Симптоми менопаузи у віці від 40 до 65 років

Фізичні зміни, які передбачають настання менопаузи, можуть початися вже у 30 або 50 років. Симптоми можуть включати затримку місячних, припливи та збільшення ваги.

Менопауза характеризується природним зниженням фертильності. З віком ваші яєчники виробляють менше певних гормонів. Менструації стають нерегулярними і з часом припиняються.

Ви досягаєте менопаузи після 12 місяців поспіль без менструації. Час до цієї стадії відомий як перименопауза, а час після цієї стадії відомий як постменопауза.

Цей перехід зазвичай займає близько 7 років від початку до кінця, але для деяких це може тривати до 14 років.

Важливо пам’ятати, що симптоми менопаузи не є лінійними або повністю залежними від віку.

Ви можете відчути певні симптоми раніше чи пізніше, ніж очікувалося, або помітити, що ті самі симптоми виникають і зникають протягом тривалого часу.

Рання менопауза може наступити у віці 40–45 років

Через пару затримок менструації, коли вам за 40, ви можете подумати, що ви вагітні, але менопауза також може початися приблизно в цьому віці.

Приблизно 5% людей відчувають ранню менопаузу, що відбувається у віці 40–45 років. Природна менопауза, яка настає до 40 років, відома як передчасна менопауза, менш поширена.

Рання або передчасна менопауза в першу чергу характеризується несподіваними порушеннями менструального циклу. Це включає:

відсутність більше двох-трьох послідовних менструальних періодів

коротший або довший менструальний цикл

сильні або менші менструальні виділення

Ранній початок менопаузи може перешкодити вам завагітніти, якщо ви чекали. Ви можете розглянути такі варіанти, як заморожування яйцеклітин, що залишилися, або використання донорських яйцеклітин для завагітніння.

Симптоми перименопаузи зазвичай розвиваються між віками. 45–50

Перименопауза зазвичай починається наприкінці 40 років. Ймовірно, протягом цього часу у вас все ще будуть місячні, але ваші менструальні цикли з часом стануть більш непостійними.

Ви можете помітити більше затримок менструацій протягом останнього або двох років перименопаузи. Місячні можуть бути ряснішими або меншими, ніж зазвичай.

Фізичні симптоми можуть включати:

зміни розміру або форми грудей

сухість очей

почервоніння крові

випадання волосся

головні болі

припливи

збільшення волосся на обличчі або тілі (гірсутизм)

почастішання серцебиття (серцебиття)

почастішання сечовипускання

безсоння

свербіж

біль у м'язах або суглобах

нічна пітливість

біль під час проникнення секс (диспареунія)

болючі або чутливі груди

вульвовагінальна атрофія, що може спричинити сухість піхви

збільшення ваги

Психічні та емоційні симптоми можуть включати:

занепокоєння

зниження сексуального бажання (лібідо)

депресію

труднощі з концентрацією (мозок туман)

дратівливість

втома

забудькуватість

непередбачувані зміни настрою

В період перименопаузи завагітніти складніше, але це не неможливо. Якщо ви не хочете завагітніти, продовжуйте використовувати контрацепцію протягом цього часу.

Симптоми менопаузи зазвичай розвиваються у віці 50–55 років

До 50 років , можливо, ви перебуваєте в менопаузі або завершуєте цей етап життя. Ви можете продовжувати відчувати симптоми, пов’язані з перименопаузою.

На цьому етапі ваші яєчники більше не виділяють яйцеклітини або не виробляють багато естрогену. Фізичні зміни в цей період можуть збільшити ризик:

хвороби серця

остеопорозу

нетримання сечі

інфекцій сечовивідних шляхів (ІМП)

вагінальні інфекції

Проконсультуйтеся з медичним працівником щодо зміни способу життя та інших стратегій, які ви можете застосувати, щоб захиститися від цих та інших захворювань, пов’язаних із віком.

Пізня менопауза може настати у віці 55–60 років

Хоча у більшості людей до цього часу почався перехід до менопаузи чи постменопаузи, невеликий відсоток людей відчуває пізню менопаузу.

Пізня менопауза означає настання перименопаузи після 55 років. Це не обов’язково погано.

Попереднє дослідження пов’язав пізню менопаузу зі зниженим ризиком:

хвороби серця

серцевого нападу

остеопорозу

інсульт

Він також пов’язаний із збільшенням очікуваної тривалості життя. Дослідники вважають, що тривалий вплив естрогену захищає серце і кістки.

Симптоми постменопаузи можуть тривати у віці 60–65 років

Якщо після останньої менструації мине повний рік, ви офіційно перебуваєте у фазі постменопаузи. У вас все ще можуть бути ті самі симптоми, які ви відчували під час перименопаузи та менопаузи.

І якщо ви вже пережили менопаузу, це не завжди означає, що ви покінчили з усіма симптомами.

A Дослідження 2018 року на основі опитування 2020 жінок віком 40–65 років показало, що 40% дорослих все ще відчували припливи протягом цього часу.

Суть

Перехід до менопаузи починається і закінчується в різний час. Такі фактори, як ваша сімейна історія, особиста історія здоров’я та те, чи ви курите, можуть вплинути на час.

Якщо ви вважаєте, що у вас перименопауза або менопауза, проконсультуйтеся з медичним працівником. Вони можуть зробити аналіз крові, щоб поставити або підтвердити діагноз.

Тесс Кетлетт — редактор із питань сексу та стосунків у Healthline, яка розповідає про все, що є липким, страшним і солодким. Знайдіть її, яка розпаковує свою успадковану травму та плаче над Гаррі Стайлзом у Twitter .

Опубліковано : 2024-08-29 10:50

Читати далі

Відмова від відповідальності

Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.