설탕이 첨가된 음료 섭취는 십대의 불안과 관련이 있습니다

Drugs.com에서 의학적으로 검토함

HealthDay를 통해

2026년 2월 23일 월요일 -- Journal of Human Nutrition and Dietetics에 2월 10일 온라인으로 게재된 리뷰에 따르면 설탕이 첨가된 음료(SSB)는 청소년의 불안과 긍정적인 연관이 있다고 합니다.

베이루트에 있는 레바논 미국 대학교의 Karim Khaled 박사와 동료들은 연관성을 조사하기 위해 2000년부터 2025년 사이에 발표된 연구를 체계적으로 검토했습니다. 청소년의 SSB 소비와 불안 장애 사이. 9개의 연구(단면 연구 7개, 종단 연구 2개)가 선택되었습니다.

연구원들은 연구 중 7개에서 SSB 소비와 불안 사이에 상당한 양의 연관성이 있다고 보고한 반면, 2개 연구에서는 유의미한 관계가 발견되지 않은 것을 발견했습니다. 1년에 걸쳐 종단적 연구에서 작지만 지속적인 연관성이 나타났습니다. 다중 선형 회귀를 사용한 연구에서 SSB 섭취와 불안 증상 사이에 일관되고 작은 긍정적 관계가 입증되었습니다. 높은 SSB 소비는 불안 장애를 이진 결과(교차비, 1.34)로 보고하는 연구로 제한되는 메타 분석 무작위 효과 모델에서 불안 장애의 확률 증가와 관련이 있습니다.

"현 단계에서 직접적인 원인이 무엇인지 확인할 수는 없지만, 이 연구에서는 젊은 사람들의 설탕 음료 섭취와 불안 장애 사이의 건강하지 못한 연관성을 확인했습니다."라고 공동 저자인 Bournemouth University의 Chloe Casey 박사는 말했습니다. 영국은 성명을 통해 이렇게 말했습니다.

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출처: HealthDay

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