De 10 beste matrassen voor ischias in 2024
Deel op PinterestWe nemen producten op waarvan wij denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen wij een kleine commissie verdienen. Dit is ons proces.
Hoe we merken en producten onderzoeken
Healthline toont u alleen merken en producten waar wij achter staan.
Ons team onderzoekt en evalueert de aanbevelingen die we op onze site doen grondig. Om vast te stellen dat de productfabrikanten de veiligheids- en werkzaamheidsnormen hebben nageleefd, doen we het volgende:Het vinden van verlichting van ischias kan een aantal strategieën vereisen, en slapen op de juiste matras kan helpen. Lees verder voor onze aanbevelingen en tips van gezondheidsexperts voor het beheersen van ischiaspijn.
Snelle blik op de beste matrassen voor ischias
Het vinden van een comfortabele slaaphouding is essentieel om in weg te dromen slapen, en ischias maakt dat vaak een uitdaging. Mensen met ischias ervaren vaak gevoelloosheid, pijn, zwakte of een tintelend gevoel in de billen en benen aan één of beide zijden van het lichaam.
"Wanneer de heupzenuw geïrriteerd of samengedrukt is, kan dit ongemak veroorzaken dat het vermogen van een persoon om een goede nachtrust te krijgen kan verstoren", zegt Dr. Lonnie Herman, een gecertificeerde chiropractor in Davie, Florida. Om verlichting te vinden van ischiaspijn kunnen meerdere strategieën nodig zijn, maar een ondersteunend matras dat is ontworpen voor drukverlichting kan helpen.
Om u te helpen wat gemakkelijker te rusten, hebben we onderzoek gedaan naar de beste matrassen voor ischias die in balans zijn ruggengraat-uitlijnende ondersteuning met drukverlichtend comfort. Lees verder voor onze topkeuzes.
Healthline's keuze van de beste matrassen voor ischias
Beste overall
Saatva Rx
*Prijs kan variëren.
4,4 uit 5healthline scoreHealthline's beoordelingDe Saatva Rx is speciaal ontwikkeld voor mensen met chronische pijn en gewrichtsproblemen, waaronder ischias. Drukverlagende materialen, verbeterde lendensteun en een responsieve steunkern die zich aanpast aan de rondingen van uw lichaam terwijl u beweegt, zorgen samen voor minder drukpuntpijn en houden de wervelkolom op één lijn.
Belangrijkste kenmerken: Belangrijke lagen in de Saatva Rx ondersteunen het lichaam om pijn te minimaliseren en de uitlijning te behouden. Net onder een halve inch laag dempend traagschuim bevindt zich een laag gezoneerde microspoelen met verbeterde flexibiliteit, die voldoende ondersteuning in zwaardere delen van het lichaam garandeert. In de 8-inch steunlaag eronder is elke individuele spoel bedekt met een 2-inch schuimmodule voor verbeterde contouren en drukverlichting.
Chiropractoren zijn fan van het merk en ook van dit matras. Het Congress of Chiropractic State Associations heeft Saatva zijn keurmerk toegekend, en de Rx wordt ook onderschreven door de American Chiropractic Association.
Overwegingen: Als u er niet van overtuigd bent dat u deze matras voor de lange termijn wilt behouden, is het retour- en omruilbeleid voor thuisproeven niet goedkoop. Saatva brengt transportkosten van $ 99 in rekening die de arbeids- en benzinekosten voor het ophalen van de matras dekken.
Onze scoreverdelingGebruikersbeoordelingen4. 9Kwaliteit van de materialen4Beschikbaarheid van maten5Extra functies3Verzending5Garantie5Proefperiode4Betaalbaarheid4Voor- en nadelen
Productdetails
Beste voor zijslapers
DreamCloud hybride matras
4.6 (8,8k+) van DreamCloudGebruik code “HEALTHLINE” voor 40% korting.
$665.00 BIJ DREAMCLOUD*Prijs kan variëren.
4,6 uit 5healthline scoreHealthline's reviewMet zijn contourende comfortlagen van traagschuim en ondersteunende hybride constructie heeft de DreamCloud Hybrid-matras mensen veel te bieden met ischias, vooral als ze op hun zij slapen. Traagschuim volgt de rondingen van het lichaam voor adaptieve ondersteuning en uitstekende drukverlichting, terwijl de veren eronder gerichte ondersteuning bieden in de zwaardere delen van het lichaam.
Belangrijkste kenmerken: Het gel-geheugenschuim in deze matras is ontworpen om de heupen en de rug te ondersteunen om de drukpunten te ontlasten, dus het is een goede keuze voor zijslapers. Het biedt ook bovengemiddelde ondersteuning van de wervelkolom dankzij de combinatie van schuimlagen en de 20 cm lange spoellaag eronder.
Overwegingen: Traagschuim heeft de neiging warmte vast te houden, wat kan problematisch zijn voor mensen die 's nachts oververhit raken. Aan de positieve kant is het traagschuim in de DreamCloud doordrenkt met gel om de opbouw van warmte te verminderen, en de hybride constructie zou ook de luchtstroom moeten bevorderen.
Onze scoreverdeling Gebruikersbeoordelingen4.6Kwaliteit van de materialen4Beschikbaarheid van maten5Extra functies3Verzending5Garantie5Proefperiode5Betaalbaarheid5Voor- en nadelen
Productdetails
Beste biologische matras
Avocado Groene Matras
4,7 (17,8k+) van Avocado
Gebruik code “SAVE10” voor 10% korting.
€ 1.999,00 BIJ AVOCADO*Prijs kan variëren.
4,5 uit 5healthline scoreHealthline's beoordelingHoewel organische materialen de symptomen van ischias niet zullen verbeteren, zijn er wel milieuvoordelen verbonden aan de keuze voor een biologische matras. De Avocado Green Matras is biologisch gecertificeerd en de upgrade van het kussen ($680) biedt verbeterde drukverlichting om ischiaspijn te verlichten.
Belangrijkste kenmerken: De Avocado Green matras is gemaakt met volledig natuurlijke ingrediënten zoals organische latex en wol, plus een steunspiraalsysteem in zakken, gerangschikt in vijf zones voor gerichte ondersteuning. Spoelen met een grotere maat zijn aangebracht om extra ondersteuning te bieden aan de heupen en onderrug voor een goede uitlijning van de wervelkolom. Latex biedt ook drukverlagende voordelen die vergelijkbaar zijn met traagschuim zonder de warmte vast te houden.
Overwegingen: De matras voelt standaard zacht maar stevig aan, maar mensen met ischias zouden moeten overwegen om te upgraden naar het bijgevoegde hoofdkussen. De gemiddelde stevigheid en een paar centimeter extra latex geven de matras zachte contouren en een verbeterde drukverlichting. Houd er rekening mee dat het een dure upgrade is. Voor een queensize matras betaal je nog eens $680.
Avocado biedt ook een nieuwe box-top-upgrade voor nog meer drukverlichting, maar het zachte gevoel is misschien niet de beste keuze voor mensen met ischias. Hoewel de stevigheid subjectief is en factoren als lichaamsgewicht, slaapstijl en persoonlijke voorkeur allemaal een rol spelen, doen mensen met ischias het het beste met een matras die iets steviger is om voldoende lendensteun te garanderen.
Onze scoreverdelingGebruikersbeoordelingen4.7Kwaliteit van materialen5Beschikbaarheid van maten5Extra functies3Verzending4.5Garantie4Proefperiode5Betaalbaarheid5Voor- en nadelen
Productdetails
Beste voor lage rugpijn
Casper Dream Max Hybride matras
4,5 (1,2k+) van Casper
De Dream Max maakt gebruik van een combinatie van ergonomisch, gezoneerd schuim en ingekapselde spiralen om uitstekende ondersteuning te bieden die de natuurlijke rondingen van het lichaam ondersteunt om de natuurlijke uitlijning te ondersteunen. Het schuim met open cellen is zowel ademend als responsief, waardoor het een beetje veerkrachtig is, waardoor het gemakkelijk is om van houding te veranderen (een voordeel voor mensen met ischias, die mogelijk verergerende pijn ervaren als ze te lang in dezelfde houding blijven).
Belangrijkste kenmerken: De Dream Max heeft een steviger schuimcentrum dat is gelaagd met kanalen die zijn ontworpen om de natuurlijke kromming van het lichaam te volgen. Dat betekent extra ondersteuning in de heupen, taille en lage rug, wat de lumbale pijn kan helpen verminderen. De individuele spoelen werken samen met de flexibele schuimlagen erboven om zich aan te passen aan de bewegingen van het lichaam voor ondersteuning, hoe u ook slaapt.
Overwegingen: Ondanks de hybride constructie en het geperforeerde schuim mist de matras actieve koeling en bestaat de kans dat de schuimlagen nog steeds wat warmte vasthouden. Dat kan een probleem vormen voor mensen die 's nachts de neiging hebben oververhit te raken. De Dream Max is met 30 cm ook aan de lange kant, wat problematisch kan zijn voor kortere slapers, afhankelijk van de hoogte van hun bedframe en fundering.
Onze scoreverdelingGebruikersbeoordelingen4.5Kwaliteit van de materialen4Beschikbare maten5Extra functies3Verzending5Garantie2Proefperiode3Betaalbaarheid4Voor- en nadelen
Productdetails
Beste traagschuimmatras
Amerisleep AS3 Matras< /h3> 4,8 (6,9k+) van Amerisleep
Gebruik code “AS300” voor $300 korting + gratis kussens.
$ 1.749,00 BIJ AMERISLEEP*Prijs kan variëren.
4uit 5healthline scoreHealthline's recensieDe AS3 is het bestverkochte matras van Amerisleep, met de kenmerkende demping en drukverlichting van eersteklas traagschuim. Dat is een voordeel voor slapers met ischias, maar volgens het merk heeft het gepatenteerde Bio-Pur-schuim ook enkele voordelen ten opzichte van traditioneel traagschuim. Het heeft een open celstructuur die de luchtstroom bevordert en een snelle reactietijd die de opbouw van drukpunten kan helpen verlichten. Het is ook milieuvriendelijk.
Belangrijkste kenmerken: De Amerisleep AS3 is ontworpen om drukpunten te verlichten met zijn plantaardige traagschuim. Deze Bio-Pur-comfortlagen vormen zich naar het lichaam, maar reageren snel als u van positie verandert om het gevoel te voorkomen dat u vastzit. Een steunlaag in zones zorgt ervoor dat de wervelkolom goed uitgelijnd is.
Overwegingen: Deze matras is volledig gemaakt van schuim, wat een impact kan hebben op de duurzaamheid op de lange termijn. Zwaardere slapers kunnen ook merken dat het ontbreken van spiralen de ondersteuning beïnvloedt, vooral in de heupen.
Onze scoreverdelingGebruikersbeoordelingen4.8Kwaliteit van materialen4Beschikbaarheid van maten5Extra functies3Verzending4Garantie3Proefperiode3Betaalbaarheid5Voor- en nadelen
Productdetails
Beste verstelbare matras
Saatva Solaire verstelbare stevigheidsmatras
4,7 (122 +) van Saatva
*Prijs kan variëren.
4,2 uit 5healthline scoreHealthline's reviewDeze aanpasbare matras heeft 50 stevigheidsinstellingen die via de afstandsbediening kunnen worden aangepast voor het perfecte niveau van drukverlichtende ondersteuning . In queen size en groter is aan beide zijden verstelbare stevigheid beschikbaar, wat een geweldige functie is voor koppels.
Belangrijkste kenmerken: Lagen van natuurlijk latex en met gel doordrenkt traagschuim boven de gevulkaniseerde luchtkamers in de Solaire zorgen voor zachte contouren en verdelen het lichaamsgewicht gelijkmatig om drukpunten te minimaliseren. De luchtkamers zorgen voor een gelijkmatige stevigheid voor ondersteuning van top tot teen. Bovendien heeft onderzoek uitgewezen dat een verstelbare matras pijn kan helpen verminderen en ondersteuning kan bieden uitlijning van de wervelkolom.
Het bedrijf zegt dat de matras ook elke beweging absorbeert, wat betekent dat u uw partner de hele nacht niet mag voelen bewegen.
Overwegingen: Als u de voorkeur geeft aan een traditionele traagschuimmatras zonder franjes, is dit misschien niet de matras voor u. Hij is ook vrij lang, dus hij werkt mogelijk niet goed voor kortere slapers.
Ons scoreoverzichtGebruikersbeoordelingen4.7Kwaliteit van de materialen5Beschikbaarheid van maten5Extra functies3Verzending2Garantie5Proefperiode5Betaalbaarheid4Voor- en nadelen
Productdetails
Beste voor mensen met meer gewicht
Grote Vijgenmatras
4.3 (365+) van Big Fig
Zwaargewicht slapers ervaren vaak specifieke problemen met traditionele matrassen, waaronder voortijdig doorzakken en slechte ondersteuning, wat de symptomen van ischias kan verergeren. De Big Fig is speciaal ontworpen om deze en andere problemen aan te pakken, met hoogwaardige materialen die zijn getest om de langdurige ondersteuning van meer gewicht te garanderen.
Belangrijkste kenmerken: Big Fig is er trots op sterk en zacht te zijn en tegelijkertijd tot 1.100 pond te kunnen dragen. Vanwege de individueel verpakte spiraalveren en schuim met een hoge dichtheid mag het matras volgens het bedrijf niet doorzakken.
Overwegingen: Volgens sommige recensenten is de matras hard en kan deze tegen een stootje. wennen. Als je niet van een stevig matras houdt of een lager lichaamsgewicht hebt, is dit matras wellicht niet de beste keuze.
Onze scoreverdelingGebruikersbeoordelingen4.3Kwaliteit aan materialen5Beschikbaarheid van maten5Extra kenmerken3Verzending5Garantie3Proefperiode4Betaalbaarheid5Voor- en nadelen
Productdetails
Beste latexmatras
Spindel 10-inch organische latexmatras
4,9 (903+) van Spindle
*Prijs kan variëren.
3,7 uit 5healthline scoreHealthline's reviewDe matras van Spindle is gemaakt van biologisch gecertificeerd latex, een temperatuurneutraal materiaal dat zich aanpast aan de rondingen van het lichaam zonder te zinken in. Dat helpt de druk in de heupen en schouders te verlichten voor gelijkmatige ondersteuning — een uitstekende pasvorm voor slapers met ischias.
Belangrijkste kenmerken: Deze matras is milieuvriendelijk en verstelbaar. Het wordt geleverd met drie afzonderlijke latexlagen met een zacht, medium en stevig gevoel, die op verschillende manieren kunnen worden gestapeld om een persoonlijk niveau van comfort en ondersteuning te bieden.
Overwegingen: Als je Als u een matras wilt die geen extra stappen nodig heeft om comfortabel te liggen, is dit misschien niet de juiste keuze voor u. Latex is ook steviger dan traagschuim, met een meer drijvend, opbeurend gevoel dan het “omhelsde” gevoel van traagschuim.
Ons scoreoverzichtGebruikersbeoordelingen4.9Kwaliteit aan materialen5Beschikbaarheid van maten5Extra kenmerken0Verzending4Garantie2Proefperiode5Betaalbaarheid4Voor- en nadelen
Productdetails
Beste temperatuurneutrale matras
Natuurlijke Nolah 11-inch matras
*Prijs kan variëren.
4,1 uit 5healthline scoreHealthline's beoordelingDe Nolah Natural matras is een milieuvriendelijke keuze gemaakt met hypoallergeen Talalay-latex. Dit responsieve materiaal biedt ondersteuning voor het hele lichaam en drie keer zoveel drukverlichting als synthetische latex en Dunlop-latex. Bovendien is het temperatuurneutraal – een belangrijke overweging als je naast een zweterige slaap ook last hebt van ischias.
Belangrijkste kenmerken: Naast de drukverlagende latex heeft de Nolah Natural een robuuste spiraaleenheid die is gezoneerd voor meer ondersteuning in gebieden met hoge druk. Ademend katoen en wol helpen ook om warmte vast te houden voor een koelere slaap.
Overwegingen: De Nolah Natural voelt middelmatig stevig aan, is van nature responsief en contourend, en er zijn geen stevigheidsopties beschikbaar. Bovendien voegt latex veel gewicht toe aan een matras, waardoor het lastig kan zijn om te bewegen.
Ons scoreoverzichtGebruikersbeoordelingen4.8Kwaliteit van de materialen5Beschikbare maten5Extra functies3Verzending2Garantie5Proefperiode period4Betaalbaarheid4Voor- en nadelen
Productdetails
Beste drukverlagende matras
Paarse Restore Hybride Matras
4.4 (5,8k+) van Paars
Purple’s gepatenteerde GelFelx Grid is een uitstekend alternatief voor traagschuim en latex voor superieure drukverlichting. Het heeft een zacht gevoel dat de drukpunten zachtjes omhult en onmiddellijk reageert als u van positie verandert (een belangrijke overweging voor mensen met ischias). Bovendien houdt het geen warmte vast.
Belangrijkste kenmerken: Het GelFlex Grid wordt uitgebalanceerd door responsieve spoelen en een schuimlaag voor verbeterde ondersteuning en comfort. Het is verkrijgbaar in zacht of stevig, passend bij verschillende slaapstijlen en voorkeuren. Bovendien zijn deze materialen niet-giftig en hypoallergeen.
Overwegingen: De Restore is een stevige matras en levering met witte handschoenen is een optie. Maar u betaalt $ 200 voor het voorrecht. Houd er rekening mee dat bij gebruik van een boxspring met dit matras ook de garantie vervalt.
Ons scoreoverzichtGebruikersbeoordelingen4.4Kwaliteit van de materialen4Beschikbaarheid van maten5Extra functies3Verzending2Garantie2Proefperiode3Betaalbaarheid4Voor- en nadelen
Productdetails
Nog steeds op zoek naar de juiste slaapproducten?
Laat ons helpen. Bekijk onze topkeuzes voor matrassen op basis van staat of slaappositie, zodat je de goede nachtrust krijgt die je verdient.
De beste vergelijken matrassen voor ischias
-Prijs* TypeStevigheidGarantieProefduurSaatva Rx$3.295hybridmedium-softlifetime365 nachtenDreamCloud Hybride matras$1.332 hybridmedium-firmlifetime365 nachtenAvocadogroene matras$1.999hybridefirma, middelgroot25 jaar365 nachtenCasper Droom Max Hybrid$3.125hybridmedium10 jaar beperkt100 nachtenGeplaatst : 2024-08-29 10:50
Lees verder
- Kan voedsel als medicijn fungeren? Alles wat u moet weten
- Teamgebaseerde documentatie kan het bezoekvolume vergroten en de documentatietijd verkorten
- The Dirty Dozen: 12 voedingsmiddelen met veel pesticiden
- Als u tijdens de perimenopauze het gevoel heeft dat u doodgaat, bent u niet de enige
- De 6 beste glutenvrije maaltijdbezorgdiensten van 2024
- De meest voorkomende allergische symptomen, uitgelegd: een interactieve gids
Disclaimer
Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.
Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.
Populaire trefwoorden
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions