Estudo descobre que multivitaminas não ajudarão você a viver mais

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Revisado clinicamente por Carmen Pope, BPharm. Última atualização em 26 de junho de 2024.

Por Ernie Mundell HealthDay Reporter

QUARTA-FEIRA, 26 de junho de 2024 – Um terço dos adultos americanos tomam multivitaminas, apesar de estudos anteriores sugerirem que eles fazem pouco para melhorar a saúde.

Agora, um estudo envolvendo quase 400.000 pessoas não encontrou nenhum benefício com isso. multivitamínico para ajudar as pessoas a viver mais.

Entre as pessoas "sem histórico de doenças crônicas graves, não encontramos evidências que apoiem a melhoria da longevidade entre adultos saudáveis ​​que tomam multivitaminas regularmente", concluiu uma equipe liderada por Erikka Loftfield. Ela trabalha na Divisão de Epidemiologia e Genética do Câncer do Instituto Nacional do Câncer (NCI) dos EUA.

Sua equipe publicou suas descobertas em 26 de junho na revista JAMA Network Open.

No estudo, o grupo de Loftfield analisou dados de três estudos prospectivos (ou seja, as pessoas foram acompanhadas ao longo do tempo) com uma média de 27 anos de acompanhamento.

Mais de 390 mil adultos saudáveis ​​foram incluídos nos estudos, e eles tinham em média 61 anos de idade no início do estudo. Os pesquisadores coletaram dados sobre o uso de multivitamínicos pelos participantes.

Ao longo das quase três décadas de acompanhamento, quase 165 mil participantes morreram. Cerca de 50.000 mortes foram atribuídas ao câncer, cerca de 35.000 mortes foram causadas por doenças cardíacas e 9.275 mortes foram associadas a derrames.

No entanto, o grupo de Loftfield não detectou nenhuma associação entre o uso de multivitamínicos e as chances de uma pessoa morrer no estudo. período.

Na verdade, "descobrimos que o uso diário de multivitamínicos versus o não uso estava associado a um risco 4% maior de mortalidade [morte]", observaram os pesquisadores.

A raça, a etnia, a educação ou a qualidade da dieta das pessoas não mudaram. alterar os resultados.

A equipe do NCI observou que as novas descobertas vêm na esteira de “vários estudos que não relataram nenhum benefício do uso de multivitamínicos na redução do risco de doenças cardiovasculares, câncer ou mortalidade”.

Em 2020, os EUA A Força-Tarefa de Serviços Preventivos, um painel independente e influente de especialistas em saúde, encontrou evidências "insuficientes" para determinar se os multivitamínicos podem ou não prevenir doenças cardíacas ou câncer.

A mensagem ao público sobre multivitaminas pode estar sendo transmitida lentamente: "Nos EUA, o uso de multivitaminas diminuiu 6% entre 1999 e 2011", observou o grupo de Loftfield.

No entanto, o uso "continua popular , com quase 1 em cada 3 adultos relatando uso recente", acrescentaram.

Embora o estudo não tenha mostrado nenhum efeito dos multivitamínicos nas chances de morte precoce das pessoas, a equipe enfatizou que "não podemos excluir a possibilidade de que o uso diário de multivitamínicos possa estar associado a outros resultados de saúde relacionados ao envelhecimento".

<Fontes
  • JAMA Network Open, 26 de junho de 2024

    • Isenção de responsabilidade: Dados estatísticos em artigos médicos fornecem tendências gerais e não dizem respeito a indivíduos. Fatores individuais podem variar muito. Sempre procure aconselhamento médico personalizado para decisões individuais de saúde.

    Fonte: HealthDay

    Postou : 2024-06-27 01:15

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