Makanan Tambahan untuk Kulit Sihat

Ikuti Drugslib di

Penuaan dan matahari memberi kesan pada kulit kita. Semakin ramai orang menggunakan antioksidan dalam rutin penjagaan kulit mereka. Matlamat mereka: Membantu melindungi kulit dari dalam ke luar.

Suplemen untuk Kulit dan Kecantikan

Vitamin dan antioksidan tertentu boleh meningkatkan kesihatan dan kualiti kulit anda. Vitamin C dan E, dan selenium ialah antioksidan yang boleh membantu melindungi kulit daripada kerosakan matahari.

Vitamin AVitamin A, juga dikenali sebagai retinol, adalah kunci untuk pertumbuhan sel, dan sering digunakan sebagai rawatan antipenuaan topikal.Koenzim Q10Koenzim Q10, juga dikenali sebagai CoQ10, bertindak sebagai antioksidan, yang membantu melindungi sel daripada kerosakan.Vitamin CVitamin C, asid askorbik, adalah antioksidan yang membantu tisu membesar dan membaiki dirinya. Vitamin EVitamin E membantu badan mengawal tahap retinol, yang penting untuk kulit yang sihat.SeleniumSelenium ialah mineral yang boleh membantu melindungi kulit daripada kerosakan matahari dan kedutan.

Maklumat Mengenai Vitamin dan SuplemenAdakah anda tahu cara menilai vitamin dan suplemen? Terdapat begitu banyak vitamin, suplemen dan ekstrak herba di rak. Gunakan petua ini untuk mengetahui yang mana mungkin sesuai untuk anda.

Had Atas Selamat untuk Vitamin dan MineralBerkenaan tentang vitamin dan mineral, berapa banyak yang perlu anda ambil? Ketahui had atas yang selamat untuk vitamin yang anda ambil, serta elaun harian yang disyorkan yang mungkin anda perlukan.

Glosari Vitamin dan Tambahan: Definisi BiasaGlosari ini menyediakan takrifan mudah untuk istilah biasa seperti antioksidan, larut lemak atau fitokimia. Ketahui maksud lingo itu sebenarnya.

Disiarkan : 2023-12-05 13:53

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

Kata Kunci Popular