Συμπληρώματα έναντι της Μεσογειακής Διατροφής για την επιτυχία της εξωσωματικής γονιμοποίησης: Ποιο λειτουργεί καλύτερα;

Ακολουθήστε το Drugslib

Ιατρικά ελεγμένο από την Carmen Pope, BPharm. Τελευταία ενημέρωση στις 20 Δεκεμβρίου 2023.

Από τον δημοσιογράφο Ernie Mundell HealthDay

ΤΕΤΑΡΤΗ, 20 Δεκεμβρίου 2023 -- Γυναίκες που παλεύουν με τη γονιμότητα και Η χρήση εξωσωματικής γονιμοποίησης (IVF) για τη σύλληψη μερικές φορές στρέφεται σε συμπληρώματα για βοήθεια.

Δυστυχώς, μια νέα μελέτη βρίσκει μόνο αδύναμα στοιχεία που υποστηρίζουν αυτήν τη στρατηγική.

Αντίθετα, η ίδια έρευνα διαπίστωσε ότι η υγιεινή για την καρδιά μεσογειακή διατροφή ενισχύει τις πιθανότητες μια γυναίκα να γίνει μητέρα.

Σε σύγκριση με τη δυτική δίαιτα πλούσια σε λιπαρά και ζάχαρη, η υιοθέτηση ενός μεσογειακού σχήματος φαίνεται να είναι μια "απλή προσέγγιση" για την ενίσχυση της γονιμότητας, σύμφωνα με μια ομάδα με επικεφαλής τον Ρότζερ Χαρτ.

Είναι ειδικός στη γονιμότητα και καθηγητής μαιευτικής και γυναικολογίας στο Πανεπιστήμιο της Δυτικής Αυστραλίας, στο Περθ.

Η νέα μελέτη δημοσιεύθηκε στις 20 Δεκεμβρίου στο Αναπαραγωγική Βιοϊατρική στο Διαδίκτυο.

Όπως εξήγησε ο Χαρτ σε ένα δελτίο ειδήσεων περιοδικών, "τα συμπληρώματα διατροφής συνήθως δεν συνταγογραφούνται" για γυναίκες που χρησιμοποιούν ΕΞΩΣΩΜΑΤΙΚΗ ΓΟΝΙΜΟΠΟΙΗΣΗ.

Αντίθετα, οι γυναίκες συνήθως τα δοκιμάζουν μόνες τους. Τέτοιες γυναίκες, λοιπόν, «αυτοθεραπεύονται» με συμπληρώματα.

"Οι πληροφορίες μας είναι σε μεγάλο βαθμό ανέκδοτες, αλλά είναι ξεκάθαρο από τα διαδικτυακά φόρουμ συζήτησης για την εξωσωματική γονιμοποίηση ότι [συμπληρώματα] χρησιμοποιούνται ευρέως και παρουσιάζουν μεγάλο δημόσιο ενδιαφέρον", είπε ο Χαρτ.

Μπορούν όμως τα συμπληρώματα να βοηθήσουν τις γυναίκες να μείνουν έγκυες. ?

Για να ανακαλύψει, η νέα μελέτη εξέτασε τα συλλεχθέντα στοιχεία σχετικά με τα ακόλουθα προϊόντα: δεϋδροεπιανδροστερόνη (DHEA), μελατονίνη, συνένζυμο Q10 (CoQ1O), καρνιτίνη, σελήνιο, βιταμίνη D, μυο-ινοσιτόλη, Ωμέγα -3 και κινέζικα βότανα.

Ερευνητές ανέλυσαν επίσης δεδομένα σχετικά με διάφορες δίαιτες και κατά πόσο θα μπορούσαν να βοηθήσουν τις γυναίκες σε εξωσωματική γονιμοποίηση να συλλάβουν.

Σχετικά με τα συμπληρώματα, υπήρχαν κάποιες αδύναμες ενδείξεις ότι η DHEA και το COQ10 βοήθησαν λίγο καλύτερα από οποιαδήποτε θεραπεία εικονικού φαρμάκου ή "ελέγχου" που έλαβε η γυναίκα.

Υπήρχαν επίσης ορισμένα στοιχεία που υποστηρίζουν τη μελατονίνη, αλλά δεν ήταν σαφές ποιοι τύποι γυναικών θα μπορούσαν να ωφεληθούν ή ποια θα μπορούσε να είναι η καλύτερη δόση.

Τα αντιοξειδωτικά που λαμβάνονται ως συμπληρώματα δεν έδειξαν καμία επίδραση στα γονιμότητα.

Ωστόσο, τα στοιχεία ήταν πολύ ισχυρότερα ότι η υιοθέτηση της μεσογειακής διατροφής θα μπορούσε να ενισχύσει την επιτυχία της εξωσωματικής γονιμοποίησης.

Η δίαιτα -- που ήδη συνιστάται για τη γενική υγεία από πολλές ιατρικές ομάδες -- είναι βαριά με λαχανικά, φρούτα, όσπρια, ξηρούς καρπούς, ψάρια και ελαιόλαδο, ενώ αποφεύγονται τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα.

«Αυτές οι δίαιτες είναι πλούσιες σε βιταμίνες Β, αντιοξειδωτικά, ωμέγα-3 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα και φυτικές ίνες και έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά, ζάχαρη και νάτριο», εξήγησε ο Χαρτ. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, ειδικά, «μπορεί να είναι ευεργετικά» στην ενίσχυση των αποτελεσμάτων από την εξωσωματική γονιμοποίηση, συμπεριλαμβανομένης της ποιότητας των εμβρύων, πρόσθεσε.

Η μελέτη διαπίστωσε ότι τα οφέλη για τη γονιμότητα προέκυψαν ακόμη και όταν οι γυναίκες χρησιμοποιούσαν τη μεσογειακή διατροφή για μόλις έξι εβδομάδες.

Συνολικά, ο Χαρτ και οι συνεργάτες του καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι η αλλαγή σε αυτό το είδος διατροφής μπορεί να είναι η Το πιο αποτελεσματικό βήμα που μπορούν να κάνουν οι γυναίκες που επιδιώκουν την εξωσωματική γονιμοποίηση για να τις βοηθήσουν να συλλάβουν.

Πέρα από αυτό, η χρήση συμπληρωματικής DHEA, COQ10 και ωμέγα-3 λιπαρών οξέων μπορεί επίσης να βοηθήσει λίγο, είπε. Η Χαρτ τόνισε επίσης ότι οι γυναίκες πρέπει πάντα να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους για να βεβαιωθούν ότι είναι σε καλή υγεία καθώς προσπαθούν να μείνουν έγκυες.

Πηγές

  • Αναπαραγωγική Βιοϊατρική Online, ειδήσεις. έκδοση, 20 Δεκεμβρίου 2023

    • Δήλωση αποποίησης ευθύνης: Τα στατιστικά δεδομένα σε ιατρικά άρθρα παρέχουν γενικές τάσεις και δεν αφορούν μεμονωμένα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν πολύ. Να αναζητάτε πάντα εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης.

    Πηγή: HealthDay

    Δημοσιεύτηκε : 2023-12-21 02:15

    Διαβάστε περισσότερα

    Αποποίηση ευθυνών

    Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

    Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

    Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά