Suppléments pour une peau saine
Le vieillissement et le soleil ont des conséquences néfastes sur notre peau. De plus en plus de gens intègrent des antioxydants à leur routine de soins de la peau. Leur objectif : aider à protéger la peau de l'intérieur vers l'extérieur.
Suppléments pour la peau et La beauté
Certaines vitamines et antioxydants peuvent améliorer la santé et la qualité de votre peau. Les vitamines C et E et le sélénium sont des antioxydants qui peuvent aider à protéger la peau des dommages causés par le soleil.
Vitamine ALa vitamine A, également connue sous le nom de rétinol, est essentielle à la croissance cellulaire et est souvent utilisée comme traitement anti-âge topique.Coenzyme Q10Coenzyme Q10, également connue sous le nom de La CoQ10 agit comme un antioxydant qui aide à protéger les cellules contre les dommages.Vitamine CLa vitamine C, l'acide ascorbique, est un antioxydant qui aide les tissus à se développer et à se réparer. Vitamine ELa vitamine E aide le corps à réguler les niveaux de rétinol, ce qui est essentiel pour une peau saine.SéléniumLe sélénium est un minéral qui peut aider à protéger la peau contre les dommages causés par le soleil et les rides.Vitamine ELa vitamine E aide le corps à réguler les niveaux de rétinol, ce qui est essentiel pour une peau saine.SéléniumLe sélénium est un minéral qui peut aider à protéger la peau contre les dommages causés par le soleil et les rides.Vitamine ELa vitamine E aide le corps à réguler les niveaux de rétinol, ce qui est essentiel pour une peau saine.SéléniumLe sélénium est un minéral qui peut aider à protéger la peau contre les dommages causés par le soleil et les rides. /p>
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Limites supérieures de sécurité pour les vitamines et les minérauxEn ce qui concerne les vitamines et les minéraux, quelle quantité devriez-vous en prendre ? Découvrez les limites supérieures de sécurité pour les vitamines que vous prenez, ainsi que l'apport journalier recommandé dont vous pourriez avoir besoin.
Glossaire des vitamines et des suppléments : définitions communesCe glossaire fournit des définitions simples de termes courants tels que antioxydants, liposolubles ou composés phytochimiques. Découvrez ce que signifie réellement le jargon.
Publié : 2023-12-05 13:53
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