Pemesejan Teks Boleh Membantu Remaja Menghapuskan Tabiat Vaping

Ikuti Drugslib di

Disemak secara perubatan oleh Carmen Pope, BPharm. Kemas kini terakhir pada 8 Ogos 2024.

Oleh Dennis Thompson HealthDay Reporter

KHAMIS, 8 Ogos 2024 -- Program sokongan mesej teks interaktif boleh membantu remaja berhenti melakukan vape, penemuan percubaan klinikal baharu yang inovatif.

Remaja yang melanggan program tanpa nama, dipanggil This Is Quitting, adalah 35% lebih berkemungkinan melaporkan tidak menggunakan nikotin pada penghujung kajian selama tujuh bulan, lapor penyelidik Ogos . 7 dalam Jurnal Persatuan Perubatan Amerika.

Ini ialah percubaan klinikal pertama yang menguji keberkesanan berhenti vape program dalam kalangan remaja, kata penyelidik.

“Sehingga hari ini, kami tidak mempunyai data untuk memberitahu kami perkara yang berkesan,” kata penyelidik utama Amanda Graham, ketua pegawai kesihatan di Truth Initiative, seorang anti -tembakau bukan untung.

“Kajian ini merupakan satu kejayaan kritikal yang menunjukkan kuasa teknologi yang agak mudah dalam mengubah tingkah laku,” tambah Graham dalam siaran berita Inisiatif Kebenaran. “Mesej teks berfungsi sebagai peringatan kuat tentang komitmen awal untuk berhenti dan boleh menyampaikan sokongan perubahan tingkah laku yang terbukti terus kepada telefon orang muda.”

Golongan muda memerlukan bantuan itu. Pada 2023, lebih 2.1 juta remaja melaporkan bahawa mereka sedang melakukan vape, termasuk hampir 5% pelajar sekolah menengah dan 10% pelajar sekolah menengah, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit A.S..

Minat untuk berhenti juga tinggi, dengan lebih daripada dua pertiga (67%) vaper berumur 15 hingga 24 tahun mempertimbangkan untuk berhenti sebagai azam Tahun Baharu 2023, menurut tinjauan Inisiatif Kebenaran.

Ini Adalah Berhenti telah dilancarkan pada 2019 oleh Inisiatif Kebenaran. Lebih daripada 750,000 orang muda telah mendaftar dalam program teks dari seluruh Amerika Syarikat.

Untuk menyertai program automatik, remaja dan dewasa muda boleh menghantar teks DITCHVAPE ke 88709.

Mesej pertama sebagai balasan berkata: “Bersedia untuk berhenti? Hantarkan teks tarikh yang anda mahu berhenti untuk petua harian beberapa minggu sebelum dan selepas tarikh berhenti anda.”

Remaja yang tidak menetapkan tarikh berhenti menerima empat minggu mesej yang menumpukan pada membina kemahiran dan keyakinan mereka menghadapi, kata penyelidik.

Mereka yang menetapkan tarikh berhenti menerima mesej sokongan enam minggu sebelum dan lapan minggu selepas tarikh itu. Mesej tersebut menyampaikan risiko vape, faedah berhenti, latihan untuk membina kemahiran mengatasi, galakan dan sokongan.

Remaja juga boleh meminta bantuan segera dengan menghantar teks kata kunci seperti PETUA, RASA dan STRESS.

“Adalah perkara biasa untuk berasa seperti berhenti itu sukar, walaupun ia sesuatu yang anda mahu lakukan,” satu contoh teks dibaca.

“Anda DAPAT ini,” baca yang lain. “Anda mungkin mahu mengelak orang, tempat atau perkara yang membuatkan anda mahu menggunakan vape anda hari ini [jika boleh]. Hantarkan teks COPE atau STRESS jika anda perlukan.”

“Meminum sesuatu yang sejuk -- air, minuman sukan, teh ais, susu -- boleh membantu apabila keinginan muncul. Anda sentiasa boleh membalas COPE,” bunyi yang ketiga.

“Leah berkata, ‘Sibukkan tangan anda. Bola tekanan, klip pengikat, apa sahaja untuk mengelakkan vape daripada tangan anda!’ Berhenti boleh berasa janggal, saya faham. Cari sesuatu untuk dimainkan!” kata seorang lagi.

Untuk percubaan klinikal, lebih daripada 1,500 remaja yang menghantar teks program This Is Quitting secara rawak sama ada mula menerima teks sokongan atau diletakkan dalam senarai menunggu yang berfungsi sebagai kumpulan kawalan.

Hampir sembilan daripada 10 (87%) remaja telah cuba berhenti pada tahun lalu, dan lebih separuh (53%) telah membuat tiga atau lebih percubaan untuk berhenti, kata penyelidik.

Tiga daripada empat (76%) berkata mereka melakukan vape dalam masa 30 minit selepas bangun, dan hampir semua (94%) berasa agak atau sangat ketagih dengan vape, kajian itu mendapati.

Kajian ini dijalankan selama tujuh bulan, di mana semua remaja menjawab teks bulanan yang menilai kejayaan mereka berhenti.

“Mendaftar masuk: Adakah anda telah mengurangkan jumlah penggunaan vape nikotin dalam 2 minggu yang lalu ?” membaca satu teks penilaian, manakala yang lain berkata, “Bagaimana keadaan berhenti? Bilakah kali terakhir anda menggunakan nikotin, walaupun sedutan orang lain?”

Remaja juga mengisi soal selidik yang lebih terperinci pada satu dan tujuh bulan, untuk memberikan lebih banyak cerapan tentang cara mereka bertindak balas terhadap program tersebut.

Pada akhirnya, hampir 39% daripada kumpulan yang menerima teks sokongan telah berjaya kekal bebas vape, berbanding dengan 28% daripada kumpulan kawalan tersenarai menunggu. Kadar berhenti ini melebihi yang terdapat dalam kebanyakan ujian klinikal yang menilai program berhenti untuk perokok remaja, kata para penyelidik.

“Kami juga tidak melihat bukti bahawa remaja yang berhenti melakukan vape beralih kepada merokok,” kata Graham, satu penemuan penting memandangkan ramai yang bimbang remaja yang berhenti melakukan vape akan mengambil rokok untuk memberi makan kepada tabiat nikotin mereka.

“Walaupun This is Quitting tidak secara eksplisit menangani merokok, ia berkesan dalam mengurangkan penggunaan dua kali [merokok dan vape] dan mengekalkan remaja dalam kajian ini daripada mula merokok,” tambah Graham.

“Pemesejan teks ialah pendekatan berskala dan menjimatkan kos untuk menyampaikan rawatan pemberhentian vape,” tulis para penyelidik.

Sumber

  • Inisiatif Kebenaran, keluaran berita, Ogos . 7, 2024

    • Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan menyediakan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh sangat berbeza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Disiarkan : 2024-08-09 01:15

    Baca lagi

    Penafian

    Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

    Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

    Kata Kunci Popular