Der Konsum von zuckergesüßten Getränken steht bei Teenagern im Zusammenhang mit Angstzuständen

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MONTAG, 23. Februar 2026 – Laut einer am 10. Februar online im Journal of Human Nutrition and Dietetics veröffentlichten Übersicht werden zuckergesüßte Getränke (SSBs) positiv mit Angstzuständen bei Jugendlichen in Verbindung gebracht.

Karim Khaled, Ph.D., von der Libanese American University in Beirut, und Kollegen führten eine systematische Überprüfung der zwischen 2000 und 2025 veröffentlichten Studien durch, um den Zusammenhang zwischen zu untersuchen SSB-Konsum und Angststörungen bei Jugendlichen. Neun Studien wurden ausgewählt: sieben Querschnitts- und zwei Längsschnittstudien.

Die Forscher fanden heraus, dass sieben der Studien einen signifikanten positiven Zusammenhang zwischen SSB-Konsum und Angstzuständen berichteten, während in zwei Studien kein signifikanter Zusammenhang festgestellt wurde. Über einen Zeitraum von einem Jahr wurden in den Längsschnittstudien kleine, aber anhaltende Zusammenhänge beobachtet. In den Studien mit multipler linearer Regression wurde ein konsistenter, kleiner positiver Zusammenhang zwischen SSB-Aufnahme und Angstsymptomen nachgewiesen. Ein höherer SSB-Konsum war im Metaanalyse-Random-Effects-Modell mit einer erhöhten Wahrscheinlichkeit von Angststörungen verbunden. Diese beschränkte sich auf Studien, die Angststörungen als binäres Ergebnis berichteten (Odds Ratio 1,34).

„Obwohl wir zum jetzigen Zeitpunkt möglicherweise nicht in der Lage sind, die direkte Ursache zu bestätigen, hat diese Studie einen ungesunden Zusammenhang zwischen dem Konsum von zuckerhaltigen Getränken und Angststörungen bei jungen Menschen identifiziert“, Co-Autorin Chloe Casey, Ph.D., von der Bournemouth University Vereinigtes Königreich, sagte in einer Erklärung.

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Quelle: HealthDay

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