Исследование предполагает, что сокращение потребления сахара до 2 лет может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний

Следите за Drugslib на

И. Эдвардс HealthDay Reporter

Медицинская проверка Кармен Поуп, BPharm. Последнее обновление: 24 февраля 2026 г.

через HealthDay

ВТОРНИК, 24 февраля 2026 г. — Печенье, кексы, фруктовые закуски, коробки сока, о боже! Эти сладости часто являются частью детства.

Но когда дело касается младенцев и малышей, новые исследования показывают, что меньшее количество сахара может быть лучше для сердца в дальнейшем.

Исследователи обнаружили, что у людей, чье потребление сахара было ограничено до рождения и в течение первых двух лет жизни, во взрослом возрасте с меньшей вероятностью развивались серьезные проблемы с сердцем, в том числе сердечный приступ, сердечная недостаточность и инсульт.

В исследовании, Недавно опубликованная в The BMJ, она рассматривала людей, родившихся примерно в то время, когда в Великобритании в 1953 году прекратилось нормирование сахара. Это редкая возможность изучить долгосрочные последствия раннего потребления сахара.

Исторически в Великобритании сахар строго нормировали. Ситуация изменилась в сентябре 1953 года, когда ограничения на сахар были сняты.

Команда под руководством Цзячжэня Чжэна, Исследование провел аспирант Гонконгского университета науки и технологий в Гуанчжоу, Китай.

Исследователи использовали этот сдвиг как естественный эксперимент, сравнивая людей, родившихся до и после окончания нормирования.

В исследовании приняли участие 63 433 взрослых, родившихся в период с октября 1951 по март 1956 года. Их средний возраст составлял 55 лет, и ни у кого из них не было заболеваний сердца на момент начала исследования.

  • 40 063 человека в раннем возрасте подвергались нормированию сахара.
  • 23 370 человек этого не делали.

    • Исследователи отслеживали медицинские записи, чтобы узнать, у кого позже развились сердечные заболевания, включая сердечные приступы, сердечную недостаточность, нерегулярное сердцебиение, инсульт и смертельные случаи, связанные с проблемами с сердцем.

    По сравнению с людьми, которые никогда не подвергались нормированию, риск среди группы нормирования снизился:

  • 20% от сердечно-сосудистых заболеваний в целом
  • 25% от сердечного приступа
  • 26% при сердечной недостаточности
  • 24% при нерегулярном сердцебиении
  • 31% от инсульта
  • 27% от смерти от болезней сердца

    • Проблемы с сердцем у тех, кто попал в нормированную группу, также появились в более позднем возрасте. В некоторых случаях начало сердечно-сосудистых заболеваний было отложено на срок до 2,5 лет.

    Исследователи говорят, что частично польза может быть связана с более низкими показателями диабета и высокого кровяного давления, которые являются основными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний.

    Эксперты в области здравоохранения уже давно заявляют, что первые 1000 дней жизни, от зачатия до двухлетнего возраста, имеют решающее значение для долгосрочного здоровья.

    В период нормирования ежедневное потребление сахара было ограничено до уровня менее 40 граммов в день, а младенцам в возрасте до двух лет не разрешалось добавлять сахар.

    Эти ограничения точно соответствуют современным рекомендациям по питанию, которые рекомендуют избегать сладких напитков и обработанных пищевых продуктов для детей и малышей.

    Поскольку это было обсервационное исследование, оно не может доказать, что снижение потребления сахара непосредственно приводит к улучшению здоровья сердца, но существует лишь связь. У исследователей также не было подробных записей об индивидуальном рационе.

    Тем не менее, они утверждают, что результаты убедительны.

    "Наши результаты подчеркивают пользу сердечно-сосудистой системы от политики раннего возраста, ориентированной на нормирование сахара", - пишут авторы.

    "Дальнейшие исследования должны изучить воздействие пищевых продуктов на индивидуальном уровне и рассмотреть взаимодействие между генетическими факторами, факторами окружающей среды и образа жизни для разработки более персонализированных стратегий профилактики", - добавили они.

    Источники

  • BMJ Group, пресс-релиз, 23 февраля 2026 г.

    • Отказ от ответственности: Статистические данные в медицинских статьях предоставляют общие тенденции и не касаются отдельных лиц. Индивидуальные факторы могут сильно различаться. Всегда обращайтесь за индивидуальной медицинской консультацией для принятия индивидуальных медицинских решений.

    Источник: HealthDay

    Опубликовано : 2026-02-25 01:56

    Читать далее

    Отказ от ответственности

    Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

    Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

    Популярные ключевые слова