Een GLP-1-medicijn gebruiken? Hier zijn tips voor vakantie-eten

Volg Drugslib op

Medisch beoordeeld door Drugs.com.

Door Robin Foster HealthDay Reporter

ZATERDAG 23 NOVEMBER 2024 -- Je bent er dus in geslaagd 30 pond af te vallen met behulp van een van de nieuwe blockbuster GLP-1 medicijnen, maar nu de feestdagen dichtbij zijn, maak je je zorgen over hoe je om moet gaan met bijeenkomsten waar decadent voedsel zal in overvloed worden geserveerd.

Gelukkig heeft een expert van het Baylor College of Medicine tips over hoe u van uw vakantie kunt genieten terwijl u deze medicijnen gebruikt, zonder het te overdrijven.

GLP-1-medicijnen, waaronder Ozempic , Wegovy, Mounjaro en Zepbound, de eetlust beteugelen en de vertering van voedsel vertragen, dus het consumeren van grote porties van deze medicijnen kan u ziek maken en de misselijkheid die ermee gepaard gaat verergeren. Wat te doen? Houd het bij kleine porties.

“Je verliest het voordeel van gewichtsverlies als je niet op je dieet let”, zegt Dr. Mandeep Bajaj, hoogleraar geneeskunde – endocrinologie, diabetes en metabolisme bij Baylor. “Bovendien, als u GLP-1-receptoragonisten gebruikt voor de behandeling van diabetes, zal overmatig gebruik uw diabetescontrole verslechteren en verliest u het voordeel van de therapie.”

Degenen die GLP-1's gebruiken, moeten tijdens de vakantie niet stoppen met het gebruik ervan, om te voorkomen dat ze het reeds verloren gewicht terugkrijgen. Tips om deze feestdagen op het goede spoor te blijven met uw medicatie zijn onder meer:

  • Consumeer onbewerkte voedingsmiddelen en een voedingsrijk dieet dat bestaat uit minimaal bewerkte voedingsmiddelen: eet groenten, magere eiwitten, vezels en volle granen
  • Eet kleinere porties: meer dan de helft van je bord moet uit mager vlees en groenten bestaan
  • Vermijd voedsel dat in verzadigde olie gebakken is
  • Vermijd voedingsmiddelen die rijk zijn aan suiker, zoals frisdrank, snoep en ijs
  • Beperk de alcoholinname: alcohol bevat teveel calorieën en kan een lage bloedsuikerspiegel veroorzaken als u diabetes heeft en insuline gebruikt
  • Houd jezelf gehydrateerd: mensen eten niet alleen minder met GLP-1's, maar ze drinken ook minder vocht, wat leidt tot uitdroging

    • Voor degenen die overwegen om met GLP-1 te beginnen medicatie, raadt Bajaj niet aan om te wachten.

    “Het hele doel van de behandeling is diabetesbeheersing en gewichtsverlies bij patiënten met obesitas of overgewicht.” zei hij in een persbericht van Baylor. “Er is geen reden om de behandeling uit te stellen tot de feestdagen voorbij zijn, want dat is de Het moment waarop de diabetescontrole verslechtert en u aankomt."

    "Patiënten die deze medicijnen gebruiken, realiseren zich dat ze kunnen afvallen als ze een gezond dieet met meer eiwitten en vezels volgen. De combinatie van deze GLP-1 Receptoragonisttherapieën met lichaamsbeweging zijn erg belangrijk profiteer van de voordelen van de behandeling”, merkte Bajaj op

    BRON: Baylor College of Medicine, persbericht, 19 november 2024

    Disclaimer: Statistische gegevens in medische artikelen geven algemene trends en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Vraag altijd persoonlijk medisch advies voor individuele beslissingen over de gezondheidszorg.

    Bron: HealthDay

    Geplaatst : 2024-11-24 00:00

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire trefwoorden