Sudarshan Kriya Yoga muestra beneficios para el bienestar de los médicos

Siga a Drugslib en

Revisado médicamente por Drugs.com.

Por Lori Solomon HealthDay Reporter

LUNES, febrero 5 de enero de 2024: Sudarshan Kriya yoga (SKY) puede ayudar al bienestar y la salud mental de los médicos, según un estudio publicado en línea el 31 de enero en JAMA Network Open.

Asli Korkmaz, de la Universidad Dokuz Eylul. en Izmir, Turquía, y sus colegas examinaron si SKY puede reducir la angustia psicológica y mejorar el bienestar de los médicos. El análisis incluyó a participantes asignados aleatoriamente a SKY (66 personas) versus un control de educación para el manejo del estrés (63 personas).

Los investigadores encontraron que, en comparación con el grupo de control de educación para el manejo del estrés, los participantes en el grupo SKY habían disminuido significativamente estrés en la Escala de Depresión, Ansiedad y Estrés de 42 ítems después del entrenamiento (diferencia, −6,8 puntos) y ocho semanas después de la intervención (diferencia, −6,0 puntos). SKY también se asoció con una disminución significativa de la depresión después del entrenamiento (diferencia, -5,7 puntos) y después de la intervención (diferencia, -5,4 puntos) y una disminución significativa de la ansiedad después de la intervención. Por último, en el grupo SKY, hubo una disminución significativa del insomnio desde el inicio hasta el postintervención (diferencia, −0,3 puntos). Si bien la intervención no tuvo ningún efecto sobre los errores médicos autoinformados, el grupo SKY mostró una realización profesional significativamente mayor, así como una disminución significativa en el agotamiento laboral, la desconexión interpersonal y el agotamiento.

"Estos hallazgos sugieren que SKY representa un enfoque práctico y eficiente para mejorar el bienestar de los médicos", escriben los autores.

Resumen/Texto completo

Descargo de responsabilidad: Los datos estadísticos en artículos médicos proporcionan tendencias generales y no pertenecen a individuos. Los factores individuales pueden variar mucho. Busque siempre asesoramiento médico personalizado para decisiones individuales de atención médica.

Fuente: HealthDay

Al corriente : 2024-02-06 22:15

Leer más

Descargo de responsabilidad

Se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información proporcionada por Drugslib.com sea precisa, hasta -fecha y completa, pero no se ofrece ninguna garantía a tal efecto. La información sobre medicamentos contenida en este documento puede ser urgente. La información de Drugslib.com ha sido compilada para uso de profesionales de la salud y consumidores en los Estados Unidos y, por lo tanto, Drugslib.com no garantiza que los usos fuera de los Estados Unidos sean apropiados, a menos que se indique específicamente lo contrario. La información sobre medicamentos de Drugslib.com no respalda medicamentos, ni diagnostica a pacientes ni recomienda terapias. La información sobre medicamentos de Drugslib.com es un recurso informativo diseñado para ayudar a los profesionales de la salud autorizados a cuidar a sus pacientes y/o para servir a los consumidores que ven este servicio como un complemento y no un sustituto de la experiencia, habilidad, conocimiento y criterio de la atención médica. practicantes.

La ausencia de una advertencia para un determinado medicamento o combinación de medicamentos de ninguna manera debe interpretarse como una indicación de que el medicamento o la combinación de medicamentos es seguro, eficaz o apropiado para un paciente determinado. Drugslib.com no asume ninguna responsabilidad por ningún aspecto de la atención médica administrada con la ayuda de la información que proporciona Drugslib.com. La información contenida en este documento no pretende cubrir todos los posibles usos, instrucciones, precauciones, advertencias, interacciones medicamentosas, reacciones alérgicas o efectos adversos. Si tiene preguntas sobre los medicamentos que está tomando, consulte con su médico, enfermera o farmacéutico.

Palabras clave populares