Sinau Nuduhake Cara Woh-wohan, Sayuran Ngurangi Tekanan Darah, Resiko Jantung

Tindakake Drugslib ing

Dideleng kanthi medis dening Drugs.com.

Dening Dennis Thompson HealthDay Reporter

SELASA, 6 Agustus 2024 -- Mangan luwih akeh woh-wohan lan sayuran bisa nyuda tekanan getih lan ningkatake kesehatan jantung kanthi ngurangi kadar asam ing awak, miturut uji klinis anyar.

Wong sing nambahake rong nganti patang cangkir woh-wohan lan sayuran ing diet saben dinane ngalami tekanan getih sing luwih murah lan nyuda resiko penyakit jantung, uga ningkatake kesehatan ginjel, asil uji coba diterbitake 6 Agustus ing Jurnal Kedokteran Amerika nuduhake.

"Iki ndhukung rekomendasi kita yen woh-wohan lan sayuran kudu dadi perawatan 'dasar' kanggo pasien hipertensi, amarga kita bisa ngrampungake kabeh telung tujuan [kesehatan ginjel, tekanan getih lan nyuda resiko penyakit kardiovaskular] kanthi woh-wohan lan sayuran, lan kita bisa nglakoni kanthi dosis obat sing luwih murah," ujare peneliti Maninder Kahlon, profesor kesehatan populasi. karo Universitas Texas ing Sekolah Kedokteran Austin.

Ing tembung liyane, dokter kudu luwih dhisik supaya wong mangan woh-wohan lan sayuran luwih akeh sadurunge miwiti obat tekanan darah, ujare peneliti.

"Intervensi diet kanggo manajemen penyakit kronis asring ora disaranake lan malah luwih jarang dieksekusi amarga akeh tantangan supaya pasien bisa ngetrapake," ujare peneliti utama Dr. Donald Wesson, profesor kedokteran internal ing Universitas Texas ing Austin. "Nanging, padha efektif, lan ing kasus iki, ginjel lan jantung-protèktif."

"Kita kudu nambah upaya kita kanggo nggabungake menyang manajemen pasien lan luwih wiyar, nggawe diet sehat luwih gampang diakses kanggo populasi. ing risiko tambah kanggo penyakit ginjel lan jantung, "Wesson ditambahake ing release warta jurnal.

Ujian klinis adhedhasar studi sadurunge sing nemokake yen diet sing akeh protein kewan cenderung nyebabake tingkat asam getih sing luwih dhuwur, lan kesehatan ginjel nandhang lara amarga organ kasebut kerja lembur kanggo nyaring asam kasebut saka getih, ujare Wesson.

p>

"Kita duwe hipotesis manawa salah sawijining cara woh-wohan lan sayuran sehat kanggo ginjel lan jantung yaiku nyuda jumlah asam ing diet lan mulane jumlah asam sing kudu dibuwang saka awak," Wesson nerangake.

Kanggo uji coba, peneliti dibagi klompok 153 pasien kanthi tekanan darah tinggi lan tingkat asam getih sing dhuwur banget dadi telung klompok.

Sawijining klompok mangan woh-wohan lan sayuran luwih akeh, klompok liyane njupuk rong natrium bikarbonat. tablet saben dina lan katelu tetep miturut perawatan standar.

Klompok natrium bikarbonat ngalami kesehatan ginjel sing luwih apik tinimbang klompok kontrol, nanging ora entuk tekanan getih lan manfaat kesehatan jantung saka klompok woh-wohan lan sayuran.

Kajaba iku, wong mangan luwih akeh woh-wohan lan sayuran mbutuhake dosis obat tekanan darah sing luwih murah.

Sumber

  • Elsevier, release warta, 6 Agustus 2024

    • Disclaimer: Data statistik ing artikel medis nyedhiyakake tren umum lan ora ana hubungane karo individu. Faktor individu bisa beda-beda banget. Tansah golek saran medis pribadi kanggo keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Dikirim : 2024-08-06 23:15

    Waca liyane

    Disclaimer

    Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

    Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

    Tembung kunci populer