Gezoete dranken gekoppeld aan hogere angst bij tieners

Volg Drugslib op

Door Deanna Neff HealthDay Reporter

Medisch beoordeeld door Carmen Pope, BPHarm. Laatst bijgewerkt op 19 februari 2026.

via HealthDay

DONDERDAG 19 februari 2026 - Hoewel ouders zich al lang zorgen maken dat te veel suiker gaatjes en gewichtstoename veroorzaakt, suggereert nieuw onderzoek dat de suikerbui gevolgd kan worden door een piek in zorgen.

Een onderzoek van de Universiteit van Bournemouth in het Verenigd Koninkrijk heeft een verontrustend verband aangetoond tussen dranken met een hoog suikergehalte en de toename van angstsymptomen bij jongeren.

Onderzoekers beoordeelden onderzoeken die de afgelopen 25 jaar zijn gepubliceerd en zochten naar patronen in de manier waarop het dieet van tieners hun geest beïnvloedt. De geanalyseerde dranken omvatten frisdrank, energiedrankjes, gezoete sappen, gearomatiseerde melk en zelfs suikerhoudende thee en koffie.

De negen onderzoeken, voornamelijk uit China en Canada, omvatten meer dan 73.000 deelnemers.

De resultaten, gepubliceerd in het Journal of Human Nutrition and Dietetics, waren consistent: hoe meer suikerhoudende dranken een tiener consumeerde, hoe groter de kans dat ze symptomen van angst rapporteerden.

Een meta-analyse van de gegevens koppelde een hoge suikerinname zelfs aan een 34% hogere kans op een angststoornis.

Angst is een van de meest gemelde psychische aandoeningen bij kinderen en jongeren.

“Met de toenemende bezorgdheid over de voeding van adolescenten hebben de meeste volksgezondheidsinitiatieven de nadruk gelegd op de fysieke gevolgen van slechte voedingsgewoonten, zoals obesitas en diabetes type 2”, schreef co-auteur Chloe Casey, docent voeding aan de Universiteit van Bournemouth, in een persbericht. “De implicaties van voeding voor de geestelijke gezondheid zijn in vergelijking echter onderbelicht, vooral als het gaat om dranken die veel energie bevatten maar weinig voedingsstoffen bevatten.”

Onderzoekers benadrukten dat hun bevindingen een verband aantonen tussen suikerhoudende dranken en angst, in plaats van een directe oorzaak en gevolg. Dit betekent dat hoewel de twee met elkaar verbonden zijn, het niet duidelijk is of de suiker de angst veroorzaakt, of dat angstige tieners naar suikerhoudende dranken grijpen als een manier om met stress om te gaan.

Andere factoren, zoals slechte slaap of stress, kunnen ook een rol spelen bij beide gewoonten, merkten onderzoekers op.

Ongeacht wat op de eerste plaats komt, was het verband consistent in zeven van de negen geanalyseerde onderzoeken.

“Angststoornissen in de adolescentie zijn de afgelopen jaren sterk toegenomen, dus het is belangrijk om levensstijlgewoonten te identificeren die kunnen worden veranderd om het risico te verminderen dat deze trend zich voortzet”, aldus Casey.

Bronnen

  • Bournemouth University, persbericht, 16 februari 2026
  • Journal of Human Nutrition and Dietetics, 10 februari, 2026

    • Disclaimer: Statistische gegevens in medische artikelen geven algemene trends weer en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Vraag altijd persoonlijk medisch advies voor individuele beslissingen over de gezondheidszorg.

    Bron: HealthDay

    Geplaatst : 2026-02-20 09:26

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire zoekwoorden