夏の飲酒はユニークで落ち着いたリスクをもたらします

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by by by carole tanzer miller healthdayレポーター

drugs.comによって医学的にレビューされた

HealthDayを介して

2025年7月19日土曜日 - トーストを持ち上げて夏の楽しみに持ち上げますが、危険な飲酒がパーティーを台無しにしないでください。

夏の暑さではアルコールが多すぎると致命的になる可能性があり、アルコール乱用とアルコール依存症に関する国立研究所は

と6人に1人のアメリカ人は binge drinker。 「ボートを操縦したり、車を運転したり、荒野を探索したり、水泳やサーフィンをしたりすることで、アルコールを含む飲み物を避けることも、あなたとあなたの愛する人を安全に保つのに役立ちます。」

リスクは冷静です：

  • 米国のdr死の死亡の31％には、0.10％以上の血中アルコール濃度が含まれます。
  • 0.08％の血中アルコール含有量（BAC）を備えたボーター - 50州すべてで合法的に酔っている - は、冷静な人よりもボート事故で死亡する可能性が14倍高くなります。
  • 米国の高速道路での交通死亡者の3分の1は、酔っ払った運転に関連しています。休暇は、なじみのないルートやボートやキャンピングカーを牽引するなどの追加のリスクをもたらします。

    「より多くの飲酒はより高い血中アルコール濃度につながる可能性があります...特に、アルコールの量が誰かが自宅で慣れているものよりも大きい場合」と研究所は警告します。

    goin ’swimming？ 7月には、他のどの月よりも多くのdr死が発生することに留意してください、と研究所は警告しています。アルコールによって判断が損なわれているスイマーは、危険なリスクを冒す可能性が高くなります。深海に入ったり、長く滞在したりすることに注意してください。あなたは冷やして低体温を発症します。プールの周りでも、周りを馬車に乗ることは危険です。ほろ酔いのダイバーは、水が浅すぎる場所でボードに衝突したり、ボートで潜ります。平均的な男（198ポンド）は、健康状態、薬などに基づいて、5つまたはより早くそのレベルに達します。致命的なクラッシュの確率は、あなたが丸lurd落した最初の飲み物から上昇し始めます。

    「アルコールは、boaterの判断、バランス、視覚、および反応時間を損なう可能性があります」と u.s。沿岸警備隊および全米州ボート法の管理者協会。 「また、冷水浸漬の影響に対する疲労と感受性を高める可能性があります。」

    ドライバーにはリスクが止まりません。酔っ払った乗客は、デッキに滑り落ちたり、船外に落ちたり、ドックで事故を起こすことができます。

    脱水リスク：熱とアルコールはトラブルを綴る可能性があります。暑い夏の日は、汗を通して液体の損失と、より頻繁に排尿する必要性を引き起こします。 「一緒に、彼らはすぐに脱水や熱ストロークにつながる可能性があります。」

    飲む前に考えてみてください：空腹に浸しないでください。食品はアルコールの吸収を遅くし、体内のピークレベルを約3分の1減らすことができると、研究所は指摘している。脱水症に対抗し、アルコールの吸収速度を体内への吸収速度を遅らせるために、水、輝くソーダ、ジュースなどのアルコールを含まない代替品を提供し、二日酔いを防ぐのに役立ちます。

    先に計画：指定されたドライバーを持っているか、タクシーや乗車サービスに電話する準備をしてください。親である場合は、未成年者の飲酒法を理解し、良い模範を示してください。

    情報源

  • アルコール乱用とアルコール依存症に関する国立研究所、ニュースリリース、2025年6月

    • 免責事項個々の要因は大きく異なる場合があります。個々のヘルスケアの決定については、常にパーソナライズされた医学的アドバイスを求めてください。

    出典：HealthDay

    投稿しました : 2025-07-20 00:00

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