Kajian Mencadangkan Pemotongan Gula Sebelum Umur 2 Boleh Mengurangkan Risiko Penyakit Jantung

Ikuti Drugslib di

Oleh I. Edwards HealthDay Reporter

Medically Pope reviewed by Carmenically Pope. Kemas kini terakhir pada 24 Feb 2026.

melalui HealthDay

SELASA, 24 Feb. 2026 — Kuki, kek cawan, snek buah-buahan, kotak jus, ya ampun! Makanan manis ini sering menjadi sebahagian daripada zaman kanak-kanak.

Tetapi mengenai bayi dan kanak-kanak kecil, kajian baharu menunjukkan kurang gula mungkin lebih baik untuk jantung di kemudian hari.

Penyelidik mendapati bahawa orang yang pengambilan gulanya dihadkan sebelum lahir dan semasa dua tahun pertama kehidupan kurang berkemungkinan mengalami masalah jantung yang serius apabila dewasa, termasuk , kegagalan jantung dan stroke dalam kajian itu baru-baru ini.

noreferrer" href="https://www.bmj.com/content/391/bmj-2024-083890" target="_blank">BMJ, melihat orang yang dilahirkan sekitar masa United Kingdom menamatkan catuan gula pada tahun 1953, peluang yang jarang berlaku untuk mengkaji kesan jangka panjang pengambilan gula awal.

Secara sejarah, gula telah dicatuan dengan ketat di U.K. Itu berubah pada September 1953 apabila had gula ditarik balik.

Sebuah pasukan yang diketuai oleh

Penyelidik menggunakan peralihan ini sebagai percubaan semula jadi, membandingkan orang yang lahir sebelum dan selepas catuan tamat.

Kajian itu melibatkan 63,433 orang dewasa yang lahir antara Oktober 1951 dan Mac 1956. Purata umur mereka ialah 55 tahun, dan tiada seorang pun yang menghidap penyakit jantung pada permulaan kajian.

  • 40,063 orang telah terdedah kepada catuan gula pada awal kehidupan.
  • 23,370 orang tidak.

    • Para penyelidik menjejaki rekod perubatan untuk melihat siapa yang kemudiannya menghidap penyakit jantung, termasuk serangan jantung, kegagalan jantung, degupan jantung tidak teratur, strok dan kematian yang berkaitan dengan masalah jantung.

    Berbanding dengan orang yang tidak pernah terdedah kepada catuan, risiko dalam kalangan kumpulan catuan menurun:

  • 20% untuk penyakit jantung secara keseluruhan
  • 25% untuk serangan jantung
  • 26% untuk kegagalan jantung
  • 24% untuk degupan jantung yang tidak teratur
  • 31% untuk strok
  • 27% untuk mati akibat penyakit jantung

    • Masalah jantung di kalangan mereka dalam kumpulan catuan juga muncul di kemudian hari. Dalam sesetengah kes, permulaan penyakit jantung telah ditangguhkan sehingga 2.5 tahun.

    Penyelidik mengatakan sebahagian daripada manfaat mungkin disebabkan oleh kadar diabetes dan tekanan darah tinggi yang lebih rendah, kedua-dua faktor risiko utama untuk penyakit jantung.

    Pakar kesihatan telah lama mengatakan 1,000 hari pertama kehidupan, dari pembuahan hingga umur 2 tahun, adalah kritikal untuk kesihatan jangka panjang.

    Semasa tempoh catuan, pengambilan gula harian dihadkan pada kurang daripada 40 gram sehari, dan bayi di bawah umur 2 tahun tidak dibenarkan sebarang gula tambahan.

    Had tersebut sangat sepadan dengan nasihat pemakanan hari ini, yang minuman yang diproses dan diproses semula kanak-kanak kecil.

    Oleh kerana ini adalah kajian pemerhatian, ia tidak dapat membuktikan bahawa pengambilan gula yang lebih rendah secara langsung menyebabkan kesihatan jantung yang lebih baik, cuma terdapat persatuan. Para penyelidik juga tidak mempunyai rekod terperinci tentang diet individu.

    Namun, mereka mengatakan penemuan itu kukuh.

    "Hasil kami menggariskan manfaat jantung dasar hayat awal yang tertumpu pada catuan gula," tulis penulis.

    "Kajian lanjut harus menyiasat pendedahan diet peringkat individu dan mempertimbangkan interaksi antara faktor genetik, persekitaran dan gaya hidup untuk membangunkan strategi pencegahan yang lebih diperibadikan," tambah mereka.

    Sumber

  • Kumpulan BMJ, keluaran berita, 23 Feb. 2026
    • medical article" menyediakan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh berbeza-beza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Disiarkan : 2026-02-25 01:56

    Baca lagi

    Penafian

    Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

    Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

    Kata kunci yang popular