Adolescenti che si rivolgono alla creatina, non agli steroidi, per "Looksmaxxing"

Segui Drugslib su

Di Dennis Thompson HealthDay Reporter

Revisionato dal punto di vista medico da Drugs.com

tramite HealthDay

MERCOLEDI 20 maggio 2026 — Gli adolescenti statunitensi che cercano di sviluppare i propri muscoli stanno passando dagli steroidi agli integratori di creatina, afferma un nuovo studio.

è aumentato del 90% tra i ragazzi e di un enorme 168% tra le ragazze tra il 2019-2020 e 2023-2024, riferiscono i ricercatori nel numero di agosto della rivista Annali di epidemiologia.

Ciò è accaduto anche se l'uso di steroidi è diminuito di oltre la metà, hanno scoperto i ricercatori.

"Ciò che deve ancora essere determinato è se questo alla fine si tradurrà nell'uso di steroidi man mano che invecchiano fino all'età adulta", ha affermato l'autore principale Philip Veliz, professore associato di ricerca presso l'Università del Michigan ad Ann Arbor.

L'uso di creatina è probabilmente in aumento a causa del "looksmaxxing" e di altre tendenze dei social media che si concentrano sulla massimizzazione dell'attrattiva fisica, hanno detto i ricercatori.

"Ho fatto questo studio considerando l'aumento delle tendenze dei social media che glorificano la cultura tossica della palestra, insieme all'aumento dei 'looksmaxxers'", ha detto Veliz in un comunicato stampa.

La creatina è un integratore formato da altri tre veri aminoacidi: arginina, glicina e metionina, secondo Harvard Medical Scuola.

Contribuisce a una rapida produzione di energia e potrebbe accelerare il recupero muscolare dopo un intenso esercizio fisico, afferma Harvard. Tuttavia, non costruisce direttamente i muscoli.

Per il nuovo studio, i ricercatori hanno analizzato i dati di quasi 875.000 adolescenti che hanno partecipato a un sondaggio regolare sugli studenti statunitensi dell'ottavo, decimo e dodicesimo grado.

Complessivamente, l'uso di creatina nell'ultimo anno è aumentato da poco meno del 9% a quasi il 17% tra i ragazzi tra il 2019-2020 e il 2023-2024, ha rilevato lo studio. Allo stesso modo, nello stesso periodo, l'uso di creatina è aumentato da circa l'1% a oltre il 3% tra le ragazze.

Allo stesso tempo, lo studio ha rilevato che l'uso di steroidi nell'ultimo anno è diminuito da circa il 2% a meno dell'1% tra tutti gli intervistati.

"Ciò che mi ha sorpreso è stato che l'uso di steroidi non è aumentato negli ultimi cinque anni tra gli adolescenti", ha detto Veliz. "Si tratta di un risultato positivo, ma sono necessarie ulteriori ricerche."

L'uso di creatina da parte degli adolescenti non è necessariamente motivo di allarme, ha detto, ma potrebbe significare che alcuni utilizzano integratori per migliorare i muscoli o le prestazioni.

Ciò potrebbe portare a comportamenti più rischiosi, come il consumo eccessivo di bevande energetiche, l'uso di altri integratori o il tentativo di steroidi.

I contenuti di Looksmaxxing in genere sono rivolti a ragazzi e uomini, ma tali pressioni sull'immagine corporea colpiscono sia i ragazzi che le ragazze, ha detto Veliz.

"C'è una grande enfasi sull'immagine corporea indipendentemente dal sesso, in particolare per le ragazze", ha detto.

Fonti

  • Università del Michigan, comunicato stampa, 14 maggio 2026
  • Annals of Epidemiology, online, 4 maggio 2026

    • Disclaimer: i dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano singoli individui. I fattori individuali possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni sanitarie individuali.

    Fonte: HealthDay

    Pubblicato : 2026-05-20 21:53

    Per saperne di più

    Disclaimer

    È stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni fornite da Drugslib.com siano accurate, aggiornate -datati e completi, ma non viene fornita alcuna garanzia in tal senso. Le informazioni sui farmaci qui contenute potrebbero essere sensibili al fattore tempo. Le informazioni su Drugslib.com sono state compilate per l'uso da parte di operatori sanitari e consumatori negli Stati Uniti e pertanto Drugslib.com non garantisce che l'uso al di fuori degli Stati Uniti sia appropriato, se non diversamente indicato. Le informazioni sui farmaci di Drugslib.com non sostengono farmaci, né diagnosticano pazienti né raccomandano terapie. Le informazioni sui farmaci di Drugslib.com sono una risorsa informativa progettata per assistere gli operatori sanitari autorizzati nella cura dei propri pazienti e/o per servire i consumatori che considerano questo servizio come un supplemento e non come un sostituto dell'esperienza, dell'abilità, della conoscenza e del giudizio dell'assistenza sanitaria professionisti.

    L'assenza di un'avvertenza per un determinato farmaco o combinazione di farmaci non deve in alcun modo essere interpretata come indicazione che il farmaco o la combinazione di farmaci sia sicura, efficace o appropriata per un dato paziente. Drugslib.com non si assume alcuna responsabilità per qualsiasi aspetto dell'assistenza sanitaria amministrata con l'aiuto delle informazioni fornite da Drugslib.com. Le informazioni contenute nel presente documento non intendono coprire tutti i possibili usi, indicazioni, precauzioni, avvertenze, interazioni farmacologiche, reazioni allergiche o effetti avversi. Se hai domande sui farmaci che stai assumendo, consulta il tuo medico, infermiere o farmacista.

    Parole chiave popolari