Guide de ressources sur la prévention du suicide

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    Les décès par suicide sont la 10e cause de décès aux États-Unis, selon la Fondation américaine pour la prévention du suicide. La fondation estime qu’environ 45 000 Américains se suicident chaque année, soit une moyenne de 123 suicides par jour. Ces chiffres semblent cependant beaucoup plus élevés.

    Malgré le taux élevé de décès par suicide chez les Américains, environ 40 % des personnes souffrant d'un problème de santé mentale ne reçoivent pas de soins médicaux, estime un Bilan 2014. Les chercheurs ont découvert que la stigmatisation est l’une des principales raisons pour lesquelles les gens ne demandent pas d’aide.

    Si vous ou quelqu'un que vous connaissez envisagez de vous suicider, sachez que vous n'êtes pas seul et que de l'aide est disponible. Vous trouverez ci-dessous un guide de ressources qui comprend des lignes d'assistance téléphonique, des forums en ligne et d'autres méthodes d'assistance.

    Lignes d'assistance en cas de crise

    Lorsque les gens pensent à se faire du mal, les lignes d'assistance téléphonique pour la prévention du suicide peuvent faire toute la différence. Les lignes d'assistance téléphonique en cas de crise aident des millions de personnes chaque année et offrent la possibilité de parler avec des bénévoles et des conseillers qualifiés, par téléphone ou par SMS.

    Ligne de sécurité nationale pour la prévention du suicide

    La National Suicide Prevention Lifeline est un réseau national de plus de 150 centres de crise locaux. Il offre un soutien émotionnel gratuit et confidentiel 24 heures sur 24 aux personnes confrontées à une crise suicidaire.

    Coordonnées :

  • 800-273-8255 ( 24h/24 et 7j/7)
  • Chat en ligne : https://suicidepreventionlifeline.org/chat/ (24h/24 et 7j/7)
  • https://suicidepreventionlifeline.org/

    • Ligne de texte de crise

    La Crisis Text Line est une ressource de messagerie texte gratuite offrant une assistance 24h/24 et 7j/7 à toute personne en crise. Depuis août 2013, plus de 79 millions de SMS ont été échangés.

    Coordonnées :

  • Envoyez HOME au 741741 (24h/24 et 7j/7)
  • https://www .crisistextline.org/

    • Le projet Trevor

    Le Trevor Project propose une intervention en cas de crise et une prévention du suicide aux jeunes LGBTQ via sa ligne d'assistance téléphonique, sa fonction de chat, sa fonction de SMS et son centre d'assistance en ligne.

    Coordonnées :

  • 866-488-7386 (24h/24 et 7j/7)
  • Envoyez START par SMS au 678678. (du lundi au vendredi de 15h à 22h HNE/de 12h à 19h PST)
  • TrevorCHAT (messagerie instantanée, disponible sept jours sur sept, de 15 h à 22 h HNE/de 12 h à 19 h PST)
  • https://www.thetrevorproject.org/

    • Les anciens combattants Ligne de crise

    La Ligne de crise pour anciens combattants est une ressource gratuite et confidentielle composée d'intervenants qualifiés du ministère des Anciens Combattants. Tout le monde peut appeler, discuter ou envoyer des SMS, même ceux qui ne sont pas inscrits ou inscrits auprès du VA.

    Coordonnées :

  • 800-273- 8255 et appuyez sur 1 (24/7)
  • Envoyez un SMS au 838255 (24/7)
  • Chat en ligne : www.veteranscrisisline.net/get-help/chat (24/7)
  • Aide aux personnes sourdes ou malentendantes : 800 799-4889
  • www.veteranscrisisline.net

    • Ligne d'assistance nationale de la SAMHSA (abus de substances)

    La ligne d'assistance nationale de la Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) propose des références de traitement confidentielles en anglais et en espagnol aux personnes souffrant de problèmes de santé mentale, de troubles liés à l'usage de substances, ou les deux. Au premier trimestre 2018, la ligne d'assistance a reçu plus de 68 000 appels chaque mois.

    Coordonnées :

  • 800-662-HELP ( 4357) (24h/24 et 7j/7)
  • ATS : 800-487-4889 (24h/24 et 7j/7)
  • www.samhsa.gov/find-help/national-helpline

    • Forums en ligne et support

    Les personnes qui appellent les lignes d'assistance anti-suicide peuvent raccrocher dès qu'on répond à leur appel. Les réseaux en ligne et les groupes de soutien offrent à des millions de personnes en crise une alternative à la demande d'aide à haute voix.

    IMAlive

    IMAlive est un centre de crise virtuel. Il propose des bénévoles formés à l'intervention en cas de crise. Ces personnes sont prêtes à envoyer des messages instantanés à toute personne ayant besoin d'une assistance immédiate.

    BetterHelp

    Ce ressource met en ligne les personnes avec des thérapeutes professionnels agréés pour un tarif forfaitaire peu élevé. La thérapie est disponible chaque fois que vous en avez besoin.

    7 tasses de thé

    7 Cups est une ressource en ligne qui propose un chat textuel gratuit, anonyme et confidentiel avec des auditeurs qualifiés et des thérapeutes et conseillers en ligne. Avec plus de 28 millions de conversations à ce jour, il s'agit du plus grand système de soutien émotionnel au monde.

    Groupe de soutien en ligne ADAA

    Avec plus de 18 000 abonnés dans le monde, le Le groupe de soutien en ligne de l'Anxiety and Depression Association of America est un lieu sûr et solidaire pour partager des informations et des expériences.

    Befrienders

    Befrienders est un réseau mondial de 349 centres de soutien émotionnel à travers le monde. Il offre un espace ouvert permettant à toute personne en détresse de se faire entendre. L'assistance est disponible par téléphone, SMS, en personne, en ligne et via des partenariats de proximité et locaux.

    Chats mondiaux sur la prévention du suicide

    Une source de numéros d'urgence, de chats en ligne, de lignes d'assistance téléphonique anti-suicide et d'options thérapeutiques, Suicide Stop offre aux gens une variété de méthodes de soutien.

    Soutien et sensibilisation à l'automutilation

    Self-Injury Outreach and Support est une organisation de sensibilisation internationale offrant une variété de ressources. pour ceux qui s'automutilent, y compris des guides, des histoires et des méthodes pour faire face au quotidien.

    Si votre enfant ou un proche a des pensées suicidaires

    Selon le Institut national de la santé mentale, ce sont souvent la famille et les amis qui remarquent en premier les signes avant-coureurs de suicide chez leurs proches. Reconnaître ces signes peut être la première étape pour aider une personne à risque à trouver le soutien et les conseils dont elle a besoin. Les applications, ressources et forums suivants peuvent vous aider.

    Application THRIVE

    Le L'application Thrive est conçue par la Society for Adolescent Health and Medicine. Il aide les parents à entamer un dialogue important avec leurs adolescents sur une variété de sujets liés à la santé et au bien-être.

    Société pour la prévention du suicide chez les adolescents

    Cette ressource en ligne aide les parents et les éducateurs sensibilisent au suicide et aux tentatives de suicide chez les jeunes grâce à l'élaboration et à la promotion de programmes de formation pédagogique. Le site propose également des ressources pour les adolescents qui envisagent le suicide.

    Jed Foundation

    La Fondation Jed (JED) est une organisation à but non lucratif qui existe pour protéger la santé émotionnelle et prévenir le suicide des adolescents et des jeunes adultes de notre pays. JED donne à ces personnes les compétences et les connaissances nécessaires pour s'entraider et encourager la sensibilisation, la compréhension et l'action de la communauté en faveur de la santé mentale des jeunes adultes. L'organisation s'associe également à des écoles secondaires et à des collèges pour renforcer leurs programmes et systèmes de santé mentale, de toxicomanie et de prévention du suicide.

    National Alliance on Mental Illness Resource

    Aider un proche atteint d'une maladie mentale peut être un défi, mais savoir par où commencer est une première étape importante. Le L'Alliance nationale sur la maladie mentale offre aux membres de la famille et aux soignants des conseils spécifiques sur diverses questions, notamment sur la façon d'aider prévenir le suicide.

    Clinique Mayo

    Le Le guide de la Mayo Clinic sur la façon de soutenir un proche souffrant de dépression comprend comment identifier les symptômes et les signes avant-coureurs, rechercher un traitement et trouver des ressources locales.

    Santé des adolescents

    Cette ressource en ligne aide les parents à décider si le comportement de leur enfant n'est qu'une phase ou le signe de quelque chose de plus grave.

    Centre de ressources en santé mentale Kelty

    Les parents et les tuteurs peuvent trouver une variété d'informations et de ressources relatives aux problèmes de santé mentale affectant les enfants et les jeunes adultes au Centre de ressources en santé mentale Kelty.

    Pour lui écrire de l'amour Armes

    Cette à but non lucratif vise à aider les personnes aux prises avec dépression, dépendance, automutilation et suicide en les connectant aux lignes d'assistance téléphonique, aux ressources et aux communautés en ligne appropriées via son blog et ses réseaux sociaux. L'organisation collecte également des fonds pour investir directement dans des programmes de traitement et de rétablissement.

    Publié : 2024-05-28 14:16

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