10 Makanan Tambahan Minyak Ikan Terbaik
Kami menyertakan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Jika anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin memperoleh komisen kecil atau faedah ketara yang lain. Kedai Optum, Optum Perks dan Healthline Media dimiliki oleh RVO Health. Berikut ialah proses kami.
Cara kami memeriksa jenama dan produk
Healthline hanya menunjukkan kepada anda jenama dan produk yang kami berdiri di belakang.
Pasukan kami menyelidik dan menilai dengan teliti pengesyoran yang kami buat di tapak kami. Untuk memastikan bahawa pengeluar produk memenuhi piawaian keselamatan dan keberkesanan, kami:Nordic Naturals ialah pilihan kami untuk suplemen minyak ikan keseluruhan terbaik. Teruskan membaca untuk senarai penuh serta petua untuk memilih produk terbaik untuk anda.
Pandangan pantas pada suplemen minyak ikan terbaik
Jika anda tidak kerap mengambil ikan, pengambilan minyak ikan dalam bentuk tambahan boleh menjadi cara yang cepat dan mudah untuk meningkatkan pengambilan asid lemak omega-3 anda.
Asid lemak ini memainkan peranan penting dalam menyokong kesihatan jantung, mata dan otak, dan untuk mengurangkan keradangan dan kolesterol, antara manfaat lain.
Ia banyak terdapat dalam ikan air sejuk dan makanan laut dan dalam jumlah yang lebih sedikit dalam makanan berasaskan tumbuhan, seperti kacang dan biji, dan minyak tumbuhan.
Suplemen Omega-3 ialah proses yang mudah dan membantu untuk meningkatkan pengambilan nutrien penting ini jika anda tidak mendapat cukup daripada sumber makanan keseluruhan. Jika anda mengambil produk haiwan, anda boleh mengambil minyak ikan dalam bentuk gel lembut, cecair dan bergetah. Ia tersedia dalam pelbagai titik harga dan dos.
Teruskan membaca untuk melihat pilihan kami daripada 11 suplemen minyak ikan terbaik di pasaran.
Nota tentang harga
Julat harga umum dengan tanda dolar ($–$$$) ditunjukkan di bawah. Tanda satu dolar bermakna produk itu agak berpatutan, manakala tanda tiga dolar menunjukkan julat harga yang lebih tinggi.
Secara amnya, harga berkisar antara $0.20–$1.10 setiap hidangan atau $16–$55 setiap bekas, walaupun ini mungkin berbeza-beza bergantung pada tempat anda membeli-belah.
Panduan harga
Perhatikan bahawa saiz hidangan berbeza-beza. Sesetengah suplemen memerlukan dua gel lembut atau gummi setiap hidangan, manakala saiz hidangan untuk yang lain mungkin satu kapsul atau 1 sudu teh (sudu kecil), atau 5 mililiter (mL).
Penafian: Beberapa produk di bawah telah diberikan kepada penguji Healthline secara percuma. Pendapat dan ulasan kami adalah milik kami sahaja, dan belum disemak, diluluskan atau disokong oleh jenama tersebut.
Pilihan Healthline untuk suplemen minyak ikan terbaik
Suplemen minyak ikan keseluruhan terbaik
Gel Lembut Omega Ultimate Nordic Naturals
4.8 (13.7k+) daripada IHerb
Ulasan Healthline
Nordic Naturals Ultimate Omega Soft Gels adalah pilihan kami untuk yang terbaik secara keseluruhan. Ia merupakan suplemen berkualiti tinggi yang membekalkan 1,280 mg gabungan EPA dan DHA yang diperoleh daripada ikan sardin dan ikan bilis yang ditangkap liar.
Softgel berperisa lemon, yang boleh membantu menghilangkan rasa hanyir yang sering ditemui dalam suplemen minyak ikan lain.
Semua produk Nordic Naturals disahkan oleh Friend of the Sea, sebuah organisasi yang memastikan makanan laut diperoleh daripada perikanan dan akuakultur yang mampan.
Sijil analisis (COA) juga tersedia untuk semua produk Nordic Naturals. Dokumen ini memberikan maklumat terperinci tentang ketulenan, kekuatan dan kualiti makanan tambahan.
Perkataan penguji kami
Kelli McGrane, editor Healthline dan pakar diet berdaftar, berkongsi bahawa suplemen ini adalah pilihannya untuk omega-3.
“Sebagai pakar diet, Nordic Naturals telah berada dalam radar saya selama bertahun-tahun sebagai salah satu jenama suplemen paling telus di pasaran.
“Walaupun kapsulnya agak besar, saya telah menemuinya mudah ditelan. Selain itu, sebagai seseorang yang tidak menyukai bau dan rasa ikan, saya amat menghargai bahawa gel lembut mempunyai perisa lemon yang menyenangkan yang menutupi sebarang hanyir yang mungkin tidak menyenangkan.”
Kelli McGrane, editor Healthline dan pakar diet berdaftar, berkongsi bahawa suplemen ini adalah pilihannya untuk omega-3.
“Sebagai pakar diet, Nordic Naturals telah berada dalam radar saya selama bertahun-tahun sebagai satu daripada jenama suplemen yang paling telus di pasaran.
“Walaupun kapsulnya agak besar, saya dapati ia mudah ditelan. Selain itu, sebagai seseorang yang tidak menyukai bau dan rasa ikan, saya amat menghargai bahawa gel lembut mempunyai perisa lemon yang menyenangkan yang menutupi sebarang hanyir yang mungkin tidak menyenangkan.”
Kebaikan & keburukan
Butiran produk
Suplemen minyak ikan terbaik untuk kesihatan kulit
HUM Pemakanan OMG! Omega-3 Softgels
4.7 (276+) daripada HUM
Ulasan Healthline
HUM Nutrition Kapsul OMG Omega the Great direka untuk menyokong kulit yang sihat berkat kemasukan DHA, EPA dan vitamin E.
Setiap hidangan 2 kapsul membekalkan 1,400 mg jumlah omega-3, termasuk 400 mg DHA dan 800 mg DHA, yang diperoleh daripada ikan bilis liar. Walaupun lebih banyak penyelidikan diperlukan, kajian mencadangkan bahawa mengambil jumlah DHA dan EPA yang mencukupi boleh membantu melindungi terhadap kerosakan matahari dan memastikan kulit anda sentiasa lembap.
Gel lembut ini juga mengandungi 13.4 mg vitamin E. Sesetengah penyelidikan mendapati bahawa tidak mencukupi pengambilan vitamin E boleh menyumbang kepada keadaan kulit, seperti jerawat dan dermatitis atopik.
Namun, perlu diingat bahawa tidak jelas sama ada suplemen vitamin E mempunyai apa-apa faedah tambahan jika anda sudah mendapat cukup vitamin ini. dalam diet anda.
Semua produk HUM Nutrition diuji pihak ketiga, bukan GMO, bebas gluten dan bebas daripada pemanis dan pewarna tiruan.
Anda boleh membelinya tanpa melanggan, tetapi ia jauh lebih murah untuk ditandatangani untuk langganan 3 bulan.
Perkataan penguji kami
“Saya telah mengambil kapsul omega-3 [lain] sebelum ini, dan ini adalah pada bahagian yang lebih besar dengan aroma hanyir yang jelas. Walau bagaimanapun, saya suka jenama itu dan saya tidak mempunyai masalah untuk menelan pil yang lebih besar, jadi saya pasti akan meneruskannya.”
— Jessica Timmons, penyumbang Healthline
“Saya pernah mengambil kapsul omega-3 [lain] sebelum ini, dan ini adalah bahagian yang lebih besar dengan aroma hanyir yang jelas. Walau bagaimanapun, saya suka jenama itu dan saya tidak mempunyai masalah untuk menelan pil yang lebih besar, jadi saya pasti akan meneruskannya.”
— Jessica Timmons, penyumbang Healthline
Kebaikan & keburukan
Butiran produk
Minyak ikan terbaik dengan CoQ10
Thorne Omega -3 dengan Kapsul CoQ10
4.7 (50+) daripada Amazon
Suplemen minyak ikan berkualiti tinggi ini menggandingkan asid lemak omega-3 dengan koenzim Q10 (CoQ10), antioksidan yang menyihatkan jantung yang melindungi daripada kerosakan oksidatif dan membantu menjana tenaga dalam sel anda.
Setiap gelcap mengandungi 630 mg gabungan EPA dan DHA yang diperoleh secara mampan daripada ikan air sejuk, bersama-sama dengan 30 mg CoQ10.
Perlu diambil perhatian bahawa walaupun suplemen CoQ10 telah dipautkan kepada manfaat untuk kesihatan jantung, prestasi senaman dan banyak lagi, kebanyakan kajian mencadangkan dos sekurang-kurangnya 100 mg sehari. Oleh kerana suplemen ini hanya menyediakan 30 mg, orang yang berminat dengan manfaat CoQ10 mungkin perlu mengambil suplemen tambahan.
Suplemen minyak ikan Thorne telah diperakui oleh Therapeutic Goods Administration (TGA), sebuah agensi kerajaan Australia yang mengawal selia ubat-ubatan dan suplemen.
Semua produk Thorne Research menjalani empat pusingan ujian menyeluruh untuk memastikan anda mendapat kualiti yang terbaik. Kemudahan pembuatan Thorne adalah pihak ketiga yang disahkan oleh NSF International.
Kebaikan & keburukan
h3>Butiran produk
Suplemen minyak ikan terbaik untuk kehamilan dan penyusuan
Minyak Ikan Telaga Penuh< /h3> 4.5 (15+) daripada FullWell
Ulasan Healthline
Suplemen minyak ikan harian ialah tambahan yang berbaloi kepada vitamin pranatal harian anda semasa kehamilan.
Asid lemak Omega-3 seperti DHA diperlukan untuk perkembangan otak, dan satu kajian 2021 mendapati wanita yang menambah omega-3 semasa mengandung mempunyai anak dengan perkembangan bahasa awal yang lebih baik dan kurang isu tingkah laku.
Selain itu, suplemen omega-3 semasa menyusu boleh memastikan bayi mendapat DHA dan EPA yang mencukupi melalui susu ibu.
Suplemen omega-3 dari FullWell ini membekalkan EPA dan DHA daripada ikan laut kecil, yang lebih rendah merkuri daripada ikan lain. Paras merkuri yang tinggi boleh menyebabkan masalah perkembangan, jadi penting bagi orang hamil untuk berwaspada daripada sumber merkuri dalam diet mereka.
Softgel juga sangat kecil dan mudah ditelan, dan suplemen itu diuji pihak ketiga untuk kehadiran logam berat, seperti merkuri dan bahan lain yang berpotensi berbahaya .
Perkataan penguji kami
“Saya telah menjalani kebanyakan perjalanan selepas bersalin saya setakat ini semasa menyusu, bersama-sama dengan Suplemen pranatal FullWell. Saya benar-benar suka bahawa saya tidak mengalami sebarang sendawa hanyir daripada DHA, yang saya tahu boleh menjadi perkara biasa dengan bahan ini.
“Nampaknya tidak penting bagi saya sama ada saya mengambilnya dengan atau tanpa makanan . Sesetengah suplemen memberi saya sakit perut jika tidak diambil dengan makanan, dan saya tahu itu adalah kesan sampingan yang biasa, jadi saya menghargai ini adalah salah satu yang saya tidak perlu risau. Jika saya terlupa mengambilnya pada waktu siang, saya boleh mengambilnya dengan mudah sebelum tidur tanpa perlu risau tentang sebarang rasa mual yang menghalang saya.
“Saya dapati ia mudah ditelan, dan agak hambar, yang sentiasa ditambah dengan suplemen minyak ikan.”
— Catherine Conelly, editor Healthline
“Saya telah menjalani kebanyakan perjalanan selepas bersalin saya setakat ini semasa menyusu, bersama-sama dengan Suplemen pranatal FullWell. Saya benar-benar suka bahawa saya tidak mengalami sebarang sendawa hanyir daripada DHA, yang saya tahu boleh menjadi perkara biasa dengan bahan ini.
“Nampaknya tidak penting bagi saya sama ada saya mengambilnya dengan atau tanpa makanan . Sesetengah suplemen memberi saya sakit perut jika tidak diambil dengan makanan, dan saya tahu itu adalah kesan sampingan yang biasa, jadi saya menghargai ini adalah salah satu yang saya tidak perlu risau. Jika saya terlupa mengambilnya pada waktu siang, saya boleh mengambilnya dengan mudah sebelum tidur tanpa perlu risau tentang sebarang rasa mual yang menghalang saya.
“Saya dapati ia mudah ditelan, dan agak tawar, yang sentiasa ditambah dengan suplemen minyak ikan.”
— Catherine Conelly, editor Healthline
Kebaikan & keburukan
Butiran produk
Suplemen minyak ikan dengan rasa terbaik
Potensi Omega-3 Mindbodygreen+< /h3> 4.9 (43+) daripada MindBodyGreen
Gunakan kod "HEALTHLINE20" untuk diskaun 20%.
SHOP NOWcss="SHOP NOW">SHOP NOK 5">Semakan talian kesihatanGel lembut omega-3 Mindbodygreen menampilkan minyak lemon organik dan ekstrak rosemary untuk membantu menutupi rasa dan bau minyak ikan yang tidak menyenangkan.
Setiap hidangan 2 kapsul membekalkan 1,500 mg jumlah omega-3, yang diperoleh daripada ikan bilis yang ditangkap liar.
Potensi Omega-3+ diperakui oleh ORIVO, organisasi pihak ketiga yang mengesahkan ketulenan dan potensi suplemen omega-3 .
Perkataan penguji kami
“Apabila saya mula-mula mendapat suplemen omega-3 daripada mindbodygreen, saya kagum dengan rupa botol itu, kerana ia adalah kaca ambar tebal yang kelihatan cantik berbanding botol vitamin plastik berwarna-warni biasa.
“Memandangkan saya bukan yang terbaik dalam mengambil pil, saya agak takut dengan saiz pil ini. Walau bagaimanapun, memandangkan ia adalah gelcap, ia agak mudah untuk menelan dua pil setiap hari.
“Seperti yang diarahkan, saya mengambil pil bersama makanan, memilih untuk mengambilnya setiap pagi dengan sarapan pagi saya. Saya dengan gembira terkejut kerana tidak mempunyai apa-apa rasa, mengetahui ini diperbuat daripada ikan bilis. Selain itu, saya tahu 'sendawa ikan' adalah perkara biasa dengan suplemen minyak ikan, tetapi saya tidak mengalami sebarang sendawa.
“Titik harga cukup tinggi sehingga memberi saya jeda untuk meneruskan jenama ini, walaupun saya telah menikmati aspek tawar dan hanya rupa keseluruhannya.”
— Jenna Shippee
“Apabila saya mula-mula mendapat suplemen omega-3 daripada mindbodygreen, saya kagum dengan rupa botol itu, kerana ia adalah kaca ambar tebal yang kelihatan cantik berbanding botol vitamin plastik berwarna-warni biasa.
“Memandangkan saya tidak pandai mengambil pil, saya agak takut dengan saiz pil ini. Walau bagaimanapun, memandangkan ia adalah gelcap, agak mudah untuk menelan dua pil setiap hari.
“Seperti yang diarahkan, saya mengambil pil bersama makanan, memilih untuk mengambilnya setiap pagi bersama sarapan saya. Saya dengan gembira terkejut kerana tidak mempunyai apa-apa rasa, mengetahui ini diperbuat daripada ikan bilis. Selain itu, saya tahu 'sendawa ikan' adalah perkara biasa dengan suplemen minyak ikan, tetapi saya tidak mengalami sebarang sendawa.
“Titik harganya cukup tinggi sehingga memberi saya jeda untuk meneruskan jenama ini, walaupun Saya telah menikmati aspek tawar dan hanya rupa keseluruhannya.”
— Jenna Shippee
Kebaikan & keburukan
Butiran produk
Suplemen minyak ikan cecair terbaik
Carlson Labs The Very Finest Fish Oil
4.7 (13.7 (13.7k+) daripada Amazon<3k+.com. /B001LF39RO?rvo_aff=1&rvo_brandid=Carlson+Labs&rvo_prodid=7a423e1f-8c9c-4404-a3f2-096ad332c38f&rvo_subid=7a423e1f-8c9c-6f3209c-6f3209c-6f3209c-6f38f tag-20&rvo_subid2=%2Fnutrisi%2Fsuplemen-minyak-ikan-terbaik&ascsubtag=null&correlationId= null" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="css-t02jc9">
Bagi orang yang lebih suka menggunakan minyak ikan cair berbanding gel lembut atau kapsul, suplemen ini adalah pilihan yang bagus.
Setiap sudu teh (5 mL) mengandungi 1,600 mg asid lemak omega-3, dengan 1,300 mg daripada EPA dan DHA yang diperoleh daripada ikan bilis, sardin dan tenggiri yang ditangkap liar.
Ia bukan sahaja diperakui oleh IFOS tetapi juga disahkan bukan GMO, bermakna ia bebas daripada sebarang organisma yang diubah suai secara genetik.
Ia juga kaya dengan vitamin E, vitamin larut lemak yang menggandakan sebagai antioksidan.
Selain itu, ia tersedia dalam beberapa perisa, termasuk Lemon, Oren, Beri Campuran dan Just Peachie, yang menjadikannya bagus untuk dicampur ke dalam smoothie atau jus.
Kebaikan & kontra
Butiran produk
< ul>Suplemen minyak ikan mampu milik terbaik
Inle Strength 3 Omega 7 (1.5k+) daripada Amazon Borang: kapsul Bilangan hidangan: 200 setiap bekas Dos: 1 hingga 2 kapsul sehari Pensijilan: IFOS diperakui Harga: $ Semakan talian kesihatan
Dengan 900 mg asid lemak omega-3 yang dibungkus ke dalam satu gel lembut, suplemen Triple Strength Omega-3 ini merupakan pilihan terbaik untuk mereka yang ingin memudahkan rutin mereka. Selain itu, ia adalah pilihan yang paling berpatutan dalam senarai kami.
Selain memperoleh penarafan 5 bintang daripada IFOS, semua pil InnovixLabs dihasilkan daripada ikan bersumber secara mampan seperti ikan bilis, sardin dan tenggiri dan ditulenkan untuk membuang sebatian berbahaya seperti merkuri.
Kapsul mempunyai salutan enterik untuk mengelakkannya daripada pecah dan larut dalam perut anda. Ini dianggap membantu meminimumkan kesan sampingan, seperti sendawa hanyir dan rasa selepasnya.Kebaikan & keburukan diperoleh daripada ikan kecil yang ditangkap liarsalutan enterik untuk mengurangkan kesan sampinganformulasi satu haridiperakui pihak ketigasaiz kapsul besardiperolehi daripada ikan kecil yang ditangkap liar salutan enterik untuk mengurangkan kesan sampinganformulasi satu haridiperakui pihak ketigasaiz kapsul besarButiran produkRamuan aktif (kekuatan hidangan): pekatan minyak ikan (1,200 mg)EPA: 480 mg setiap hidanganDHA: 360 mg setiap hidanganBahan aktif (kekuatan hidangan):pekatan minyak ikan (1,200 mg)EPA : 480 mg setiap hidanganDHA: 360 mg setiap hidangan
Suplemen minyak ikan dos tinggi terbaikgel lembut Minyak Ikan Omega-3 Viva Naturals 4.7 (10.7k+) daripada Amazon Borang: softgelBilangan hidangan: 90 setiap bekas< kuat>Dos: 2 gel lembut setiap hariPensijilan: Diperakui IFOS, Labdoor Tested for Sport, bukan GMO Harga: $$$BELI-BELI SEKARANG DI AMAZONUlasan Healthline
Formula minyak ikan ringkas ini membekalkan 2,000 mg asid lemak omega-3 dalam setiap hidangan, dengan 1,880 mg gabungan EPA dan DHA.
Selain mendapat pensijilan IFOS, ia dihasilkan daripada kecil, liar -menangkap ikan seperti tenggiri, ikan bilis dan sardin yang telah ditangkap menggunakan amalan penangkapan ikan yang mampan.
Minyak juga mengalami proses penulenan yang membantu menghilangkan sebarang bau hanyir atau rasa selepasnya.Kebaikan & keburukan omega-3 dos tinggidiperoleh daripada ikan kecil yang ditangkap liardisahkan pihak ketigamempunyai bau hanyir, menurut pengulasdos tinggi omega-3yang diperoleh daripada tangkapan liar ikan kecildiperakui pihak ketigamempunyai bau hanyir, menurut pengulas Butiran produkBahan aktif (kekuatan hidangan): minyak ikan (2,200 mg), omega 3s (2,000 mg)EPA: 1,400 mg setiap hidanganDHA: 480 mg setiap hidangan Bahan aktif (kekuatan hidangan): minyak ikan (2,200 mg), omega 3s (2,000 mg)EPA: 1,400 mg setiap hidanganDHA: 480 mg setiap hidangan
Suplemen minyak ikan bergetah terbaikBorang: bergetahBilangan hidangan: 75 setiap bekasDos: 2 gummi setiap hari Pensijilan: USP disahkanHarga: $$ KEDAI SEKARANG DI AMAZONUlasan Healthline
Jika anda tidak suka mengambil gel lembut, gula-gula getah ini merupakan alternatif yang bagus untuk meningkatkan pengambilan asid lemak omega-3 anda.
Ia mengandungi 57 mg gabungan EPA dan DHA setiap hidangan dan diperoleh daripada ikan laut yang ditangkap secara liar.
Ia juga disahkan oleh USP dan bebas daripada sebarang pewarna dan perisa sintetik.
Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa gula-gula getah ini membekalkan dos asid lemak omega-3 yang jauh lebih rendah daripada kebanyakan minyak ikan lain. makanan tambahan. Ia juga mengandungi 3 gram gula tambahan setiap hidangan.
Daripada bergantung pada gummi untuk memenuhi keperluan omega-3 anda sepenuhnya, sebaiknya gunakannya sebagai sebahagian daripada diet seimbang yang dipenuhi dengan banyak makanan yang kaya dengan asid lemak omega-3.Kebaikan & keburukanbentuk bergetah yang mudah diambildiuji oleh pihak ketigajumlah DHA dan EPA yang agak kecilmengandungi gula tambahanbentuk bergetah yang mudah diambilyang diuji pihak ketigajumlah DHA dan EPA yang agak kecil li>mengandungi gula tambahanButiran produkRamuan aktif (kekuatan hidangan) :minyak ikan (227 mg)EPA: 9.5 mg setiap hidanganDHA: 47.5 mg setiap hidanganPerisa yang tersedia: strawberi, lemon, orenBahan aktif (kekuatan hidangan): minyak ikan (227 mg)EPA: 9.5 mg setiap hidanganDHA: 47.5 mg setiap hidangan Perisa yang tersedia: strawberi, lemon, oren
< h2 class="css-m1mxgv">Minyak hati ikan kod terbaikBorang: cecairBilangan hidangan: 48 setiap bekasDos: 1 sudu kecil sehari Pensijilan: pihak ketiga diuji untuk ketulenan dan potensi, bukan-GMO diuji, Friend of the Sea diperakui mampanHarga: $$$BELI-BELI SEKARANG DI AMAZONUlasan Healthline
Minyak hati ikan kod ialah sejenis minyak ikan unik yang ditekan daripada hati ikan kod, sejenis ikan yang sumber yang kaya dengan vitamin A dan D larut lemak sebagai tambahan kepada omega-3.
Disumber secara eksklusif daripada ikan kod Artik liar dari Laut Norway, suplemen ini boleh didapati dalam bentuk cecair dan bentuk softgel. Ia menyediakan 600 mg hingga 850 mg gabungan EPA dan DHA, bergantung pada produk yang anda pilih.
Suplemen Nordic Naturals dihasilkan secara mampan, bukan GMO dan diperakui oleh organisasi pihak ketiga, seperti Friend of the Sea dan European Pharmacopoeia.
Produk ini tersedia dalam beberapa perisa, termasuk tanpa perisa, oren, strawberi , dan lemon.Kebaikan & keburukantersedia dalam bentuk cecair atau kapsuldiperoleh daripada ikan kod Artik yang ditangkap liartersedia dalam beberapa perisadiuji pihak ketigatidak disahkan GMO< ul class="css-mbm368">mahaltersedia dalam bentuk cecair atau kapsuldisumberkan daripada liar -caught Arctic codtersedia dalam beberapa perisapihak ketiga diujibukan GMO disahkanmahalButiran produkRamuan aktif (kekuatan hidangan ): omega-3 (1,060 mg)EPA: 340 mg setiap hidanganDHA: 510 mg setiap hidanganPerisa yang tersedia: lemon, oren, strawberi, tanpa rasaBahan aktif ( kekuatan hidangan): omega-3 (1,060 mg)EPA: 340 mg setiap hidanganDHA: > 510 mg setiap hidanganPerisa yang tersedia: limau, oren, strawberi, tidak berperisa
Suplemen minyak ikan terbaik untuk kanak-kanakNordic Naturals Kanak-kanak DHA 4.5 (10.3k+) daripada AmazonBorang : cecairBilangan hidangan: 48 sebotol, 96 sebotol dan 192 sebotolDos: 1/2 sudu teh (2.5 mL) sehariPensijilan: ketiga -party diuji untuk ketulenan dan potensi, bukan-GMO disahkanHarga: $$Ulasan Healthline
Mencari minyak ikan yang mungkin diambil oleh anak anda tanpa aduan? Nordic Naturals membuat senarai kami sekali lagi, kali ini untuk suplemen DHA anak-anaknya.
Suplemen ini datang dalam dua perisa yang diluluskan oleh kanak-kanak, Strawberi dan Oren, dan juga boleh didapati dalam bentuk bergetah.
Ia menyediakan 255 mg DHA dan 170 mg EPA setiap 1/2 sudu teh ( 2.5 mL) hidangan.
Produk ini dibuat untuk kanak-kanak berumur 1–6.
Adalah penting untuk kanak-kanak mendapat omega-3 yang mencukupi, terutamanya DHA, kerana ia penting untuk perkembangan otak dan kesihatan mata.
Walau bagaimanapun, pada masa ini tiada garis panduan khusus untuk pengambilan DHA. Sebaliknya, terdapat garis panduan untuk jumlah pengambilan omega-3, iaitu seperti berikut: Berumur 1–3: 700 mgBerumur 4–8: 900 mgBerumur 9–13: 1,000 mg untuk kanak-kanak perempuan; 1,200 mg untuk kanak-kanak lelakiPerkataan penguji kami
Editor talian kesihatan Crystal Hoshaw kerap membeli versi gel lembut bergetah bagi suplemen ini untuk anaknya.
Dia berkongsi, “Saya suka produk ini. Saya tahu saya mendapat keuntungan terbaik apabila saya membeli Nordic Naturals. Anak saya tidak pernah menghadapi masalah mengambil ini dan apabila dia bosan dengan satu perisa, kami beralih kepada yang lain buat seketika untuk mengubah keadaan.”
Editor talian kesihatan Crystal Hoshaw kerap membeli versi gel lembut bergetah suplemen ini untuk anaknya.
Dia berkongsi, “Saya suka produk ini. Saya tahu saya mendapat keuntungan terbaik apabila saya membeli Nordic Naturals. Anak saya tidak pernah menghadapi masalah untuk mengambil ini dan apabila dia bosan dengan satu perisa, kami beralih kepada yang lain buat seketika untuk mengubah keadaan.”
Kebaikan & keburukandirumuskan untuk kanak-kanak berumur 1 tahun ke ataspihak ketiga diuji untuk ketulenan dan potensiperasa mesra kanak-kanakbukan GMO disahkantersedia sebagai cecair atau bergetahtiada perisa atau warna tiruanpengulas mendapati sesetengah kanak-kanak tidak menyukai rasanyadirumuskan untuk kanak-kanak berumur 1 tahun ke ataspihak ketiga diuji untuk ketulenan dan potensiperasa mesra kanak-kanakbukan- GMO disahkantersedia sebagai cecair atau bergetahtiada perisa atau warna tiruannota pengulas sesetengah kanak-kanak tidak menyukai rasanyaButiran produkBahan aktif (kekuatan hidangan) : omega-3 (530 mg)EPA: 170 mgDHA: 255 mgPerisa yang tersedia: Strawberi, OrenBahan aktif (kekuatan hidangan): omega -3s (530 mg)EPA: 170 mgDHA: 255 mg< kuat>Perisa yang tersedia: Strawberi, OrenCara kami memilih
Apabila mengumpul suplemen minyak ikan terbaik, kami mempertimbangkan faktor berikut: Pemeriksaan: Semua produk yang disertakan telah disemak untuk memastikan ia memenuhi piawaian perubatan dan perniagaan Healthline, termasuk tetapi tidak terhad kepada: mematuhi tuntutan kesihatan dan keperluan pelabelan yang dibenarkan, mengikut peraturan Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) dihasilkan dalam kemudahan yang mematuhi amalan pembuatan baik semasa (CGMP) yang ditubuhkan oleh FDAdihasilkan oleh syarikat yang boleh dipercayai dari segi perubatan yang mengikut piawaian etika, undang-undang dan industri terbaik Kualiti: Selain kualiti bahan, kami melihat proses pengujian dan pembuatan syarikat. Produk yang dipilih dibuat oleh syarikat yang menyediakan ukuran objektif kepercayaan, seperti memastikan suplemen mereka disahkan oleh makmal pihak ketiga.Sumber minyak ikan: Kami mengutamakan suplemen dengan minyak daripada ikan yang lebih kecil kerana ia biasanya lebih rendah dalam merkuri daripada ikan yang lebih besar.Pensijilan: Kami mengutamakan produk dengan pensijilan tambahan daripada organisasi bebas untuk membantu memastikan kualiti, ketelusan dan keselamatan di luar ujian pihak ketiga. Walau bagaimanapun, kami turut menyertakan banyak produk yang menggunakan kaedah lain untuk mengesahkan kualiti.Harga: Kami menyertakan produk yang sesuai dengan pelbagai belanjawan. Perbandingan suplemen minyak ikan terbaikProduk HargaDHA setiap hidangan EPA setiap hidanganPihak ketiga diuji*Nordic Naturals Ultimate Omega$$$450 mg650 mg yaHUM Nutrition OMG! Omega the Great$$$400 mg800 mgyaThorne Omega-3 dengan CoQ10$$$180 mg450 mgya$$$400 mg200 mgya
Disiarkan : 2024-05-28 14:36
Baca lagi
- Kajian Miracle-Ear: Apa yang Perlu Tahu Sebelum Anda Membeli
- 12 Sebab Mengapa Anda Mungkin Menggunakan Kondom atau Kaedah Penghalang Lain
- Meditasi Boleh Memperbaiki Simptom PTSD — Begini Cara Mencubanya
- Pil Harian Membantu Orang Ramai Mengurangkan Berat Badan, Menggabungkan GLP-1 Dengan Ubat Lain
- Kolesterol Boleh Menghubungkan Antara Menopaus dan Penyakit Jantung
- Vitamin C untuk Alahan: Keberkesanan, Kegunaan dan Langkah Berjaga-jaga
Penafian
Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.
Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.
Kata Kunci Popular
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions