Tai Chi Dapat Bermanfaat bagi Penyintas Kanker Payudara dalam Banyak Hal

Ikuti Drugslib di

Ditinjau secara medis oleh Carmen Pope, BPharm. Terakhir diperbarui pada 1 Juli 2024.

Oleh Dennis Thompson HealthDay Reporter

SENIN, 1 Juli 2024 -- Tai Chi tampaknya meningkatkan kualitas tidur, dan sebagai hasilnya mengurangi peradangan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh penyintas kanker payudara, menurut sebuah studi baru.

Seni bela diri Tiongkok kuno latihan mengandalkan gerakan lambat dan tepat yang dilakukan saat orang tersebut bernapas dalam-dalam dan memusatkan perhatian pada tubuh.

Praktik pikiran-tubuh ini tampaknya sama baiknya atau bahkan lebih baik daripada terapi perilaku kognitif dalam membantu para penyintas kanker payudara menghadapi akibat dari penyakit mereka, demikian yang dilaporkan para peneliti baru-baru ini di jurnal Otak, Perilaku, dan Imunitas.

Sekitar 30% penderita kanker payudara menderita insomnia, dua kali lipat angka insomnia populasi umum, kata peneliti dalam catatan latar belakang.

Untuk penelitian ini, para peneliti menganalisis sampel darah dari 90 penderita kanker payudara di Los Angeles yang menjalani sesi Tai Chi atau terapi perilaku kognitif mingguan yang berlangsung selama dua jam selama periode tiga bulan.

Baik Tai Chi maupun kognitif terapi perilaku menghasilkan penurunan insomnia yang serupa di antara para peserta.

Tetapi sampel darah, yang diambil selama 15 bulan, mengungkapkan bahwa Tai Chi menyebabkan pengurangan peradangan yang signifikan dan berkelanjutan, dibandingkan dengan terapi perilaku kognitif.

Peserta Tai Chi juga mengalami peningkatan aktivitas antivirus dalam sistem kekebalan, meskipun terapi perilaku kognitif menghasilkan peningkatan yang lebih baik.

Hal ini dapat membantu mengurangi risiko kambuhnya kanker payudara pada orang yang selamat, kata para peneliti.

“Pengobatan insomnia yang efektif memiliki dampak yang kuat pada sistem kekebalan tubuh,” kata pemimpin peneliti Dr. Michael Irwin, direktur Pusat Penelitian Kesadaran Penuh Perhatian UCLA Health.

Hasilnya menunjukkan bahwa Tai Chi dapat secara efektif membantu para penyintas kanker payudara untuk tetap sehat, tanpa banyak biaya pada sistem layanan kesehatan, menurut para peneliti.

“Tai Chi dapat dengan mudah diberikan di lingkungan masyarakat, dengan biaya minimal biaya, dan dapat mengobati insomnia pada orang dewasa, lansia, dan penyintas kanker,” kata Irwin dalam rilis berita UCLA.

Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk melihat apakah menggabungkan kedua terapi tersebut dapat memberikan bantuan yang lebih besar terhadap insomnia, tambah Irwin.

“Tai Chi secara istimewa mengurangi peradangan dibandingkan dengan terapi perilaku kognitif, sedangkan terapi perilaku kognitif secara istimewa meningkatkan… ketahanan terhadap penyakit menular,” kata Irwin. “Penelitian lebih lanjut yang mengkaji manfaat gabungan Tai Chi dan terapi perilaku kognitif diperlukan, terutama pada penderita kanker yang berisiko mengalami gangguan inflamasi serta penyakit menular.”

Sumber

  • UCLA, rilis berita, 26 Juni 2024

    • Penafian: Data statistik dalam artikel medis memberikan tren umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu bisa sangat bervariasi. Selalu mencari saran medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Diposting : 2024-07-02 03:15

    Baca selengkapnya

    Penafian

    Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

    Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

    Kata Kunci Populer