Panduan Sumber Pencegahan Bunuh Diri

Ikuti Drugslib di

Kami menyertakan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Jika anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen yang kecil. Berikut ialah proses kami.

Cara kami memeriksa jenama dan produk

Healthline hanya menunjukkan kepada anda jenama dan produk yang kami berdiri di belakang.

Pasukan kami menyelidik dan menilai dengan teliti pengesyoran yang kami buat di tapak kami. Untuk memastikan bahawa pengeluar produk memenuhi piawaian keselamatan dan keberkesanan, kami:
  • Menilai ramuan dan komposisi: Adakah mereka berpotensi menyebabkan bahaya?
  • Semak fakta semua tuntutan kesihatan: Adakah ia sejajar dengan badan bukti saintifik semasa?
  • Menilai jenama: Adakah ia beroperasi dengan integriti dan mematuhi industri amalan terbaik?
    • Kami melakukan penyelidikan supaya anda boleh mencari produk yang dipercayai untuk kesihatan dan kesejahteraan anda.Baca lebih lanjut tentang proses tapisan kami.Adakah ini membantu?

    Kematian akibat bunuh diri adalah penyebab utama kematian ke-10 di Amerika Syarikat, menurut Yayasan Pencegahan Bunuh Diri Amerika. Yayasan itu menganggarkan kira-kira 45,000 rakyat Amerika mati akibat bunuh diri setiap tahun - itu purata 123 bunuh diri setiap hari. Angka-angka ini, bagaimanapun, dianggap lebih tinggi.

    Walaupun kadar kematian yang tinggi akibat bunuh diri di kalangan rakyat Amerika, secara kasarnya 40 peratus orang yang mengalami masalah kesihatan mental tidak menerima rawatan perubatan, menganggarkan ulasan 2014. Penyelidik mendapati bahawa stigma adalah salah satu sebab utama mengapa orang tidak mendapatkan bantuan.

    Jika anda atau seseorang yang anda kenali sedang mempertimbangkan untuk membunuh diri, ketahui bahawa anda tidak bersendirian dan bantuan ada di luar sana. Di bawah ialah panduan sumber yang termasuk talian hotline, forum dalam talian dan kaedah sokongan lain.

    Talian hotline krisis

    Apabila orang ramai terfikir untuk mencederakan diri mereka sendiri, talian pencegahan bunuh diri boleh membuat semua perubahan. Talian penting krisis membantu berjuta-juta orang setiap tahun dan menawarkan pilihan untuk bercakap dengan sukarelawan dan kaunselor terlatih, sama ada melalui telefon atau mesej teks.

    Talian Hayat Pencegahan Bunuh Diri Kebangsaan

    Talian Hayat Pencegahan Bunuh Diri Kebangsaan ialah rangkaian nasional yang mempunyai lebih daripada 150 pusat krisis tempatan. Ia menawarkan sokongan emosi percuma dan sulit sepanjang masa kepada mereka yang mengalami krisis bunuh diri.

    Maklumat hubungan:

  • 800-273-8255 ( 24/7)
  • Sembang dalam talian: https://suicidepreventionlifeline.org/chat/ (24/7)
  • https://suicidepreventionlifeline.org/

    • Baris Teks Krisis

    Baris Teks Krisis ialah sumber pemesejan teks percuma yang menawarkan sokongan 24/7 kepada sesiapa sahaja dalam krisis. Sejak Ogos 2013, lebih daripada 79 juta mesej teks telah ditukar.

    Maklumat hubungan:

  • Hantar SMS ke HOME ke 741741 (24/7)
  • https://www .crisistextline.org/

    • Projek Trevor

    Projek Trevor menawarkan intervensi krisis dan pencegahan bunuh diri kepada belia LGBTQ melalui talian hotline, ciri sembang, ciri teks dan pusat sokongan dalam talian.

    Maklumat hubungan:

  • 866-488-7386 (24/7)
  • Teks MULA ke 678678. (Isnin-Jumaat 3 petang hingga 10 malam EST/12 malam hingga 7 malam PST)
  • TrevorCHAT (mesej segera, tersedia tujuh hari seminggu 3 p.m. hingga 10 p.m. EST/12 p.m. hingga 7 p.m. PST)
  • https://www.thetrevorproject.org/

    • Veteran Talian Krisis

    Barisan Krisis Veteran ialah sumber sulit dan percuma yang dikendalikan oleh responden berkelayakan daripada Jabatan Hal Ehwal Veteran. Sesiapa sahaja boleh menghubungi, bersembang atau menghantar teks — walaupun mereka yang tidak berdaftar atau mendaftar dengan VA.

    Maklumat hubungan:

  • 800-273- 8255 dan tekan 1 (24/7)
  • Teks 838255 (24/7)
  • Sembang dalam talian: www.veteranscrisisline.net/get-help/chat (24/7)
  • Sokongan untuk mereka yang pekak atau kurang pendengaran: 800-799-4889
  • www.veteranscrisisline.net

    • Talian Bantuan Nasional (Penyalahgunaan Bahan) SAMHSA

    Talian bantuan nasional Pentadbiran Penyalahgunaan Bahan dan Perkhidmatan Kesihatan Mental (SAMHSA) menawarkan rujukan rawatan sulit dalam bahasa Inggeris dan Sepanyol kepada orang yang bergelut dengan keadaan kesihatan mental, gangguan penggunaan bahan atau kedua-duanya. Pada suku pertama 2018, talian bantuan menerima lebih daripada 68,000 panggilan setiap bulan.

    Maklumat hubungan:

  • 800-662-HELP ( 4357) (24/7)
  • TTY: 800-487-4889 (24/7)
  • www.samhsa.gov/find-help/national-helpline

    • Forum dan sokongan dalam talian

    Orang yang menghubungi talian bunuh diri boleh menutup telefon sebaik sahaja panggilan mereka dijawab. Rangkaian dalam talian dan kumpulan sokongan menawarkan berjuta-juta orang dalam krisis alternatif untuk meminta bantuan secara lantang.

    IMAlive

    IMAlive ialah pusat krisis maya. Ia menawarkan sukarelawan yang terlatih dalam campur tangan krisis. Individu ini bersedia untuk menghantar mesej segera dengan sesiapa sahaja yang memerlukan sokongan segera.

    BetterHelp

    Ini resource menghubungkan orang dengan ahli terapi profesional berlesen dalam talian dengan bayaran yang rendah dan rata. Terapi tersedia bila-bila masa anda memerlukannya.

    7 Cawan Teh

    7 Cups ialah sumber dalam talian yang menawarkan sembang teks percuma, tanpa nama dan sulit dengan pendengar terlatih serta ahli terapi dan kaunselor dalam talian. Dengan lebih 28 juta perbualan setakat ini, ia merupakan sistem sokongan emosi terbesar di dunia.

    Kumpulan Sokongan Dalam Talian ADAA

    Dengan lebih daripada 18,000 pelanggan di seluruh dunia, Persatuan Kebimbangan dan Kemurungan Amerika kumpulan sokongan dalam talian ialah tempat yang selamat dan menyokong untuk berkongsi maklumat dan pengalaman.

    Berkawan

    Befrienders ialah rangkaian global 349 pusat sokongan emosi di seluruh dunia. Ia menawarkan ruang terbuka untuk sesiapa yang berada dalam kesusahan untuk didengari. Sokongan tersedia melalui telefon, mesej teks, secara peribadi, dalam talian dan melalui jangkauan dan perkongsian setempat.

    Sembang Pencegahan Bunuh Diri Seluruh Dunia

    Sumber nombor kecemasan, sembang dalam talian, talian penting bunuh diri dan pilihan terapi, kelas Hentian Bunuh Diri memberi orang ramai pelbagai kaedah sokongan.

    Layanan dan Sokongan Kecederaan Diri

    Pencapaian dan Sokongan Kecederaan Diri ialah organisasi jangkauan antarabangsa yang menawarkan pelbagai sumber bagi mereka yang mencederakan diri sendiri, termasuk panduan, cerita dan kaedah untuk menghadapi hari-hari.

    Jika anak anda atau orang tersayang sedang berhadapan dengan pemikiran untuk membunuh diri

    Menurut Institut Kesihatan Mental Negara, selalunya keluarga dan rakan-rakan yang mula-mula melihat tanda-tanda amaran bunuh diri pada orang yang mereka sayangi. Menyedari tanda-tanda ini boleh menjadi langkah pertama ke arah membantu individu yang berisiko mencari sokongan dan bimbingan yang mereka perlukan. Apl, sumber dan forum berikut boleh membantu.

    Apl THRIVE

    Apl Thrive direka oleh Persatuan Kesihatan dan Perubatan Remaja. Ia membantu membimbing ibu bapa dalam memulakan dialog penting dengan anak-anak remaja mereka mengenai pelbagai topik kesihatan dan kesejahteraan.

    Persatuan Pencegahan Bunuh Diri Remaja

    sumber dalam talian ini membantu ibu bapa dan para pendidik meningkatkan kesedaran tentang bunuh diri belia dan percubaan bunuh diri melalui pembangunan dan promosi program latihan pendidikan. Tapak ini juga menawarkan sumber untuk remaja yang terfikir untuk membunuh diri.

    Yayasan Jed

    Yayasan Jed (JED) ialah organisasi bukan untung yang wujud untuk melindungi kesihatan emosi dan mencegah bunuh diri remaja dan dewasa muda negara kita. JED melengkapkan individu ini dengan kemahiran dan pengetahuan untuk membantu diri mereka sendiri dan satu sama lain, dan menggalakkan kesedaran, pemahaman dan tindakan komuniti untuk kesihatan mental dewasa muda. Organisasi ini juga bekerjasama dengan sekolah menengah dan kolej untuk mengukuhkan program dan sistem kesihatan mental, penggunaan bahan dan pencegahan bunuh diri mereka.

    National Alliance on Mental Illness Resource

    Membantu orang yang disayangi yang menghidap penyakit mental boleh menjadi mencabar, tetapi mengetahui di mana untuk bermula ialah langkah pertama yang penting. National Alliance on Mental Illness menawarkan ahli keluarga dan penjaga bimbingan khusus tentang pelbagai isu, termasuk cara membantu cegah bunuh diri.

    Klinik Mayo

    Klinik Mayopanduan tentang cara menyokong orang tersayang yang menghadapi kemurungan termasuk cara mengenal pasti simptom dan tanda amaran, mendapatkan rawatan dan mencari sumber tempatan.

    Kesihatan Remaja

    Ini sumber dalam talian membantu ibu bapa memutuskan sama ada tingkah laku anak mereka hanyalah satu fasa atau tanda sesuatu yang lebih serius.

    Pusat Sumber Kesihatan Mental Kelty

    Ibu bapa dan penjaga boleh mendapatkan pelbagai maklumat dan sumber yang berkaitan dengan isu kesihatan mental yang mempengaruhi kanak-kanak dan dewasa muda di Pusat Sumber Kesihatan Mental Kelty.

    Untuk Menulis Cinta padanya Lengan

    bukan untung ini bertujuan untuk membantu orang yang bergelut dengan kemurungan, ketagihan, kecederaan diri dan bunuh diri dengan menghubungkan mereka dengan talian penting, sumber dan komuniti dalam talian yang sesuai melalui blog dan saluran sosialnya. Organisasi juga mengumpul dana untuk melabur secara langsung ke dalam program rawatan dan pemulihan.

    Disiarkan : 2024-05-28 14:16

    Baca lagi

    Penafian

    Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

    Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

    Kata Kunci Popular