تكشف الدراسة عن وجود صلة بين قضاء الوقت في الطبيعة والأكل الصحي
عبر HealthDayالأربعاء، 25 مارس 2026 - أفاد الأفراد الذين يقضون وقتًا أطول في الطبيعة أيضًا بسلوكيات غذائية أفضل، وفقًا لدراسة نُشرت على الإنترنت في 24 يناير في مجلة العلوم الاجتماعية والطب.
قامت داليا ستوت، الحاصلة على درجة الدكتوراه، من جامعة دريكسيل في فيلادلفيا، وزملاؤها بفحص العلاقات بين التفاعلات مع الطبيعة، وجودة النظام الغذائي، والأنماط الغذائية المستدامة. وشمل التحليل نتائج استطلاع رأي 300 شخص بالغ ومقابلات مع 30.
وجد الباحثون علاقات إيجابية مهمة بين التفاعلات مع الطبيعة وجودة النظام الغذائي والأنماط الغذائية المستدامة. تم تحديد أربعة مواضيع من المحتمل أن تسلط الضوء على كيفية تأثير التفاعل مع الطبيعة على المدخول الغذائي: (1) التعامل مع العالم الطبيعي يريح العقل، ويمهد الطريق لعادات غذائية صحية؛ (2) السعي وراء الصحة يجذبنا نحو الطبيعة ويؤثر بشكل إيجابي على الخيارات الغذائية؛ (3) الارتباط العميق بالطبيعة يثير الرغبة في تغذية الجسم بمزيد من الفواكه والخضروات؛ و (4) المشاركة المدروسة في النظام الغذائي تعزز الخيارات الصحية للصحة الشخصية والكوكبية. تسلط النتائج المتكاملة الضوء على أن الحالة العقلية تخفف من الارتباط بين الطبيعة والنظام الغذائي، في حين أن الاتصال بالطبيعة يتوسط ذلك.
"يساعدنا هذا النوع من البحث على فهم أن الطبيعة ليست مجرد خلفية للسلوكيات الصحية - إنها عنصر نشط في الصحة"، كما قال المؤلف المشارك براندي جو ميليرون، الحاصل على درجة الدكتوراه، وهو أيضًا من جامعة دريكسيل، في بيان. "نعتقد أن هذا يمكن أن يساعدنا في تصميم التدخلات التي تعمل على تسخير هذه الروابط عن عمد."
إخلاء المسؤولية: البيانات الإحصائية في الطب تقدم المقالات اتجاهات عامة ولا تخص الأفراد. يمكن أن تختلف العوامل الفردية بشكل كبير. اطلب دائمًا المشورة الطبية المخصصة لاتخاذ قرارات الرعاية الصحية الفردية.
المصدر: هيلث داي
نشر : 2026-03-26 01:51
اقرأ أكثر
- يرتبط تدخين التبغ لدى الأمهات أثناء الحمل بارتفاع ضغط الدم لدى النسل
- يشجع اتجاه "Fibermaxxing" الناس على تناول المزيد من الألياف
- تشيلي تصبح الدولة الأولى في الأمريكتين للقضاء على الجذام
- تم الإبلاغ عن مراضة الأمهات الشديدة في حوالي 3 بالمائة من حالات الحمل
- توصلت الدراسة إلى أنه ربما لم يتم إحصاء ما يصل إلى 155000 حالة وفاة بسبب فيروس كورونا
- يشكل التلوث الإلكتروني تهديدًا إضافيًا للدلافين وخنازير البحر المهددة بالانقراض
إخلاء المسؤولية
تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.
لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.
كلمات رئيسية شعبية
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions