Super Bowl Food Reklamy jsou nabité solí, Studujte nálezy

Sledujte Drugslib

lékařsky přezkoumán Carmen Pope, Bpharm. Naposledy aktualizováno 6. února 2025.

India Edwards Healthday Reporter

Čtvrtek 6. února 2025 - Set, chata! Neděle Super Bowl je téměř tady. Ale nejde jen o velké hry a špatné hovory, je to také tsunami sodíku. "nofollow" href = "https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2829730"> JAMA Network Open .

„Dokázali jsme, co pravděpodobně mnoho lidí již dlouho podezřelo, a to je, že potraviny inzerované během her NFL… mají často vysokou sodíku a kalorií a obsah tuku,“ autor seniorů dr. Paul Hauptman , děkan University of Nevada, Reno School of Medicine a hlavní akademický ředitel pro renomované zdraví, řekl CNN. 10% reklam představovalo potravinářské výrobky. A obsah sodíku v těchto potravinách se pohyboval od 220 mg do 1 872 mg - téměř polovina doporučeného denního limitu, informovala CNN. Medián byl 910 mg, což znamená, že polovina měla více sodíku, polovina měla méně.

Rychlé občerstvení hodnotilo č. 1 na sodíku, poznamenali vědci. -To-Z-Health/Hypertension/High-Blood-Tresure-Hypertension-645539.html "> Vysoký krevní tlak , srdeční selhání a mrtvice .

„Krevní tlak přímo souvisí s mrtvicí, kardiovaskulárním onemocněním - dokonce i na smrt kardiovaskulárních chorob a srdečního selhání,“ Dr. Stephen Juraschek řekl CNN. Je specialistou na hypertenzi v Beth Israel Deaconess Medical Center v Bostonu a docentem výživy na Harvardské lékařské fakultě, který se do výzkumu nezúčastnil. roste, “dodal Juraschek. "To je obrovský problém."

A co víc, sůl není jediný problém.

Mnoho inzerovaných potravin má vysoký obsah tuku a kalorií, které mohou být zvláště škodlivé pro lidi s diabetem, uvádí zpráva.

Sledování fotbalu není jen sedavou činností - je to také událost sociálního stravování. Jsou inzerováni, obvykle ukazují lidi, kteří se usmívají v nezapomenutelných, vzrušujících příležitostech, možná s blízkými nebo přáteli, “řekl Juraschek CNN.

Děti jsou těmto zprávám obzvláště zranitelné.

„Je tak důležité na začátku, že nepředpíváme malé děti na vysoký sodík,“ řekl. "Jejich účast v mladém věku může přispět k celoživotnímu chronickému onemocnění a postižení."

jednoduché způsoby, jak omezit sůl

Dieta s nízkým obsahem sodíku může zlepšit zdraví srdce a snížit vysoký krevní tlak.

Je nezbytné vědět, odkud pochází sodík ve vaší stravě. Zde je několik snadných způsobů, jak snížit příjem sodíku, podle Jurascheka:

  • Zkontrolujte štítky výživy.
  • Vyberte čerstvá jídla.
  • Cook doma.
  • rekvalifikovat váš patro, abyste ocenili méně soli.

    Takeaway? „Jíst s mírou,“ radí Hauptman, “a zkuste si přečíst štítky.“

    Zdroje

  • CNN, Zpráva o médiu, 30. ledna 2025

    • zřeknutí se odpovědnosti: Statistická data ve zdravotnických článcích poskytují obecné trendy a netýkají se jednotlivců. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Vždy hledejte personalizovanou lékařskou pomoc pro individuální rozhodnutí o zdravotní péči.

    Zdroj: Healthday

    Vyslán : 2025-02-07 06:00

    Přečtěte si více

    Odmítnutí odpovědnosti

    Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

    Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

    Populární klíčová slova