Οι διαφημίσεις τροφίμων Super Bowl είναι φορτωμένες με αλάτι, ευρήματα μελέτης

Ακολουθήστε το Drugslib

που αναθεωρήθηκε από την Carmen Pope, Bpharm. Τελευταία ενημέρωση στις 6 Φεβρουαρίου 2025.

Πέμπτη, 6 Φεβρουαρίου 2025 - Σετ, καλύβα! Το Super Bowl την Κυριακή είναι σχεδόν εδώ. Αλλά δεν πρόκειται μόνο για μεγάλα παιχνίδια και κακές κλήσεις, είναι επίσης ένα τσουνάμι νατρίου. Κατά μέσο όρο, τα τρόφιμα που διαφημίζονται κατά τη διάρκεια των παιχνιδιών NFL περιέχουν το 40% της ημερήσιας συνιστώμενης πρόσληψης νατρίου, οι ερευνητές ανέφεραν πρόσφατα σε jama open open

"Αποδείξαμε τι πιθανότατα πολλοί άνθρωποι έχουν υποψιαστεί από καιρό, και αυτό είναι ότι τα τρόφιμα που διαφημίζονται κατά τη διάρκεια των παιχνιδιών NFL ... είναι συχνά υψηλές σε νάτριο και θερμίδες και περιεχόμενο λίπους", ανώτερος συγγραφέας μελέτης dr. Ο Paul Hauptman , Κοσμήτορας του Πανεπιστημίου της Νεβάδα, Ιατρική Σχολή Reno και Διευθυντής Ακαδημαϊκού Διευθυντή για την Health Health, δήλωσε στο CNN. Το 10% των διαφημίσεων χαρακτηρίστηκε από τρόφιμα. Και η περιεκτικότητα σε νάτριο σε αυτά τα τρόφιμα κυμαίνονταν από 220 mg έως 1.872 mg - σχεδόν το ήμισυ του συνιστώμενου ημερήσιου ορίου, ανέφερε το CNN. Ο μέσος όρος ήταν 910 mg, που σημαίνει ότι το μισό είχε περισσότερο νάτριο, το μισό είχε λιγότερα.

Το γρήγορο φαγητό που κατατάσσεται στο 1 στο νάτριο, οι ερευνητές σημείωσαν. -To-Z-Health/Hypertension/High-Blood-Pressure-Hypertension-645539.html "> υψηλή αρτηριακή πίεση , καρδιακή ανεπάρκεια και εγκεφαλικό επεισόδιο

"Η αρτηριακή πίεση σχετίζεται άμεσα με το εγκεφαλικό επεισόδιο, την καρδιαγγειακή νόσο - ακόμη και μέχρι το θάνατο από την καρδιαγγειακή νόσο και την καρδιακή ανεπάρκεια", Dr. Ο Stephen Juraschek είπε στο CNN. Είναι ειδικός υπέρτασης στο Ιατρικό Κέντρο Beth Israel Deaconess στη Βοστώνη και Αναπληρωτής Καθηγητής Διατροφής στο Harvard Medical School που δεν συμμετείχε στην έρευνα. αυξάνεται », πρόσθεσε ο Juraschek. "Αυτό είναι ένα τεράστιο πρόβλημα."

Επιπλέον, το αλάτι δεν είναι το μόνο ανησυχητικό.

Πολλά από τα διαφημιστικά τρόφιμα είναι υψηλά σε λίπος και θερμίδες, που μπορεί να είναι ιδιαίτερα επιβλαβείς για τους ανθρώπους με διαβήτη, αναφέρει η έκθεση.

Η παρακολούθηση του ποδοσφαίρου δεν είναι απλώς μια καθιστική δραστηριότητα - είναι επίσης ένα συμβάν κοινωνικής διατροφής. Είναι διαφημισμένοι, συνήθως δείχνουν ανθρώπους που χαμογελούν σε ένα είδος αξέχαστων, συναρπαστικών περιστατικών, ίσως με αγαπημένους ή φίλους ", δήλωσε ο Juraschek στο CNN.

Τα παιδιά είναι ιδιαίτερα ευάλωτα σε αυτά τα μηνύματα. "Η απόκτηση γαντζώνονται σε νεαρή ηλικία μπορεί να συμβάλει σε μια ζωή χρόνιων ασθενειών και αναπηρίας."

Απλοί τρόποι για να μειώσετε το αλάτι

Μια δίαιτα χαμηλής νόσου μπορεί να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς και να μειώσει την υψηλή αρτηριακή πίεση.

Είναι απαραίτητο να γνωρίζετε από πού προέρχεται το νάτριο στη διατροφή σας. Εδώ είναι μερικοί εύκολοι τρόποι για να μειωθεί η πρόσληψη νατρίου, σύμφωνα με τον Juraschek:

  • Ελέγξτε τις ετικέτες διατροφής.

  • Επιλέξτε φρέσκα τρόφιμα.

    επανεκπαιδεύστε τον ουρανίσκο σας για να εκτιμήσετε λιγότερο αλάτι.

    Η λήψη; "Τρώτε με μέτρο," συμβουλεύτηκε ο Hauptman, "και απλά προσπαθήστε να διαβάσετε τις ετικέτες."

    Πηγές

  • CNN, Έκθεση των μέσων ενημέρωσης, 30 Ιανουαρίου 2025

    • Αποποίηση ευθυνών: Στατιστικά δεδομένα σε ιατρικά άρθρα παρέχουν γενικές τάσεις και δεν αφορούν τα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν σε μεγάλο βαθμό. Αναζητήστε πάντα εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης.

    Πηγή: Healthday

    Δημοσιεύτηκε : 2025-02-07 06:00

    Διαβάστε περισσότερα

    Αποποίηση ευθυνών

    Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

    Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

    Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά