Дослідження виявило зв’язок між проведенням часу на природі та здоровим харчуванням

Підпишіться на Drugslib

Репортер Лорі Соломон HealthDay

Amazon Big Spring Sale - Up to 40% off

Медичний огляд Кармен Поуп, BPharm. Востаннє оновлено 25 березня 2026 р.

через HealthDay

СЕРЕДА, 25 березня 2026 року. Люди, які проводять більше часу на природі, також повідомляють про кращу харчову поведінку, згідно з дослідженням, опублікованим 24 січня в Social Science & Medicine.

Далія Стотт, доктор філософії з Університету Дрекселя у Філадельфії, та її колеги досліджували зв’язок між взаємодією з природою, якістю дієти та стійкими моделями харчування. Аналіз включав результати опитування 300 дорослих та інтерв’ю з 30.

Дослідники виявили позитивний значний зв’язок між взаємодією з природою, якістю дієти та сталими моделями харчування. Було визначено чотири теми, які потенційно підкреслюють, як взаємодія з природою може вплинути на споживання їжі: (1) взаємодія з природним світом розслабляє розум, прокладаючи шлях до здоровіших харчових звичок; (2) прагнення до здоров’я привертає нас до природи та позитивно впливає на вибір дієти; (3) глибокий зв’язок із природою викликає бажання наситити тіло більшою кількістю фруктів і овочів; і (4) продумана участь у системі харчування сприяє більш здоровому вибору для особистого здоров’я та здоров’я планети. Інтегровані висновки підкреслюють, що психічний стан пом’якшує зв’язок між природою та дієтою, тоді як зв’язок із природою є посередником.

«Цей напрямок дослідження допомагає нам зрозуміти, що природа — це не просто фон для здорової поведінки — це активний інгредієнт для здоров’я», — сказав у заяві співавтор Бренді-Джо Міллірон, доктор філософії, також з Університету Дрекселя. «Ми вважаємо, що це може допомогти нам розробити втручання, які навмисно використовують ці зв’язки».

Анотація/Повний текст

Відмова від відповідальності: Статистичні дані в медичних статтях відображають загальні тенденції і не стосуються окремих осіб. Індивідуальні фактори можуть сильно відрізнятися. Завжди звертайтеся за індивідуальною медичною порадою для прийняття індивідуальних рішень щодо охорони здоров’я.

Джерело: HealthDay

Опубліковано : 2026-03-26 01:51

Читати далі

Відмова від відповідальності

Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.

Популярні ключові слова