che assumono regolarmente multivitaminici", ha concluso un team guidato da Erikka Loftfield. Lavora presso la Divisione di epidemiologia e genetica del cancro presso il National Cancer Institute (NCI) degli Stati Uniti.

Il suo team ha pubblicato i suoi risultati il ​​26 giugno sulla rivista JAMA Network Open.

Nello studio, il gruppo di Loftfield ha analizzato i dati di tre studi prospettici (il che significa che le persone sono state seguite nel tempo) con una media di 27 anni di follow-up.

Oltre 390.000 adulti sani sono stati arruolati negli studi, e avevano in media circa 61 anni al momento dell'ingresso nello studio. I ricercatori hanno raccolto dati sull'uso multivitaminico dei partecipanti.

Nel corso dei quasi tre decenni di follow-up, sono morti quasi 165.000 partecipanti. Circa 50.000 decessi sono stati attribuiti al cancro, circa 35.000 decessi sono stati causati da malattie cardiache e 9.275 decessi sono stati collegati a ictus.

Tuttavia, il gruppo di Loftfield non ha rilevato alcuna associazione tra l'uso di multivitaminici e le probabilità di morte di una persona nell'ambito dello studio. periodo.

In effetti, "abbiamo scoperto che l'uso quotidiano di multivitaminici rispetto al non uso era associato a un rischio di mortalità [morte] superiore del 4%", hanno osservato i ricercatori.

La razza, l'etnia, l'istruzione o la qualità della dieta delle persone non t alterare i risultati.

Il team dell'NCI ha osservato che le nuove scoperte arrivano sulla scia di "diversi studi che non hanno segnalato alcun beneficio dell'uso di multivitaminici nel ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, cancro o mortalità".

Nel 2020, gli Stati Uniti. La Preventive Services Task Force, un gruppo influente e indipendente di esperti sanitari, ha riscontrato prove "insufficienti" per determinare se i multivitaminici possano o meno prevenire le malattie cardiache o il cancro.

Il messaggio rivolto al pubblico sui multivitaminici potrebbe lentamente diffondersi: "Negli Stati Uniti, l'uso di multivitaminici è diminuito del 6% dal 1999 al 2011", ha osservato il gruppo di Loftfield.

Tuttavia, l'uso "rimane popolare , con quasi 1 adulto su 3 che segnala un uso recente", hanno aggiunto.

Sebbene lo studio non abbia mostrato alcun effetto dei multivitaminici sulle probabilità di morte prematura delle persone, il team ha sottolineato che "non possiamo escludere la possibilità che l'uso quotidiano di multivitaminici possa essere associato ad altri risultati di salute legati all'invecchiamento."

<Fonti
  • JAMA Network Open, 26 giugno 2024

    • Disclaimer: Dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano singoli individui. I fattori individuali possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni sanitarie individuali.

    Fonte: HealthDay

    Pubblicato : 2024-06-27 01:15

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