Симптомы менопаузы в возрасте от 40 до 65 лет

Физические изменения, которые предвещают менопаузу, могут начаться уже в 30 или уже в 50 лет. Симптомы могут включать задержку менструации, приливы жара и увеличение веса.

Менопауза характеризуется естественным снижением фертильности. С возрастом яичники производят меньше определенных гормонов. Менструации становятся нерегулярными и со временем прекращаются.

Вы достигаете менопаузы после того, как в течение 12 месяцев подряд у вас нет менструации. Время до этой стадии называется перименопаузой, а время после этой стадии — постменопаузой.

Этот переход обычно занимает около 7 лет от начала до конца, но у некоторых он может длиться до 14 лет.

Важно помнить, что симптомы менопаузы не являются линейными и не полностью зависят от возраста.

У вас могут возникнуть определенные симптомы раньше или позже, чем ожидалось, или вы заметите, что одни и те же симптомы появляются и исчезают в течение длительного времени.

Ранняя менопауза может наступить в возрасте 40–45 лет

Пара пропущенных менструаций в 40 лет может заставить вас подумать, что вы беременны, но примерно в этом возрасте также возможно начало менопаузы.

Приблизительно 5 % людей испытывают раннюю менопаузу, которое происходит в возрасте 40–45 лет. Естественная менопауза, наступающая в возрасте до 40 лет, известная как преждевременная менопауза, встречается реже.

Ранняя или преждевременная менопауза в первую очередь характеризуется неожиданными нарушениями менструального цикла. Сюда входит:

отсутствие более двух или трех менструальных периодов подряд;

более короткий или продолжительный менструальный цикл;

обильные или более легкие менструальные выделения.

Раннее наступление менопаузы может помешать вам зачать ребенка, если вы будете ждать. Возможно, вы захотите рассмотреть такие варианты, как замораживание оставшихся яйцеклеток или использование донорских яйцеклеток для зачатия.

Симптомы перименопаузы обычно развиваются в разном возрасте. 45–50

Перименопауза обычно начинается после 40 лет. В это время у вас, скорее всего, все еще будут менструации, но со временем ваши менструальные циклы станут более неустойчивыми.

В течение последних года или двух перименопаузы вы можете заметить больше пропущенных менструаций. Месячные могут быть тяжелее или легче, чем обычно.

Физические симптомы могут включать:

изменение размера или формы груди

сухость глаз

покраснение глаз

выпадение волос

головные боли

приливы жара

повышенное количество волос на лице или теле (гирсутизм)

учащее сердцебиение (сердцебиение)

учащение мочеиспускания

бессонница

зуд

боль в мышцах или суставах

ночная потливость

боль при проникающем пол (диспареуния)

болезненность или чувствительность груди

вульвовагинальная атрофия, которая может вызвать сухость влагалища

увеличение веса

Психические и эмоциональные симптомы могут включать:

тревогу

снижение сексуального влечения (либидо)

депрессию

трудности с концентрацией внимания (мозг туман)

раздражительность

утомляемость

забывчивость

непрогнозируемая смена настроения

В период перименопаузы забеременеть труднее, но это возможно. Если вы не хотите зачать ребенка, продолжайте в это время использовать противозачаточные средства.

Симптомы менопаузы обычно развиваются в возрасте 50–55 лет.

К 50 годам. , возможно, вы находитесь в менопаузе или завершаете переход на этот этап жизни. Вы можете продолжать испытывать симптомы, связанные с перименопаузой.

На этом этапе ваши яичники больше не выделяют яйцеклетки и не производят много эстрогена. Физические изменения в это время могут увеличить риск:

заболеваний сердца;

остеопороза;

недержания мочи;

инфекций мочевыводящих путей. (ИМП)

вагинальные инфекции

Проконсультируйтесь с врачом по поводу изменения образа жизни и других стратегий, которые вы можете реализовать для защиты от этих и других возрастных заболеваний.

Поздняя менопауза может возникнуть в возрасте 55–60 лет

Хотя у большинства людей к этому времени уже начался переход в менопаузу или постменопаузу, небольшой процент людей испытывает позднюю менопаузу.

Поздняя менопауза означает наступление перименопаузы после 55 лет. Это не обязательно плохо.

Более ранние исследования связал позднюю менопаузу со снижением риска:

заболеваний сердца

сердечного приступа

остеопороза

инсульт

Он также связан с увеличением продолжительности жизни. Исследователи полагают, что длительное воздействие эстрогена защищает сердце и кости.

Симптомы постменопаузы могут продолжаться в возрасте 60–65 лет

По прошествии целого года с момента последней менструации вы официально находитесь в фазе постменопаузы. У вас все еще могут наблюдаться некоторые из тех же симптомов, которые вы испытывали во время перименопаузы и менопаузы.

И если вы уже прошли через менопаузу, это не всегда означает, что вы избавились от всех симптомов.

A Исследование 2018 года с участием 2020 женщин в возрасте 40–65 лет показало, что 40 % взрослых все еще испытывали приливы жара в это время.

Итог

Переход к менопаузе начинается и заканчивается в разное время. На выбор времени могут повлиять такие факторы, как семейный анамнез, личный анамнез здоровья и курение.

Если вы считаете, что находитесь в перименопаузе или менопаузе, проконсультируйтесь с врачом. Они могут сдать анализ крови, чтобы поставить или подтвердить диагноз.

Тесс Кэтлетт — редактор отдела секса и отношений в Healthline, освещающий все неприятное, пугающее и сладкое. Найдите ее, распаковывающую унаследованную травму и плачущую из-за Гарри Стайлса, в Twitter .

Опубликовано : 2024-08-29 10:50

Читать далее

Отказ от ответственности

Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.