Подслащенные напитки вызывают повышенную тревожность у подростков

Следите за Drugslib на

Дина Нефф, репортер HealthDay

Медицинская проверка Кармен Поуп, BPharm. Последнее обновление: 19 февраля 2026 г.

через HealthDay

ЧЕТВЕРГ, 19 февраля 2026 г. — Хотя родители уже давно обеспокоены тем, что слишком много сахара приводит к кариесу и увеличению веса, новые исследования показывают, что за приливом сахара может последовать приступ беспокойства.

Исследование Борнмутского университета в Великобритании выявило тревожную связь между напитками с высоким содержанием сахара и усилением симптомов тревоги у молодых людей.

Исследователи проанализировали исследования, опубликованные за последние 25 лет, в поисках закономерностей того, как диета подростка влияет на его разум. Анализируемые напитки включали газированные напитки, энергетические напитки, подслащенные соки, ароматизированное молоко и даже сладкие чаи и кофе.

В девяти исследованиях, в основном из Китая и Канады, приняли участие более 73 000 человек.

Результаты, опубликованные в Журнал человеческого питания и диетологии, оказались последовательными: чем больше сладких напитков употреблял подросток, тем с большей вероятностью он сообщал о симптомах тревоги.

Фактически, метаанализ данных связал высокое потребление сахара с повышением на 34 % шансов возникновения тревожного расстройства.

Тревожность является одним из наиболее часто сообщаемых состояний психического здоровья детей и молодых людей.

"Поскольку обеспокоенность по поводу питания подростков растет, большинство инициатив общественного здравоохранения подчеркивают физические последствия плохих пищевых привычек, таких как ожирение и диабет 2 типа", - соавтор исследования Хлоя Кейси, преподаватель по питанию в Борнмуте университета», — говорится в сообщении. «Однако влияние диеты на психическое здоровье недостаточно изучено по сравнению с другими напитками, особенно если речь идет о напитках с высокой энергетической ценностью, но с низким содержанием питательных веществ».

Исследователи подчеркнули, что их результаты показывают связь между сладкими напитками и тревогой, а не прямую причину и следствие. Это означает, что, хотя эти два явления связаны, неясно, вызывает ли сахар беспокойство или же тревожные подростки тянутся к сладким напиткам, чтобы справиться со стрессом.

Исследователи отметили, что другие факторы, такие как плохой сон или стресс, также могут играть роль в обеих привычках.

Независимо от того, что наступит раньше, связь была постоянной в семи из девяти проанализированных исследований.

«Тревожные расстройства в подростковом возрасте резко возросли в последние годы, поэтому важно определить привычки образа жизни, которые можно изменить, чтобы снизить риск продолжения этой тенденции», — сказал Кейси.

Источники

  • Университет Борнмута, пресс-релиз, 16 февраля 2026 г.
  • Journal of Human Nutrition and Dietetics, 10 февраля, 2026

    • Отказ от ответственности: Статистические данные в медицинских статьях отражают общие тенденции и не касаются отдельных лиц. Индивидуальные факторы могут сильно различаться. Всегда обращайтесь за индивидуальной медицинской консультацией для принятия индивидуальных медицинских решений.

    Источник: HealthDay

    Опубликовано : 2026-02-20 09:26

    Читать далее

    Отказ от ответственности

    Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

    Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

    Популярные ключевые слова