Ressourcenleitfaden zur Suizidprävention

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  • Bewerten Sie die Inhaltsstoffe und die Zusammensetzung: Können sie schädlich sein?
  • Überprüfen Sie alle gesundheitsbezogenen Angaben auf Fakten: Stimmen sie mit den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen überein?
  • Bewerten Sie die Marke: Funktioniert sie mit Integrität und hält sich an die Industrie empfohlene Vorgehensweise?
    • Wir führen die Recherche durch, damit Sie vertrauenswürdige Produkte für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden finden können.Lesen Sie mehr über unseren Überprüfungsprozess.War das hilfreich?

    Laut der American Foundation for Suicide Prevention ist der Tod durch Selbstmord die zehnthäufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten. Die Stiftung schätzt, dass jedes Jahr etwa 45.000 Amerikaner durch Selbstmord sterben – das sind durchschnittlich 123 Selbstmorde pro Tag. Es wird jedoch angenommen, dass diese Zahlen viel höher liegen.

    Trotz der hohen Selbstmordrate unter Amerikanern sind es ungefähr 40 Prozent der Menschen mit einer psychischen Erkrankung erhalten keine medizinische Versorgung, schätzt a Rückblick 2014. Forscher fanden heraus, dass Stigmatisierung einer der Hauptgründe dafür ist, dass Menschen keine Hilfe suchen.

    Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, über Selbstmord nachdenkt, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind und Hilfe da draußen ist. Nachfolgend finden Sie einen Ressourcenleitfaden, der Hotlines, Online-Foren und andere Unterstützungsmethoden enthält.

    Krisen-Hotlines

    Wenn Menschen daran denken, sich selbst zu verletzen, können Suizidpräventions-Hotlines den entscheidenden Unterschied machen. Krisen-Hotlines helfen jedes Jahr Millionen von Menschen und bieten die Möglichkeit, mit geschulten Freiwilligen und Beratern zu sprechen, entweder per Telefon oder SMS.

    National Suicide Prevention Lifeline

    Die National Suicide Prevention Lifeline ist ein nationales Netzwerk von mehr als 150 lokalen Krisenzentren. Es bietet Menschen, die sich in einer Selbstmordkrise befinden, rund um die Uhr kostenlose und vertrauliche emotionale Unterstützung.

    Kontaktinformationen:

  • 800-273-8255 ( 24/7)
  • Online-Chat: https://suicidepreventionlifeline.org/chat/ (24/7)
  • https://suicidepreventionlifeline.org/

    • Crisis Text Line

    Die Crisis Text Line ist eine kostenlose SMS-Ressource, die rund um die Uhr Unterstützung für alle bietet, die sich in einer Krise befinden. Seit August 2013 wurden mehr als 79 Millionen Textnachrichten ausgetauscht.

    Kontaktinformationen:

  • Senden Sie eine SMS mit HOME an 741741 (24/7)
  • https://www .crisistextline.org/

    • Das Trevor-Projekt

    Das Trevor-Projekt bietet LGBTQ-Jugendlichen Krisenintervention und Suizidprävention über seine Hotline, Chat-Funktion, Text-Funktion und sein Online-Support-Center.

    Kontaktinformationen:

  • 866-488-7386 (24/7)
  • Senden Sie eine SMS mit START an 678678. (Mo-Fr 15:00 bis 22:00 Uhr EST/12:00 bis 19:00 Uhr PST)
  • TrevorCHAT (Instant Messaging, sieben Tage die Woche von 15:00 bis 22:00 Uhr EST/12:00 bis 19:00 Uhr PST verfügbar)
  • https://www.thetrevorproject.org/

    • The Veterans Krisenlinie

    Die Veterans Crisis Line ist eine kostenlose, vertrauliche Ressource, die von qualifizierten Helfern des Department of Veterans Affairs besetzt wird. Jeder kann anrufen, chatten oder eine SMS senden – auch diejenigen, die nicht bei der VA registriert oder eingeschrieben sind.

    Kontaktinformationen:

  • 800-273- 8255 und drücken Sie 1 (24/7)
  • Senden Sie eine SMS an 838255 (24/7)
  • Online-Chat: www.veteranscrisisline.net/get-help/chat (24/7)
  • Unterstützung für Gehörlose oder Schwerhörige: 800-799-4889
  • www.veteranscrisisline.net

    • Nationale Helpline (Drogenmissbrauch) der SAMHSA

    Die nationale Hotline der Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) bietet vertrauliche Behandlungsempfehlungen auf Englisch und Spanisch für Menschen an, die mit psychischen Erkrankungen, Substanzstörungen oder beidem zu kämpfen haben. Im ersten Quartal 2018 gingen bei der Helpline jeden Monat mehr als 68.000 Anrufe ein.

    Kontaktinformationen:

  • 800-662-HELP ( 4357) (24/7)
  • TTY: 800-487-4889 (24/7)
  • www.samhsa.gov/find-help/national-helpline

    • Online-Foren und Support

    Personen, die Selbstmord-Hotlines anrufen, legen möglicherweise auf, sobald ihr Anruf entgegengenommen wird. Online-Netzwerke und Selbsthilfegruppen bieten Millionen von Menschen in Krisen eine Alternative dazu, laut um Hilfe zu bitten.

    IMAlive

    IMAlive ist ein virtuelles Krisenzentrum. Es bietet Freiwillige, die in Krisenintervention geschult sind. Diese Personen sind bereit, jedem, der sofortige Unterstützung benötigt, eine Sofortnachricht zu senden.

    BetterHelp

    Dieser Ressource verbindet Menschen online gegen eine geringe Pauschalgebühr mit lizenzierten, professionellen Therapeuten. Therapie ist verfügbar, wann immer Sie sie brauchen.

    7 Tassen Tee

    7 Cups ist eine Online-Ressource, die kostenlosen, anonymen und vertraulichen Text-Chat mit geschulten Zuhörern sowie Online-Therapeuten und Beratern bietet. Mit bisher über 28 Millionen Gesprächen ist es das weltweit größte System zur emotionalen Unterstützung.

    ADAA Online Support Group

    Mit mehr als 18.000 Abonnenten weltweit ist die Die Online-Selbsthilfegruppe der Anxiety and Depression Association of America ist ein sicherer, unterstützender Ort zum Austausch von Informationen und Erfahrungen.

    Freunde

    Befrienders ist ein globales Netzwerk von 349 Zentren für emotionale Unterstützung auf der ganzen Welt. Es bietet einen offenen Raum, in dem jeder in Not gehört werden kann. Unterstützung ist per Telefon, SMS, persönlich, online sowie durch Öffentlichkeitsarbeit und lokale Partnerschaften verfügbar.

    Weltweite Suizidpräventions-Chats

    Eine Quelle für Notrufnummern, Online-Chats, Suizid-Hotlines und Therapieoptionen, Suicide Stop bietet Menschen eine Vielzahl von Unterstützungsmethoden.

    Hilfe und Unterstützung bei Selbstverletzungen

    Self-Injury Outreach and Support ist eine internationale Outreach-Organisation, die eine Vielzahl von Ressourcen anbietet für diejenigen, die sich selbst verletzen, einschließlich Leitfäden, Geschichten und Methoden zur täglichen Bewältigung.

    Wenn Ihr Kind oder eine geliebte Person mit Selbstmordgedanken zu kämpfen hat

    Laut National Institute of Mental Health, sind es oft Familienangehörige und Freunde, die bei ihren Lieben als erste Warnzeichen für Selbstmord bemerken. Das Erkennen dieser Anzeichen kann der erste Schritt sein, um einer gefährdeten Person dabei zu helfen, die Unterstützung und Anleitung zu finden, die sie benötigt. Die folgenden Apps, Ressourcen und Foren können helfen.

    THRIVE-App

    Die Thrive-App wurde von der Society for Adolescent Health and Medicine entwickelt. Es hilft Eltern dabei, einen wichtigen Dialog mit ihren jugendlichen Kindern über eine Vielzahl von Gesundheits- und Wellnessthemen zu beginnen.

    Gesellschaft zur Prävention von Teenager-Suizid

    Diese Online-Ressource hilft Eltern und Pädagogen schärfen das Bewusstsein für Selbstmord und Selbstmordversuche bei Jugendlichen durch die Entwicklung und Förderung von Bildungsprogrammen. Die Website bietet auch Ressourcen für Teenager, die über Selbstmord nachdenken.

    Jed Foundation

    Die Jed Foundation (JED) ist eine bestehende gemeinnützige Organisation um die emotionale Gesundheit der Teenager und jungen Erwachsenen unseres Landes zu schützen und Selbstmord zu verhindern. JED stattet diese Personen mit den Fähigkeiten und dem Wissen aus, um sich selbst und anderen zu helfen, und fördert das Bewusstsein, das Verständnis und die Maßnahmen der Gemeinschaft für die psychische Gesundheit junger Erwachsener. Die Organisation arbeitet auch mit weiterführenden Schulen und Hochschulen zusammen, um deren Programme und Systeme für psychische Gesundheit, Substanzkonsum und Suizidprävention zu stärken.

    National Alliance on Mental Illness Resource

    Einem geliebten Menschen mit einer psychischen Erkrankung zu helfen, kann eine Herausforderung sein, aber zu wissen, wo man anfangen soll, ist ein wichtiger erster Schritt. Das Die National Alliance on Mental Illness bietet Familienmitgliedern und Betreuern spezifische Beratung zu einer Vielzahl von Themen, einschließlich der Frage, wie sie Selbstmord verhindern.

    Mayo Clinic

    Die Mayo Clinics Leitfaden zur Unterstützung eines geliebten Menschen, der mit Depressionen zu kämpfen hat, beinhaltet, wie man Symptome und Warnzeichen erkennt, sich behandeln lässt und lokale Ressourcen findet.

    Gesundheit von Teenagern

    Diese Online-Ressource hilft Eltern bei der Entscheidung, ob das Verhalten ihres Kindes nur eine Phase oder ein Zeichen für etwas Ernsteres ist.

    Kelty Mental Health Resource Center

    Eltern und Betreuer finden eine Vielzahl von Informationen und Ressourcen zu psychischen Problemen bei Kindern und jungen Erwachsenen im Kelty Mental Health Resource Center.

    Um ihr Liebe zu schreiben Arme

    Diese gemeinnützige Organisation zielt darauf ab, Menschen zu helfen, die damit zu kämpfen haben Depressionen, Sucht, Selbstverletzung und Selbstmord, indem wir sie über ihren Blog und ihre sozialen Kanäle mit den entsprechenden Hotlines, Ressourcen und Online-Communities verbinden. Die Organisation sammelt auch Spenden, um direkt in Behandlungs- und Genesungsprogramme zu investieren.

    Gesendet : 2024-05-28 14:16

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