Tai Chi może na wiele sposobów przynieść korzyści osobom, które przeżyły raka piersi

Śledź Drugslib na

Przegląd medyczny przeprowadzony przez Carmen Pope, BPharm. Ostatnia aktualizacja: 1 lipca 2024 r.

Autor: Dennis Thompson Reporter HealthDay

PONIEDZIAŁEK, 1 lipca 2024 r. — Tai Chi wydaje się poprawiać sen, w rezultacie zmniejsza stany zapalne i wzmacnia układ odpornościowy osoby, które przeżyły raka piersi.

Starożytne chińskie sztuki walki praktyka polega na powolnych, precyzyjnych ruchach wykonywanych podczas głębokiego oddychania i skupiania uwagi na ciele.

Ta praktyka umysł-ciało wydaje się równie dobra lub lepsza niż terapia poznawczo-behawioralna pod względem pomagania osobom, które wyzdrowiały z raka piersi, w radzeniu sobie z następstwami choroby, jak podali niedawno naukowcy w czasopiśmie Mózg, zachowanie i odporność.

Około 30% osób, które wyzdrowiały z raka piersi, cierpi na bezsenność, co stanowi dwukrotnie częstszy odsetek ogółu populacji – stwierdzili naukowcy w notatkach informacyjnych.

Na potrzeby tego badania naukowcy przeanalizowali próbki krwi od 90 osób, które przeżyły raka piersi w Los Angeles, które przeszły cotygodniowe sesje Tai Chi lub terapii poznawczo-behawioralnej trwające dwie godziny przez okres trzech miesięcy.

Zarówno Tai Chi, jak i poznawcze terapia behawioralna spowodowała podobny spadek bezsenności wśród uczestników.

Jednak próbki krwi pobrane przez 15 miesięcy wykazały, że Tai Chi prowadzi do znacznego i trwałego zmniejszenia stanu zapalnego w porównaniu z terapią poznawczo-behawioralną.

Uczestnicy Tai Chi również doświadczyli wzrostu aktywności przeciwwirusowej w układzie odpornościowym, chociaż terapia poznawczo-behawioralna przyniosła jeszcze większą poprawę.

Mogą one pomóc zmniejszyć ryzyko nawrotu raka piersi u osób, które przeżyły, twierdzą naukowcy.

„Skuteczne leczenie bezsenności ma ogromny wpływ na układ odpornościowy” – stwierdził główny badacz Dr. Michael Irwin, dyrektor Centrum badań nad uważną świadomością na Uniwersytecie Kalifornijskim w Los Angeles.

Wyniki pokazują, że naukowcy twierdzą, że Tai Chi może skutecznie pomóc osobom, które wyzdrowiały z raka piersi, zachować zdrowie, bez ponoszenia dużych kosztów dla systemu opieki zdrowotnej.

„Tai Chi można z łatwością zapewnić w placówkach społecznych przy minimalnych kosztach kosztują i mogą leczyć bezsenność u dorosłych, osób starszych i osób, które przeżyły raka” – powiedział Irwin w komunikacie prasowym UCLA.

Potrzebne są jednak dalsze badania, aby sprawdzić, czy połączenie tych dwóch terapii może zapewnić jeszcze większą ulgę w bezsenności, dodał Irwin.

„Tai Chi preferencyjnie zmniejsza stan zapalny w porównaniu z terapią poznawczo-behawioralną, podczas gdy terapia poznawczo-behawioralna preferencyjnie poprawia... odporność na choroby zakaźne” – powiedział Irwin. „Potrzebne są dalsze badania oceniające łączne korzyści Tai Chi i terapii poznawczo-behawioralnej, szczególnie u osób, które przeżyły raka, i które są narażone na ryzyko chorób zapalnych i zakaźnych.”

Źródła

  • UCLA, komunikat prasowy z 26 czerwca 2024 r.

    • Zastrzeżenie: Dane statystyczne zawarte w artykułach medycznych przedstawiają ogólne trendy i nie dotyczą poszczególnych osób. Indywidualne czynniki mogą się znacznie różnić. Zawsze zasięgaj spersonalizowanej porady lekarskiej w przypadku podejmowania indywidualnych decyzji dotyczących opieki zdrowotnej.

    Źródło: HealthDay

    Wysłano : 2024-07-02 03:15

    Czytaj więcej

    Zastrzeżenie

    Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

    Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

    Popularne słowa kluczowe