Slazené nápoje spojené s vyšší úzkostí u dospívajících

Sledujte Drugslib

Autor: Deanna Neff HealthDay Reporter

BPharm. Poslední aktualizace 19. února 2026.

ČTVRTEK, 19. února 2026 – Zatímco se rodiče dlouho obávají, že příliš mnoho cukru vede k dutinám a přibývání na váze, nový výzkum naznačuje, že cukrový nápor může být následován poklesem obav.

Studie z Bournemouth University ve Spojeném království identifikovala znepokojivou souvislost mezi nápoji s vysokým obsahem cukru a zvýšenými příznaky úzkosti u mladých lidí.

Výzkumníci přezkoumali studie publikované za posledních 25 let a hledali vzorce toho, jak strava teenagerů ovlivňuje jejich mysl. Analyzované nápoje zahrnovaly sodu, energetické nápoje, slazené džusy, ochucená mléka a dokonce slazené čaje a kávy.

Těch devět studií, většinou z Číny a Kanady, zahrnovalo více než 73 000 účastníků.

Výsledky publikované v Journal of Human Nutrition and Dietetics byly konzistentní: Čím více slazených nápojů teenager konzumoval, tím pravděpodobnější byly příznaky.

Ve skutečnosti metaanalýza dat spojila vysoký příjem cukru s o 34 % vyšší pravděpodobností, že budete mít úzkostnou poruchu.

Úzkost patří mezi nejčastěji uváděné stavy duševního zdraví u dětí a mladých lidí.

„Vzhledem k rostoucímu zájmu o výživu dospívajících většina iniciativ v oblasti veřejného zdraví zdůrazňuje fyzické důsledky špatných stravovacích návyků, jako je obezita a diabetes typu 2,“ řekl spoluautor studie Chlo University na univerzitě v BoureymouthCasey" target="_nemouth">Přednáška Chlo v tiskové zprávě. "Důsledky stravy na duševní zdraví však byly při srovnání nedostatečně prozkoumány, zejména u nápojů, které jsou energeticky bohaté, ale mají nízký obsah živin."

Výzkumníci zdůraznili, že jejich zjištění ukazují spíše souvislost mezi slazenými nápoji a úzkostí než přímou příčinu a následek. To znamená, že i když jsou tyto dva propojeny, není jasné, zda cukr způsobuje úzkost, nebo zda úzkostní dospívající sahají po sladkých nápojích jako způsob, jak se vyrovnat se stresem.

V obou zvycích mohou hrát roli i další faktory, jako je špatný spánek nebo stres, poznamenali vědci.

Bez ohledu na to, co je první, byl odkaz konzistentní v sedmi z devíti analyzovaných studií.

"Úzkostné poruchy v dospívání v posledních letech prudce vzrostly, takže je důležité identifikovat návyky životního stylu, které lze změnit, aby se snížilo riziko pokračování tohoto trendu," řekl Casey.

Zdroje

  • Bournemouth University, tisková zpráva, 16. února 2026, Dietetics, Feb. Journal of Human. 2026

    • Odmítnutí odpovědnosti: Statistická data v lékařských článcích poskytují obecné trendy a netýkají se jednotlivců. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Při individuálních rozhodnutích o zdravotní péči vždy vyhledejte osobní lékařskou pomoc.

    Zdroj: HealthDay

    Vyslán : 2026-02-20 09:26

    Přečtěte si více

    Odmítnutí odpovědnosti

    Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

    Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

    Populární klíčová slova