Sms-berichten kunnen tieners helpen de gewoonte van vapen af ​​te schaffen

Volg Drugslib op

Medisch beoordeeld door Carmen Pope, BPHarm. Laatst bijgewerkt op 8 augustus 2024.

Door Dennis Thompson HealthDay Reporter

DONDERDAG 8 augustus 2024 -- Een interactief ondersteuningsprogramma voor sms-berichten kan tieners helpen stoppen met vapen, zo blijkt uit een baanbrekend nieuw klinisch onderzoek.

Tieners die zich hebben geabonneerd op het anonieme programma, genaamd This Is Stopt, hadden aan het einde van een onderzoek van zeven maanden 35% meer kans om aan te geven dat ze geen nicotine vapen, meldden onderzoekers in augustus 7 in de Journaal van de American Medical Association.

Dit is het eerste klinische onderzoek waarin de effectiviteit van stoppen met roken wordt getest vapen programma onder tieners, zeggen onderzoekers.

"Tot op de dag van vandaag hebben we geen gegevens gehad die ons kunnen vertellen wat werkt", zegt hoofdonderzoeker Amanda Graham, hoofdgezondheidsfunctionaris bij Truth Initiative, een anti- -tabak non-profit.

“Deze studie is een cruciale doorbraak die de kracht aantoont van een relatief eenvoudige technologie bij het veranderen van gedrag”, voegde Graham eraan toe in een persbericht van het Truth Initiative. “SMS-berichten dienen als krachtige herinneringen aan een aanvankelijke wil om te stoppen en kunnen bewezen ondersteuning bij gedragsverandering rechtstreeks op de telefoon van een jongere leveren.”

Jonge mensen hebben hulp nodig. In 2023 meldden ruim 2,1 miljoen tieners dat ze momenteel vapen, waaronder bijna 5% van de middelbare scholieren en 10% van de middelbare scholieren, volgens de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention.

De belangstelling voor stoppen is ook groot: volgens een onderzoek van het Truth Initiative overweegt meer dan twee derde (67%) van de 15- tot 24-jarige vapers te stoppen als nieuwjaarsvoornemen voor 2023.

This Is Quitting werd in 2019 gelanceerd door het Truth Initiative. Sindsdien hebben meer dan 750.000 jongeren uit de hele Verenigde Staten zich voor het tekstprogramma ingeschreven.

Om deel te nemen aan het geautomatiseerde programma kunnen tieners en jonge volwassenen DITCHVAPE sms'en naar 88709.

Het eerste antwoordbericht luidt: “Klaar om te stoppen? Sms de datum waarop je wilt stoppen voor dagelijkse tips een paar weken voor en na je stopdatum.”

Tieners die geen stopdatum instellen, ontvangen vier weken aan berichten gericht op het opbouwen van hun copingvaardigheden en zelfvertrouwen, aldus onderzoekers.

Degenen die wel een stopdatum instellen, ontvangen zes weken eerder ondersteuningsberichten en acht weken na die datum. De berichten brengen de risico's van vapen over, de voordelen van stoppen, oefeningen om copingvaardigheden op te bouwen, aanmoediging en ondersteuning.

Tieners kunnen ook om onmiddellijke hulp vragen door trefwoorden als TIPS, FEELS en STRESS te sms'en.

"Het is normaal dat je het gevoel hebt dat stoppen moeilijk is, ook al is het iets dat je heel graag wilt doen", is er een voorbeeldtekst luidt.

“Je HEBT dit”, luidt een ander. “Misschien wil je mensen, plaatsen of dingen vermijden die ervoor zorgen dat je vandaag de dag je vape wilt gebruiken [als dat mogelijk is]. Sms COPE of STRESS als je dat nodig hebt.”

“Het drinken van iets kouds – water, sportdrank, ijsthee, melk – kan helpen als er een verlangen opduikt. Je kunt altijd COPE antwoorden”, leest een derde.

“Leah zegt: ‘Houd je handen bezig. Stressballen, bindmiddelclips, alles om een ​​damp uit je handen te houden!’ Stoppen kan ongemakkelijk voelen, dat begrijp ik. Zoek iets om mee te spelen!” zegt een ander.

Voor de klinische proef kregen meer dan 1.500 tieners die willekeurig een sms stuurden naar het This Is Quitting-programma ondersteunende sms-berichten of werden ze op een wachtlijst geplaatst die als controlegroep diende.

Bijna negen op de tien (87%) van de tieners hadden het afgelopen jaar geprobeerd te stoppen, en meer dan de helft (53%) had drie of meer pogingen gedaan om te stoppen, aldus onderzoekers.

Drie van de vier (76%) zeiden dat ze binnen 30 minuten na het ontwaken vapen, en bijna iedereen (94%) voelde zich enigszins of zeer verslaafd aan vapen, zo bleek uit het onderzoek.

Het onderzoek duurde zeven maanden, waarin alle tieners reageerden op maandelijkse sms-berichten waarin hun succes bij het stoppen werd beoordeeld.

“Check-in: Heeft u de afgelopen twee weken minder nicotine verdampt? ?” las de ene beoordelingstekst, terwijl een andere zei: 'Hoe gaat het met stoppen? Wanneer heb je voor het laatst nicotine verdampt, zelfs maar een trekje van iemand anders?”

Tieners vulden na één en zeven maanden ook meer gedetailleerde vragenlijsten in, om meer inzicht te krijgen in hoe zij op het programma reageerden.

Tegen het einde had bijna 39% van de groep die de ondersteunende teksten ontving was met succes dampvrij gebleven, vergeleken met 28% van de controlegroep op de wachtlijst. Dit stoppercentage is hoger dan het percentage dat werd gevonden in de meeste klinische onderzoeken naar stopprogramma's voor tienerrokers, merkten de onderzoekers op.

"We hebben ook geen bewijs gezien dat tieners die gestopt zijn met vapen zijn overgegaan op roken," zei Graham, een belangrijke bevinding gezien het feit dat velen bezorgd zijn dat tieners die stoppen met vapen sigaretten zullen gaan gebruiken om hun nicotineverslaving te voeden.

"Hoewel This is Stoppen niet expliciet ingaat op roken, was het effectief in het verminderen van dubbel gebruik [roken en vapen] en het voorkomen dat tieners in dit onderzoek beginnen met roken," voegde Graham eraan toe.

“SMS-berichten zijn een schaalbare en kostenefficiënte aanpak voor het bieden van een behandeling tegen het stoppen met vapen”, schreven de onderzoekers.

Bronnen

  • Truth Initiative, persbericht, augustus 7, 2024

    • Disclaimer: Statistische gegevens in medische artikelen geven algemene trends weer en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Vraag altijd persoonlijk medisch advies voor individuele beslissingen over de gezondheidszorg.

    Bron: HealthDay

    Geplaatst : 2024-08-09 01:15

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire trefwoorden