40-65 Yaş Arası Menopoz Belirtileri

Menopozu başlatan fiziksel değişiklikler 30'lu yaşlarınızda veya 50'li yaşlarınızda başlayabilir. Semptomlar arasında adet gecikmesi, ateş basması ve kilo alımı yer alabilir.

Menopoz, doğurganlıkta doğal bir azalmayla karakterizedir. Yaşlandıkça yumurtalıklarınız belirli hormonlardan daha az üretir. Menstruasyon düzensizleşir ve sonunda durur.

Arka arkaya 12 ay boyunca adet döneminiz olmadan yaşadıktan sonra menopoza girersiniz. Bu aşamadan önceki dönem perimenopoz, bu aşamadan sonraki dönem ise postmenopoz olarak bilinir.

Bu geçiş genellikle başlangıçtan sona yaklaşık 7 yıl sürer, ancak bazıları için 14 yıla kadar uzayabilir.

Menopoz semptomlarının doğrusal olmadığını veya tamamen yaşa göre tanımlanmadığını unutmamak önemlidir.

Belirli semptomları beklenenden daha erken veya geç yaşayabilirsiniz veya aynı semptomların uzun süre boyunca gelip gittiğini fark edebilirsiniz.

40-45 yaşları arasında erken menopoz görülebilir

40 yaşınızdayken birkaç adet gecikmesi size hamile olduğunuzu düşündürebilir ancak bu yaşta menopoza girmek de mümkündür.

Yaklaşık olarak İnsanların %5'i erken menopoza giriyor, 40-45 yaşları arasında ortaya çıkan bir durumdur. Erken menopoz olarak bilinen 40 yaşından önce meydana gelen doğal menopoz daha az görülür.

Erken veya prematüre menopoz öncelikle beklenmedik adet düzensizlikleri ile karakterize edilir. Buna aşağıdakiler dahildir:

ard arda iki veya üçten fazla adet döneminin kaçırılması

daha kısa veya daha uzun bir adet döngüsü

daha yoğun veya daha hafif adet akışı

Menopoza erken girmek, eğer bekliyorsanız hamile kalmanıza engel olabilir. Kalan yumurtalarınızı dondurmak veya hamile kalmak için donör yumurtalarını kullanmak gibi seçenekleri düşünebilirsiniz.

Perimenopoz semptomları genellikle yaşlar arasında gelişir. 45–50

Perimenopoz genellikle 40'lı yaşların sonlarında başlar. Bu süre zarfında muhtemelen hala adet göreceksiniz, ancak adet döngüleriniz zamanla daha düzensiz hale gelecektir.

Perimenopozun son bir veya iki yılında daha fazla adet gecikmesi fark edebilirsiniz. Adet dönemleriniz normalden daha ağır veya daha hafif olabilir.

Fiziksel belirtiler şunları içerebilir:

Meme boyutunda veya şeklinde değişiklikler

göz kuruluğu

kızarma

saç dökülmesi

baş ağrıları

sıcak basması

yüz veya vücut tüylerinde artış (hirsutizm)

kalp atış hızında artış (çarpıntı)

idrarda artış

uykusuzluk

kaşıntı

kas veya eklem ağrısı

gece terlemesi

penetrasyon sırasında ağrı seks (disparoni)

göğüslerde ağrı veya hassasiyet

vulvovajinal atrofi, vajinal kuruluğa

kilo artışına

neden olabilir Zihinsel ve duygusal belirtiler şunları içerebilir:

kaygı

cinsel istekte azalma (libido)

depresyon

konsantrasyon güçlüğü (beyin) sis)

sinirlilik

yorgunluk

unutkanlık

ruh halinde öngörülemeyen değişiklikler

Perimenopoz sırasında hamile kalmak daha zordur, ancak imkansız değildir. Hamile kalmak istemiyorsanız bu süre zarfında doğum kontrolü kullanmaya devam edin.

Menopoz semptomları genellikle 50-55 yaşları arasında gelişir

50'li yaşların başlarında menopozda olabilirsiniz veya yaşamın bu aşamasına son geçişi yapıyor olabilirsiniz. Perimenopozla ilişkili semptomları yaşamaya devam edebilirsiniz.

Bu noktada yumurtalıklarınız artık yumurta salmıyor veya fazla östrojen üretmiyor. Bu süre zarfındaki fiziksel değişiklikler aşağıdaki riskleri artırabilir:

kalp hastalığı

osteoporoz

idrar kaçırma

idrar yolu enfeksiyonları (İYE)

vajinal enfeksiyonlar

Bunlara ve yaşa bağlı diğer sağlık sorunlarına karşı korunmak için yaşam tarzı değişiklikleri ve uygulayabileceğiniz diğer stratejiler hakkında bir sağlık uzmanına danışın.

55-60 yaşları arasında geç menopoz meydana gelebilir

Bu zamana kadar çoğu insan menopoza veya postmenopoza geçmeye başlamış olsa da, küçük bir yüzdesi geç menopoza girer.

Geç menopoz, perimenopozun 55 yaşından sonra başlaması anlamına gelir. Bu mutlaka kötü bir şey değildir.

Daha eski araştırma geç menopozu aşağıdaki risklerin azalmasıyla ilişkilendirmiştir:

kalp hastalığı

kalp krizi

osteoporoz

inme

Aynı zamanda daha uzun yaşam beklentisiyle de bağlantılıdır. Araştırmacılar östrojene uzun süre maruz kalmanın kalbi ve kemikleri koruduğuna inanıyor.

Menopoz sonrası belirtiler 60-65 yaşları arasında devam edebilir

Son adet döneminizin üzerinden tam bir yıl geçtiğinde, resmi olarak menopoz sonrası aşamadasınız demektir. Perimenopoz ve menopoz sırasında yaşadığınız semptomların bazılarına hâlâ sahip olabilirsiniz.

Ve zaten menopozdan geçtiyseniz, bu her zaman tüm semptomların bittiği anlamına gelmez.

Bir 2018'de yaşları 40-65 arasında olan 2.020 kadın üzerinde yapılan ankete dayalı çalışma, yetişkinlerin %40'ının bu süre zarfında hâlâ sıcak basması yaşadığını ortaya çıkardı.

Sonuç olarak

Menopoza geçiş farklı zamanlarda başlar ve biter. Aile geçmişiniz, kişisel sağlık geçmişiniz ve sigara içip içmediğiniz gibi faktörlerin tümü zamanlamayı etkileyebilir.

Perimenopozda veya menopozda olduğunuzu düşünüyorsanız bir sağlık uzmanına danışın. Teşhisi koymak veya doğrulamak için kan testi yapabilirler.

Tess Catlett, Healthline'da seks ve ilişkiler editörüdür ve yapışkan, korkutucu ve tatlı olan her şeyi ele alır. Onu Twitter'da miras aldığı travmayı açarken ve Harry Styles için ağlarken bulun .

Gönderildi : 2024-08-29 10:50

Devamını oku

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.