10 nejlepších podložek na cvičení pro jakékoli cvičení

Sledujte Drugslib
Muž protahující se na cvičební podložceSdílet na Pinterestu

Zahrnujeme produkty, o kterých si myslíme, že jsou pro naše čtenáře užitečné. Pokud nakoupíte prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Zde je náš postup.

Jak prověřujeme značky a produkty

Healthline vám zobrazuje pouze značky a produkty, za kterými si stojíme.

Náš tým důkladně prozkoumává a vyhodnocuje doporučení, která uvádíme na našich stránkách. Abychom zjistili, že se výrobci produktů zabývali normami bezpečnosti a účinnosti,:
  • Vyhodnocujeme přísady a složení: Mají potenciál způsobit škodu?
  • Ověřte si fakta o všech zdravotních tvrzeních: Jsou v souladu se současným souborem vědeckých důkazů?
  • Zhodnoťte značku: Funguje poctivě a dodržuje průmysl osvědčené postupy?
    • Provádíme průzkum, abyste mohli najít důvěryhodné produkty pro vaše zdraví a wellness.Přečtěte si více o našem procesu prověřování.Bylo to užitečné?

    Rychlý pohled na nejlepší podložky na cvičení

  • Celkově nejlepší: Yoga Design Lab Infinity Mat
  • Nejlepší dostupné: Fitness Gear 5mm Fitness Mat
  • Nejlepší na jógu: Podložka na jógu Manduka PRO
  • Nejlepší dostupná jóga podložka: Gaiam Premium jógová podložka
  • Nejlepší korková podložka: korková podložka na jógu Gurus Roots
  • Nejlepší na cesty: Manduka eKO Superlite Yoga Travel Mat
  • Nejlepší venkovní podložka: Univerzální jógová podložka BalanceFrom GoYoga
  • Nejlepší cvičební podložka do sebe: Prodáváme rohože Podlahové rohože se zámkovou dlažbou
  • Nejlepší pro velké plochy: Gxmmat Extra velká podložka na cvičení
  • Nejlepší pro cvičební zařízení: BalanceFrom GoFit High Density Equipment Mat

    • Ať už cvičíte jógu nebo se zapotíte kruhovým tréninkem, je nezbytné mít dobrou podložku na cvičení.

    Kromě toho, že podložky na cvičení chrání vaši podlahu, pomáhají tlumit klouby a zabraňují uklouznutí a pádům.

    Mnoho z nich je navíc kompaktních a přenosných, takže je snadné cvičit v malém prostoru nebo na cestách.

    Při výběru nejlepších podložek na cvičení jsme zvažovali následující kritéria:

  • Materiály. Hledali jsme materiály, které jsou odolné a ideální pro zamýšlené použití rohože.
  • Tloušťka. Preferujete tenčí, kompaktnější karimatku nebo silnější s extra vycpávkou? Zahrnuli jsme možnosti pro oba.
  • Zákaznické recenze. Všechny produkty v našem seznamu mají vysoké hodnocení zákazníků.
  • Cena. Víme, že rozpočty se mohou lišit, a proto jsme zahrnuli podložky na cvičení v různých cenových relacích.

    • Zde je 10 nejlepších cvičebních podložek.

    Poznámka k ceně

    Obecné cenové rozsahy se znaky dolaru ($ až $$$) jsou uvedeny níže. Jeden znak dolaru znamená, že produkt je poměrně dostupný, zatímco tři znaky dolaru znamenají vyšší cenu.

    Obecně se ceny pohybují od 16,99 USD do 289 USD, i když se mohou lišit v závislosti na tom, kde nakupujete.

    Cenový průvodce

  • $ = pod 25 USD
  • $$ = 25–75 $
  • $$$ = nad 75 $

    • linka zdraví výběr nejlepších podložek na cvičení

    Celkově nejlepší

    Infinity/Yo >
  • Materiály: přírodní stromový kaučuk a polyethylen
  • Velikost: 71 palců × 24 palců × 0,2 palce (180 cm × 61 cm × 5 mm)
  • Hmotnost: 6,2 libry (2,81 kg)

    • Cena: $$$

    Podložka Infinity Mat od Yoga Design Lab je naším nejlepším výběrem, protože její velikost a odolnost z ní dělají skvělou volbu pro různé aktivity.

    Podložka je vyrobena z přírodního stromového kaučuku pocházejícího z etických zdrojů a má extra vycpávku a protiskluzový úchop, abyste byli během cvičení v bezpečí a pohodlí.

    Je také rychleschnoucí, snadno se čistí a je dodáván s praktickým popruhem na přenášení.

    Pro ty, kteří se zajímají o styl, je Infinity Mat k dispozici v pěti barvách, z nichž každá má potisk mandaly, který je podle zákazníků užitečný pro sladění jógových pozic.

    Jako bonus jde 1 $ z každého nákupu na podporu programů jógy pro mládež.

    Nakupujte nyní na Amazonu

    Nejlepší dostupné

    Fitness Gear 5mm Fitness Mat

  • Materiály: materiály z polyvinylchloridu
  • Velikost: 71 palců × 26 palců × 0,2 palce (180 cm × 66 cm × 5 mm)
  • Hmotnost: 2,8 libry (1,3 kg)

    • Cena: $

    Ačkoli podložka Fitness Gear 5mm na našem seznamu není nejstylovější podložka, je cenově dostupná varianta, kterou lze na cesty snadno srolovat.

    Snadno se také čistí, má protiskluzový povrch a poskytuje dostatek polštáře pro ochranu vašich kolen a zad.

    Zákazníci si však všimli, že podložka nedrží dobře, když ji pravidelně používáte pro intenzivnější tréninky. V důsledku toho se nejlépe hodí pro aktivity s nízkou intenzitou, jako je strečink, kliky nebo jóga.

    Nakupujte nyní u Dick's Sporting Goods

    Nejlepší pro jogya

    Podložka na jógu Manduka PRO

  • Materiály: polyvinylchloridové materiály
  • Velikost: 71 palců × 26 palců × 0,25 palce (180 cm × 66 cm × 6 mm) pro standardní velikost; 85 palců × 26 palců × 0,25 palce (215 cm x 66 cm x 6 mm) pro extra dlouhou variantu
  • Hmotnost: 7,5 libry (3,4 kg) u standardní velikosti ; 9,5 libry (4,3 kg) pro extra dlouhou variantu

    • Cena: $$$

    Podložka na jógu Manduka PRO je nejlepší volbou pro seriózní cvičence jógy, protože je přilnavá, snadno se čistí a má uzavřenou komoru povrch, aby se zabránilo pronikání potu dovnitř.

    Vyšší jedinci ocení, že je k dispozici také v extra dlouhé velikosti, takže se nemusíte bát, že byste během pohybu spadli z podložky.

    Stojí za zmínku, že někteří zákazníci zjistili, že podložka během prvních několika použití trochu klouže, což je důležité vzít v úvahu vzhledem k vysoké ceně.

    Nejlepší cenově dostupná podložka na jógu

    Gaiam Premium Yoga Mat

  • Materiály: polyvinylchloridové materiály
  • Velikost: 68 palců × 24 palců × 0,25 palce (173 cm × 61 cm × 6 mm)
  • Hmotnost: 3 libry (1,4 kg)

    • Cena: $$

    Podložka Gaiam Premium Yoga Mat, která je k dispozici v různých barvách a vzorech, je stylová a cenově dostupná.

    Podložka má texturovaný, neklouzavý povrch, který vás během cvičení jógy udrží v bezpečí a stabilní. Také se snadno čistí, je lehký a snadno se sroluje.

    Podložka je navíc extra silná, takže je dobrou volbou pro vnitřní i venkovní cvičení jógy.

    Nakupujte nyní na Amazon

    Nejlepší korková fitness podložka

    Nakupujte nyní na Amazon

    Nejlepší pro cestování

    Cestovní podložka na jógu Manduka eKO Superlite

  • Materiály: přírodní stromová pryž
  • Velikost: 68 palců × 24 palců × 0,06 palce (173 cm × 61 cm × 1,5 mm)
  • Hmotnost: 2,2 libry (1 kg)

    • Cena: $$

    Pokud jste často na cestách, měli byste zvážit cestovní podložku Manduka eKO Superlite na jógu.

    Je nejen tenká a kompaktní, ale také váží pouhých 2,2 libry (1 kg), takže se nebudete unavovat nošením celý den.

    A co víc, je navržen tak, aby odolal roztržení a získal dobré hodnocení, protože je savý, přilnavý a snadno se čistí.

    Protože však nenabízí mnoho vycpávek, tato podložka není nejlepší volbou pro venkovní cvičení.

    Nakupujte nyní u Manduka

    Nejlepší venkovní fitness podložka

  • Materiály: pěna s vysokou hustotou
  • Velikost: 71 palců × 24 palců × 0,5 palce (180 cm × 61 cm × 10 mm)
  • Hmotnost: 1,8 libry (0,8 kg)

    • Cena: $

    Univerzální jógová podložka BalanceFrom GoYoga vyrobená z extra silné pěny odolné proti roztržení je ideální pro venkovní cvičení.

    Kromě praktického popruhu váží podložka pouhých 1,8 libry (0,8 kg), takže ji lze snadno přenášet.

    Je také vybaven oboustrannými, neklouzavými povrchy a je jednou z cenově dostupnějších možností na trhu.

    or skočte nyní na Amazon

    Nejlepší zámková podložka na cvičení

    Prodáváme rohože Podlahová rohož se zámkovou dlažbou

  • Materiály: pěna s vysokou hustotou
  • Velikost: dostupné ve velikostech od 16 čtverečních stop (5 metrů čtverečních) až 100 stop čtverečních (30,5 metrů čtverečních)
  • Hmotnost: každá dlaždice váží přibližně 0,15 libry (0,7 kg)

    • Cena: $–$$

    Tato zámková podlahová rohož je ideální pro domácí posilovnu nebo hernu a obsahuje jednotlivé dlaždice, které do sebe zapadají jako dílky puzzle.

    Dlaždice se snadno čistí a jsou vyrobeny z husté pěny, která snižuje dopad na vaše klouby. Navíc můžete snadno upravit velikost přidáním nebo odebráním dlaždic.

    Zákazníci si však všimli, že dlaždice nejsou tak přilnavé jako jiné podložky a během intenzivního tréninku se mohou oddělit.

    Nakupovat na Amazon

    Nejlepší pro velké plochy

    Gxmmat Extra velká podložka na cvičení

  • Materiály: mikropěna s vysokou hustotou
  • Velikost (D x Š x V): 8 stop × 6 stop × 0,28 palce (2,4 metru × 1,8 metru × 7 mm) li>
  • Hmotnost: 24,3 liber (11 kg)

    • Cena: $$$

    Podložka na cvičení Gxmmat Extra Large, vyrobená z odolné mikropěny a protiskluzového povrchu, je jednou z nejlepších možností pro velké prostory.

    Kromě toho, že podložka poskytuje dostatek polštáře, oceňují, že podložka zůstává na svém místě i při vysoce intenzivním tréninku.

    Jako bonus lze podložku použít také k ochraně podlahy před těžkým cvičebním nářadím.

    Mějte na paměti, že je poměrně těžký a špatně se sroluje, takže to není skvělá volba, pokud jej potřebujete často přemisťovat.

    Nejlepší pro cvičební zařízení

    Materiály BalanceFrom GoFit High Density Equipment Mat

  • Materiály: polyvinylchloridové materiály
  • Velikost: k dispozici v rozměrech 5 stop × 2,5 stopy (152 cm × 76 cm) a 6,5 ​​stopy × 3 stopy (198 cm × 91,4 cm)
  • Hmotnost: prodejce neuvádí

    • Cena: $$

    Pokud vaše domácí posilovna obsahuje rotoped, eliptický nebo běžecký pás, měli byste zvážit tuto podložku s vysokou hustotou od BalanceFrom GoFit.

    Tato podložka je vyrobena tak, aby chránila vaše podlahy a udržovala vaše vybavení od stěhování. Pomáhá také absorbovat vibrace a snižovat hluk.

    Kromě toho, že je to jedna z cenově dostupnějších možností, je snadné ji udržovat v čistotě pouze mýdlem a vodou.

    data-sponsor2 na Amazonu. >Jak vybrat nejlepší podložku na cvičení

    Při nákupu podložky na cvičení je třeba zvážit několik faktorů , včetně:

  • Zamýšlené použití. Potřebujete něco, co ochrání vaši podlahu před těžkým tělocvičným nářadím? Nebo hledáte přenosnou podložku s dobrou přilnavostí? To, jak plánujete svou podložku používat, určí funkce, které budete chtít hledat.
  • Materiály. Některé jsou odolnější, jiné nabízejí lepší trakci. Můžete také zvážit materiály, které jsou odolné vůči zápachu nebo se snadněji čistí.
  • Tloušťka. Zatímco tlustší rohože poskytují větší odpružení a podporu, tenčí bývají lehčí a snáze se s nimi cestuje.
  • Styl. Mnoho rohoží se dodává v různých barvách a vzorech, takže můžete najít takovou, která se hodí k vašemu osobnímu stylu.
  • Zákaznické recenze. Zákaznické recenze obvykle předem informují o tom, zda produkt nabízí dobrou hodnotu za cenu.

    • Sečteno a podtrženo

    Cvičební podložky jsou nezbytné pro různé aktivity, protože poskytují bezpečnost, stabilitu a pohodlí.

    Protože jsou k dispozici v řadě velikostí, materiálů a stylů, je důležité zvážit, jak plánujete svou podložku používat.

    Tento seznam použijte jako výchozí bod k nalezení cvičební podložky, která je pro vás nejlepší.

    Vyslán : 2024-08-29 10:49

    Přečtěte si více

    Odmítnutí odpovědnosti

    Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

    Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

    Populární klíčová slova