Minuman musim panas menimbulkan risiko yang unik dan serius

Ikuti Drugslib di

oleh Carole Tanzer Miller Healthday Reporter

ditinjau secara medis oleh obat-obatan.com

melalui Healthday

Sabtu, 19 Juli 2025 - Angkat bersulang untuk kesenangan musim panas tetapi jangan biarkan minum yang berisiko merusak pesta.

Terlalu banyak alkohol bisa mematikan di musim panas, Institut Nasional Penyalahgunaan Alkohol dan Alkoholisme memperingatkan.

dan 1 dari 6 Amerika adalah peminum institute. "Menghindari minuman yang mengandung alkohol sambil mengujicobakan perahu, mengendarai mobil, menjelajahi hutan belantara, dan berenang atau berselancar juga dapat membantu menjaga Anda dan orang yang Anda cintai tetap aman."

Risikonya serius:

  • 31% dari kematian tenggelam AS melibatkan kadar alkohol darah 0,10% atau lebih tinggi.
  • Seorang pendukung dengan kadar alkohol darah (BAC) 0,08% - mabuk secara hukum di semua 50 negara bagian - 14 kali lebih mungkin dibunuh dalam kecelakaan berperahu daripada seseorang yang sadar.
  • Sepertiga dari kematian lalu lintas di jalan raya A.S. terkait dengan mengemudi dalam keadaan mabuk. Liburan membawa risiko tambahan seperti rute yang tidak dikenal atau menarik perahu atau kemping, belum lagi anak -anak dan hewan peliharaan yang bersemangat di dalam mobil.

    • "Minum lebih banyak dapat menyebabkan konsentrasi alkohol dalam darah yang lebih tinggi ... terutama jika jumlah alkohol lebih besar dari apa yang terbiasa seseorang di rumah," Institut memperingatkan.

    Inilah beberapa saran khusus musim panas:

    berenang? Perlu diingat bahwa lebih banyak tenggelam terjadi pada bulan Juli daripada bulan lainnya tahun ini, Institute memperingatkan. Perenang yang penilaiannya terganggu oleh alkohol lebih cenderung mengambil risiko berbahaya. Waspadalah terhadap air yang dalam atau tinggal begitu lama sehingga Anda menjadi dingin dan mengembangkan hipotermia. Bahkan di sekitar kolam renang, berkuda bisa berbahaya. Penyelam yang mabuk dapat mengenai papan atau menyelam di mana air terlalu dangkal.

    di kapal: Seorang wanita ukuran rata-rata (171 pound) yang memiliki empat minuman dapat mencapai BAC 0,08% dalam dua jam; Seorang pria rata -rata (198 pound) akan mencapai level itu pada lima - atau bahkan lebih cepat, berdasarkan status kesehatan, obat -obatan dan sejenisnya. Peluang kecelakaan fatal Anda mulai meningkat dengan minuman pertama yang Anda hancurkan.

    "Alkohol dapat merusak penilaian, keseimbangan, visi, dan waktu reaksi," menurut dan Asosiasi Nasional Administrator Hukum Berperahu Negara. "Ini juga dapat meningkatkan kelelahan dan kerentanan terhadap efek perendaman air dingin."

    Risikonya tidak berhenti dengan pengemudi. Penumpang mabuk dapat tergelincir di geladak, jatuh ke laut atau mengalami kecelakaan di dermaga.

    risiko dehidrasi: panas plus alkohol dapat mengeja masalah. Hari -hari musim panas menyebabkan kehilangan cairan melalui keringat dan kebutuhan untuk buang air kecil lebih sering. "Bersama -sama, mereka dapat dengan cepat menyebabkan dehidrasi atau sapuan panas."

    pikirkan sebelum Anda minum: jangan menyerap perut kosong. Makanan dapat memperlambat penyerapan alkohol dan mengurangi tingkat puncaknya dalam tubuh sekitar sepertiga, catatan Institute. Tawarkan alternatif bebas alkohol seperti air, soda bersoda atau jus untuk menangkal dehidrasi dan memperlambat laju penyerapan alkohol ke dalam tubuh dan membantu mencegah mabuk.

    Rencana ke depan: memiliki pengemudi yang ditunjuk atau bersiaplah untuk menghubungi taksi atau layanan naik-naik sehingga tidak ada orang yang memiliki alkohol di belakang kemudi. Jika Anda seorang orang tua, pahami undang-undang minum di bawah umur dan beri contoh yang baik.

    Sumber

  • Institut Nasional Penyalahgunaan Alkohol dan Alkoholisme, Rilis Berita, Juni 2025

    • Penyelingan Pengklinat: Kuat di bidang Medis. Faktor individu dapat sangat bervariasi. Selalu cari nasihat medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: Healthday

    Diposting : 2025-07-20 00:00

    Baca selengkapnya

    Penafian

    Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

    Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

    Kata kunci populer