여름 마시는 포즈는 독특하고 냉정한 위험을 감수합니다

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Carole Tanzer Miller Healthday Reporter

의학적으로 검토

> Healthday를 통해<P> 2025 년 7 월 19 일 토요일 - 여름 재미로 토스트를 들어 올리지 만, 파티를 망치지 마십시오. </p> <p> 여름 더위에 너무 많은 알코올이 치명적일 수 있습니다.<p>와 6 명의 미국인 중 1 명은 <a rel = 폭식 음주자입니다. "보트 조종, 자동차 운전, 광야 탐험 및 수영 또는 서핑은 알코올이 들어있는 음료를 피하는 것을 피하는 것도 당신과 당신의 사랑하는 사람들을 안전하게 지키는 데 도움이 될 수 있습니다."

위험은 냉정합니다.

혈중 알코올 함량 (BAC)이 0.08% 인 보트 (BAC) (50 개 주 모두에서 합법적으로 취한)는 냉정한 사람보다 보트 사고로 14 배 더 살아 죽을 가능성이 14 배 더 높습니다.

  • 미국 고속도로의 교통 사망자의 3 분의 1은 음주 운전과 관련이 있습니다. 휴가는 낯선 노선이나 보트 나 야영 자와 같은 추가 위험을 가져오고, 차에 흥분된 어린이와 애완 동물은 말할 것도없이
    • .

    "더 많이 마시면 혈중 알코올 농도가 높아질 수 있습니다. 특히 알코올의 양이 집에서 익숙한 것보다 더 큰 경우"연구소는 경고합니다.

    여름 특정 조언은 다음과 같습니다.

    수영? 다른 해보다 7 월에 더 많은 익사가 발생한다는 점을 명심하십시오. 알코올로 판단력이 손상된 수영 선수는 위험한 위험을 감수 할 가능성이 높습니다. 깊은 물에 들어가거나 오랫동안 머무르면 차가워지고 저체온증이 발생하지 않도록주의하십시오. 수영장 주변에서도 말을하는 것은 위험 할 수 있습니다. Tipsy Divers는 물이 너무 얕은 곳에서 보드 또는 다이빙을 할 수 있습니다.

    보트에서 : 4 음료를 가진 평균 크기의 여성 (171 파운드)은 2 시간 안에 0.08% BAC에 도달 할 수 있습니다. 평균적인 사람 (198 파운드)은 건강 상태, 약물 등에 따라 5 점 또는 더 빨리 그 수준에 도달합니다. 치명적인 충돌 가능성은 당신이 첫 음료를 마시면서 상승하기 시작합니다.

    "알코올은 U.S.에 따르면 보트의 판단, 균형, 시력 및 반응 시간을 손상시킬 수 있습니다. 해안 경비대 및 국가 보트 법률 관리자 협회. "또한 냉수 침수의 영향에 대한 피로와 감수성을 증가시킬 수 있습니다."

    위험은 운전자에게 멈추지 않습니다. 술에 취한 승객은 갑판에 미끄러 지거나 선상에서 떨어지거나 부두에 사고를 당할 수 있습니다.

    탈수 위험 : 열 플러스 알코올은 문제를 일으킬 수 있습니다. 더운 여름날은 땀을 통해 유동성 손실을 유발하고 더 자주 소변을보아야합니다. "함께, 그들은 신속하게 탈수 또는 열 스트로크로 이어질 수 있습니다."

    마시기 전에 생각하십시오 : 공복에 흡수하지 마십시오. 식품은 알코올 흡수를 느리게하고 신체의 최고 수준을 약 1/3로 줄일 수 있다고 연구소는 지적했다. 물, 반짝이는 음료수 또는 주스와 같은 알코올이없는 대안을 제공하여 탈수에 대항하여 신체에 알코올 흡수 속도를 늦추고 숙취를 예방하는 데 도움이됩니다.

    미리 계획 : 지정된 운전자가 있거나 택시 나 승마 서비스에 전화 할 준비가되어 있으므로 알코올이있는 사람은 바퀴 뒤에있는 사람이 없습니다. 당신이 부모이고, 미성년자 음주 법을 이해하고 좋은 예를 설정하십시오.

    출처

  • 알코올 남용 및 알코올 중독에 관한 국립 연구소, 2025 년 6 월

    • 분노 : 의학적 데이터에 대한 통계적 데이터를 제공하지 않고 개인의 통계적 데이터를 제공하지 않습니다. 개별 요인은 크게 다를 수 있습니다. 항상 개별 의료 결정에 대한 개인화 된 의료 조언을 구하십시오.

    출처 : Healthday

    게시됨 : 2025-07-20 00:00

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