Gaya urip Remaja Kurang Sehat ing 2023 Dibandhingake karo 2013, Laporan CDC

Tindakake Drugslib ing

Dideleng kanthi medis dening Carmen Pope, BPharm. Dianyari pungkasan tanggal 16 Januari 2025.

Dening Dennis Thompson HealthDay Reporter

KEMUS, 16 Januari 2025 -- Remaja AS isih berjuang kanggo nggawe pilihan sing sehat nalika nerangake diet, olahraga lan turu, laporan Pusat Kontrol lan Pencegahan Penyakit anyar ngandika.

Khusus, persentase siswa sing mangan sehat, olah raga kanthi rutin, lan turu paling ora 8 jam ing taun 2023 luwih murah tinimbang taun 2013.

"Sakabèhé, siswa sekolah menengah AS ora melu tingkat diet, aktivitas fisik, lan prilaku turu sing cukup," nyimpulake laporan kanthi judhul Ringkesan Data Survei Perilaku Risiko Remaja & Laporan Tren kanggo Diet, Fisik Aktivitas, lan Prilaku Turu: 2013–2023.

Kanggo laporan kasebut, peneliti CDC nliti siswa sekolah menengah AS saben rong taun kanggo mriksa jumlah wong sing nglakoni gaya urip sehat.

Ana sawetara dandan antarane 2021 lan 2023, kanthi luwih akeh remaja sing mangan woh-wohan lan sayuran lan olahraga sawise ngilangi larangan sing ditindakake sajrone pandemi, ujare peneliti.

Lan ing salah sawijining titik sing cerah, remaja. saiki ngombe luwih akeh banyu lan luwih sithik soda manis lan ombenan olahraga tinimbang sepuluh taun kepungkur, laporan kasebut ujar.

Kira-kira 54% ujar yen ngombe banyu kosong paling ora kaping telu dina, mundhak saka 49% ing taun 2015.

Ing wektu sing padha, 31% ujar ora ngombe soda, mudhun saka 22 % ing 2013, lan 48% ujar manawa ora ngombe ombenan olahraga, mudhun saka 42% ing 2015.

Nanging sakabèhé, laporan kasebut nuduhaké status nutrisi lan aktivitas fisik remaja wis mudhun ing dekade kepungkur:

  • 55% mangan woh saben dina ing taun 2023, dibandhingake karo 63% ing 2013.
  • 58% mangan sayuran saben dina, mudhun saka 61% ing 2013.
  • 27% mangan sarapan saben dina, mudhun saka 38%.
  • 25% aktif sacara fisik paling sethithik 60 menit saben dina, mudhun saka 27%.
  • 16% ketemu pedoman kanggo latihan aerobik lan latihan kekuatan, mudhun saka 22%.
  • 23% turu paling sethithik 8 jam, mudhun saka 32%.

    • “Kurang saka prilaku sehat iki wis disambung karo asil kesehatan mental lan fisik sing kurang apik ing remaja," ujare laporan kasebut. "Iki kalebu depresi uga tekanan darah tinggi, bobot awak sing ora sehat lan diabetes tipe 2, sing uga dadi faktor risiko penyakit kayata penyakit jantung lan sawetara kanker."

    "Aktivitas fisik sing ora nyukupi lan prilaku diet sing ora sehat uga ana hubungane karo asil akademik sing negatif, kayata masalah prilaku kelas, biji lan skor tes sing luwih murah, lan tingkat kelulusan sing mudhun," tambah laporan kasebut.

    Cewek remaja. luwih sithik tinimbang bocah lanang kanggo nindakake meh kabeh prilaku sing sehat, ditemokake dening peneliti CDC.

    Mung siji saka 5 bocah wadon sing nedha sarapan saben dina utawa aktif sacara fisik paling ora 60 menit saben dina, contone.

    Siswa LGBTQ+ uga luwih cilik tinimbang kanca-kancane kanggo nindakake prilaku sing sehat, laporan kasebut ujar. Contone, mung siji saka 8 sing aktif fisik paling sethithik 60 menit saben dina utawa turu paling sethithik 8 jam.

    CDC nawakake sawetara tindakan sing bisa mbantu ningkatake prilaku sehat ing antarane para siswa, kalebu:

  • Ningkatake nutrisi sekolah.
  • Nawakake luwih akeh kesempatan kanggo aktivitas fisik ing dina sekolah.
  • Migunakake pendidikan kesehatan kanggo mulangake manfaat mangan sing bener lan olahraga.
  • Nggabungake kulawarga lan komunitas ing upaya sekolah kanggo ningkatake nutrisi lan aktivitas fisik.

    • “CDC Parents for Healthy Kaca web sekolah kalebu sakumpulan sumber lan alat kanggo mbantu sekolah, kelompok sekolah (contone, asosiasi wong tuwa guru), lan komite kesehatan sekolah melu wong tuwa ing kesehatan sekolah, "ujare laporan kasebut. "Iki uga menehi informasi kulawarga lan saran babagan carane dadi juara kanggo mangan sehat lan kesempatan aktivitas fisik ing sekolah."

    Sumber

  • Pusat Kontrol lan Pencegahan Penyakit, warta release, 14 Januari 2025

    • Disclaimer: Data statistik ing artikel medis nyedhiyakake tren umum lan ora ana hubungane karo individu. Faktor individu bisa beda-beda banget. Tansah golek saran medis khusus kanggo keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Dikirim : 2025-01-17 00:00

    Waca liyane

    Disclaimer

    Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

    Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

    Tembung kunci populer