体外受精の成功のためのサプリメントと地中海食：どちらが最も効果的ですか?

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BPharm の Carmen Pope によって医学的にレビューされています。最終更新日は 2023 年 12 月 20 日です。

執筆者: Ernie Mundell HealthDay レポーター

2023 年 12 月 20 日水曜日 -- 不妊治療と闘う女性

残念ながら、新しい研究では、その戦略を裏付ける弱い証拠しか見つかりませんでした。

対照的に、同じ研究では、心臓に健康な地中海食は女性が母親になる確率を確実に高めることがわかりました。

ロジャー・ ハート。

彼は不妊治療の専門家であり、パースにある西オーストラリア大学の産科と婦人科の教授です。

新しい研究は、12 月 20 日に 生殖生物医学オンライン。

ハートがジャーナルのニュースリリースで説明したように、栄養補助食品を使用する女性には「通常、栄養補助食品は処方されない」体外受精。

代わりに、女性は通常、自分で試してみます。したがって、そのような女性はサプリメントで「自己治療」しています。

「私たちの情報はほとんど逸話ですが、オンラインの体外受精ディスカッション フォーラムから、サプリメントが広く使用されており、公共の関心が高いことは明らかです」とハート氏は述べました。

しかし、サプリメントは女性の妊娠に役立つでしょうか。 ?

それを明らかにするために、新しい研究では次の製品に関する収集された証拠を調べました: デヒドロエピアンドロステロン (DHEA)、メラトニン、コエンザイム Q10 (CoQ1O)、カルニチン、セレン、ビタミン D、ミオイノシトール、オメガ

研究者らはまた、さまざまな食事に関するデータと、それらが体外受精中の女性の妊娠に役立つかどうかも分析しました。

サプリメントに関しては、DHEA と COQ10 が女性が受けたプラセボまたは「対照」治療よりも若干効果があるという弱い証拠がいくつかありました。

メラトニンを裏付ける証拠も少しありましたが、どのタイプの女性に効果があるのか​​、また最適な投与量はどれくらいなのかは不明でした。

サプリメントとして摂取した抗酸化物質は、女性に効果を示さなかった。

しかし、地中海食の採用が体外受精の成功を促進する可能性があるという証拠はより強力です。

この食事は、すでに多くの医療団体によって一般的な健康のために推奨されていますが、野菜、果物、豆類、ナッツ、魚、オリーブオイルを多く摂取し、高度に加工された食品は避けます。

「これらの食事にはビタミンB群、抗酸化物質、オメガ3多価不飽和脂肪酸、繊維が豊富に含まれており、飽和脂肪、砂糖、ナトリウムは少ないのです」とハート氏は説明した。特にオメガ 3 脂肪酸は、胚の品質を含む体外受精の結果を高めるのに「有益である可能性がある」と彼は付け加えました。

この研究では、女性が地中海食をわずか 6 週間摂取した場合でも生殖能力への利点が得られることが判明しました。

全体として、ハートと彼の同僚は、このタイプの食事への切り替えが問題を解決する可能性があると結論付けています。体外受精を目指す女性が妊娠を助けるために実行できる最も効果的なステップは 1 つだけです。

さらに、DHE​​A、COQ10、オメガ 3 脂肪酸のサプリメントを使用することも多少は役立つかもしれない、と同氏は言いました。ハート氏はまた、女性は妊娠を試みる際に自分の健康状態が良好であることを確認するために常に医師に相談する必要があると強調しました。

出典

  • 生殖生物医学オンライン、ニュースリリース、2023 年 12 月 20 日

    • 免責事項: 医学論文の統計データは一般的な傾向を提供するものであり、個人に関係するものではありません。個々の要因は大きく異なる可能性があります。個々の医療上の決定については、常に個別の医学的アドバイスを求めてください。

    出典: HealthDay

    投稿しました : 2023-12-21 02:15

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