10 Matras Latihan Terbaik untuk Latihan Apa Pun

Ikuti Drugslib di
Pria melakukan peregangan di atas matras olahragaBagikan di Pinterest

Kami menyertakan produk yang menurut kami berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Berikut proses kami.

Cara kami memeriksa merek dan produk

Healthline hanya menampilkan merek dan produk yang kami dukung.

Tim kami meneliti dan mengevaluasi secara menyeluruh rekomendasi yang kami buat di situs kami. Untuk memastikan bahwa produsen produk memenuhi standar keamanan dan kemanjuran, kami:
  • Mengevaluasi bahan dan komposisi: Apakah bahan-bahan tersebut berpotensi menyebabkan bahaya?
  • Periksa fakta semua klaim kesehatan: Apakah klaim tersebut sejalan dengan bukti ilmiah terkini?
  • Nilai merek: Apakah merek beroperasi dengan integritas dan mematuhi industri praktik terbaik?
    • Kami melakukan penelitian sehingga Anda dapat menemukan produk tepercaya untuk kesehatan dan kebugaran Anda.Baca selengkapnya tentang proses pemeriksaan kami.Apakah ini membantu?

    Sekilas tentang matras olahraga terbaik

  • Yang terbaik secara keseluruhan: Yoga Design Lab Infinity Mat
  • Terjangkau terbaik: Matras Kebugaran Perlengkapan Kebugaran 5mm
  • < kuat>Terbaik untuk yoga: Matras Yoga Manduka PRO
  • Yoga terbaik dengan harga terjangkau mat: Matras Yoga Premium Gaiam
  • Matras gabus terbaik: Matras Yoga Gurus Roots Cork
  • Terbaik untuk bepergian: Matras Perjalanan Yoga Superlite Manduka eKO
  • Matras luar ruangan terbaik: BalanceFrom GoYoga Matras Yoga Serbaguna
  • Matras olahraga saling terkait terbaik: Kami Menjual Tikar Lantai Ubin Saling Bertautan
  • Terbaik untuk area yang luas: Matras Latihan Ekstra Besar Gxmmat
  • Terbaik untuk peralatan olahraga: BalanceFrom Mat Peralatan Kepadatan Tinggi GoFit

    • Baik Anda berlatih yoga atau berolahraga dengan latihan sirkuit, sangatlah penting untuk memiliki matras olahraga yang bagus.

    Selain melindungi lantai Anda, matras olahraga juga membantu memberikan bantalan pada persendian Anda dan mencegah terpeleset dan jatuh.

    Selain itu, banyak perangkat yang ringkas dan portabel, sehingga mudah untuk berolahraga di ruang kecil atau saat bepergian.

    Saat memilih matras olahraga terbaik, kami mempertimbangkan kriteria berikut:

  • Bahan. Kami mencari bahan yang tahan lama dan ideal untuk tujuan penggunaan mat.
  • Ketebalan. Apakah Anda lebih memilih matras yang lebih tipis dan ringkas atau matras yang lebih tebal dengan bantalan ekstra? Kami menyertakan opsi untuk keduanya.
  • Ulasan Pelanggan. Semua produk di daftar kami memiliki ulasan pelanggan yang tinggi.
  • Harga. Kami tahu bahwa anggaran dapat bervariasi, jadi kami menyertakan matras olahraga dengan harga yang bervariasi.

    • Berikut adalah 10 matras olahraga terbaik.

    Catatan tentang harga

    Kisaran harga umum dengan tanda dolar ($ hingga $$$) ditunjukkan di bawah. Tanda satu dolar berarti produk tersebut cukup terjangkau, sedangkan tanda tiga dolar menunjukkan biaya yang lebih tinggi.

    Umumnya, harga berkisar antara $16,99–$289, namun dapat bervariasi tergantung tempat Anda berbelanja.

    Panduan harga

  • $ = di bawah $25
  • $$ = $25–$75
  • $$$ = di atas $75

    • Healthline's pilihan matras olahraga terbaik

    Terbaik secara keseluruhan

    Matras Infinity Lab Desain Yoga

  • Bahan: karet pohon alami dan polietilen
  • Ukuran: 71 inci × 24 inci × 0,2 inci (180 cm × 61 cm × 5 mm)
  • Berat: 6,2 pon (2,81 kg)

    • Harga: $$$

    Infinity Mat dari Yoga Design Lab adalah pilihan utama kami, karena ukuran dan daya tahannya menjadikannya pilihan tepat untuk berbagai aktivitas.

    Terbuat dari karet pohon alami yang bersumber secara etis, matras ini dilengkapi bantalan ekstra dan pegangan anti selip untuk membuat Anda tetap aman dan nyaman selama berolahraga.

    Ini juga cepat kering, mudah dibersihkan, dan dilengkapi dengan tali pengikat yang nyaman.

    Bagi mereka yang tertarik dengan gaya, Infinity Mat tersedia dalam lima warna, masing-masing menampilkan motif mandala, yang menurut pelanggan berguna untuk menyelaraskan pose yoga.

    Sebagai bonus, $1 dari setiap pembelian akan digunakan untuk mendukung program yoga remaja.

    Belanja sekarang di Amazon

    Terjangkau

    Matras Kebugaran 5mm Perlengkapan Kebugaran

  • Bahan: bahan polivinil klorida
  • Ukuran: 71 inci × 26 inci × 0,2 inci (180 cm × 66 cm × 5 mm)
  • Berat: 2,8 pon (1,3 kg)

    • Harga: $

    Meskipun bukan matras paling bergaya di daftar kami, Fitness Gear 5mm Fitness Mat adalah pilihan terjangkau yang mudah digulung untuk bepergian.

    Ini juga mudah dibersihkan, memiliki permukaan anti selip, dan memberikan banyak bantalan untuk melindungi lutut dan punggung Anda.

    Namun, pelanggan menyadari bahwa matras ini tidak dapat bertahan dengan baik jika sering digunakan untuk olahraga yang lebih berat. Oleh karena itu, paling baik digunakan untuk aktivitas intensitas rendah, seperti peregangan, sit-up, atau yoga.

    Belanja sekarang di Dick's Sporting Goods

    Terbaik untuk yoga

    Matras Yoga Manduka PRO

  • Bahan: bahan polivinil klorida
  • Ukuran: 71 inci × 26 inci × 0,25 inci (180 cm × 66 cm × 6 mm) untuk ukuran standar; 85 inci × 26 inci × 0,25 inci (215 cm x 66 cm x 6 mm) untuk opsi ekstra panjang
  • Berat: 7,5 pon (3,4 kg) untuk ukuran standar ; 9,5 pon (4,3 kg) untuk opsi ekstra panjang

    • Harga: $$$

    Matras Yoga Manduka PRO adalah pilihan terbaik bagi praktisi yoga yang serius, karena mudah digenggam, mudah dibersihkan, dan memiliki fitur sel tertutup permukaan untuk mencegah keringat merembes masuk.

    Orang yang lebih tinggi akan menghargai karena ukurannya juga ekstra panjang, jadi Anda tidak perlu khawatir akan terlepas dari matras saat Anda sedang buang air besar.

    Perlu dicatat bahwa beberapa pelanggan merasa matras ini agak licin pada beberapa penggunaan pertama, hal ini penting untuk dipertimbangkan mengingat harganya yang mahal.

    Belanja sekarang di Amazon

    Matras yoga terbaik dengan harga terjangkau

    Matras Yoga Premium Gaiam

  • Bahan: bahan polivinil klorida
  • Ukuran: 68 inci × 24 inci × 0,25 inci (173 cm × 61 cm × 6 mm)
  • Berat: 3 pon (1,4 kg)

    • Harga: $$

    Tersedia dalam berbagai warna dan pola, Matras Yoga Premium Gaiam bergaya dan terjangkau.

    Matras ini memiliki permukaan bertekstur dan anti selip untuk menjaga Anda tetap aman dan stabil selama latihan yoga. Juga mudah dibersihkan, ringan, dan mudah digulung.

    Terlebih lagi, matrasnya sangat tebal, menjadikannya pilihan yang baik untuk sesi yoga di dalam dan luar ruangan.

    Belanja sekarang di Amazon

    Matras kebugaran gabus terbaik

    Matras Yoga Gabus Akar Gurus

  • Bahan: gabus dan karet
  • Ukuran: 72 inci × 25 inci × 0,20 inci (183 cm × 64 cm × 5 mm)
  • Berat: 6 pon (2,7 kg)

    • Harga: $$$

    Alas gabus sangat bagus untuk berolahraga, karena alasnya kokoh dan mengandung sifat antimikroba untuk mengusir kuman dan bakteri penyebab bau.

    Meskipun beberapa di antaranya licin, Matras Yoga Gabus Gurus Roots dilengkapi dengan bagian atas gabus tahan air dan anti selip serta bagian bawah karet alam untuk mencegah tergelincir dan tergelincir.

    Ini juga mendapat ulasan bagus karena tahan lama dan mudah dibersihkan.

    Namun, selain harganya yang lebih mahal, matras ini lebih berat dibandingkan opsi lain dan perlu beberapa kali penggunaan agar bisa rata sepenuhnya.

    Belanja sekarang di Amazon

    Terbaik untuk bepergian

    Matras Perjalanan Yoga Manduka eKO Superlite

  • < kuat>Bahan: karet pohon alami
  • Ukuran: 68 inci × 24 inci × 0,06 inci (173 cm × 61 cm × 1,5 mm)
  • Berat: 2,2 pon (1 kg)

    • Harga: $$

    Jika Anda sering bepergian, Anda sebaiknya mempertimbangkan Manduka eKO Superlite Yoga Travel Mat.

    Tidak hanya tipis dan kompak tetapi juga beratnya hanya 2,2 pon (1 kg), jadi Anda tidak akan lelah membawanya kemana-mana seharian.

    Terlebih lagi, produk ini dirancang agar tidak mudah robek dan mendapat ulasan bagus karena mudah menyerap, mudah digenggam, dan mudah dibersihkan.

    Namun, karena tidak memiliki banyak bantalan, matras ini bukanlah pilihan terbaik untuk berolahraga di luar ruangan.

    Belanja sekarang di Manduka

    Matras kebugaran luar ruangan terbaik

    Matras Yoga Serba Guna GoYoga

  • Bahan: busa dengan kepadatan tinggi
  • Ukuran: 71 inci × 24 inci × 0,5 inci (180 cm × 61 cm × 10 mm)
  • Berat: 1,8 pon (0,8 kg)

    • Harga: $

    Terbuat dari busa ekstra tebal dan tahan sobek, Matras Yoga Serbaguna BalanceFrom GoYoga sangat ideal untuk berolahraga di luar ruangan.

    Selain tali jinjing yang nyaman, berat matras ini hanya 1,8 pon (0,8 kg), sehingga mudah untuk dibawa kemana-mana.

    Ini juga memiliki permukaan anti selip dua sisi dan merupakan salah satu opsi yang lebih terjangkau di pasar.

    Belanja sekarang di Amazon

    Matras latihan interlocking terbaik

    Kami Menjual Tikar Lantai Ubin Saling Bertautan

  • Bahan: busa dengan kepadatan tinggi
  • Ukuran: tersedia dalam ukuran mulai dari 16 persegi kaki (5 meter persegi) hingga 100 kaki persegi (30,5 meter persegi)
  • Berat: setiap ubin memiliki berat sekitar 0,15 pon (0,7 kg)

    • Harga: $–$$

    Sempurna untuk gym di rumah atau ruang bermain, keset lantai yang saling bertautan ini dilengkapi ubin individual yang menyatu seperti potongan puzzle.

    Ubinnya mudah dibersihkan dan terbuat dari busa tebal untuk mengurangi dampak pada sambungan Anda. Selain itu, Anda dapat dengan mudah menyesuaikan ukurannya dengan menambah atau menghapus ubin.

    Namun, pelanggan menyadari bahwa ubinnya tidak sekuat matras lainnya dan mungkin terpisah saat latihan intens.

    Belanja sekarang di Amazon

    Terbaik untuk area yang luas

    Matras Latihan Ekstra Besar Gxmmat

  • Bahan: busa mikro dengan kepadatan tinggi
  • Ukuran (P x L x T): 8 kaki × 6 kaki × 0,28 inci (2,4 meter × 1,8 meter × 7 mm)
  • Berat: 24,3 pon (11 kg)

    • Harga: $$$

    Terbuat dari microfoam yang tahan lama dan permukaan anti selip, Matras Latihan Ekstra Besar Gxmmat adalah salah satu pilihan terbaik untuk ruangan besar.

    Selain memberikan banyak bantalan, pelanggan menghargai bagaimana matras tetap di tempatnya bahkan selama latihan intensitas tinggi.

    Sebagai bonus, matras juga dapat digunakan untuk melindungi lantai Anda dari peralatan olahraga berat.

    Perlu diingat bahwa ini cukup berat dan tidak dapat digulung dengan baik, jadi ini bukan pilihan yang baik jika Anda harus sering memindahkannya.

    Belanja sekarang di Amazon

    Terbaik untuk peralatan olahraga

    BalanceFrom GoFit High Density Equipment Mat

  • Bahan: bahan polivinil klorida
  • Ukuran: tersedia dalam ukuran 5 kaki × 2,5 kaki (152 cm × 76 cm) dan 6,5 kaki × 3 kaki (198 cm × 91,4 cm)
  • Berat: tidak disediakan oleh penjual

    • Harga: $$

    Jika gym di rumah Anda dilengkapi sepeda olahraga, elips, atau treadmill, Anda sebaiknya mempertimbangkan matras dengan kepadatan tinggi dari BalanceFrom GoFit.

    Matras ini dibuat untuk melindungi lantai dan menjaga peralatan Anda dari bergerak. Ini juga membantu menyerap getaran dan mengurangi kebisingan.

    Selain menjadi salah satu pilihan yang lebih terjangkau, produk ini juga mudah dibersihkan hanya dengan sabun dan air.

    Belanja sekarang di Amazon

    Cara memilih matras olahraga terbaik

    Saat membeli matras olahraga, ada beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan , termasuk:

  • Tujuan penggunaan. Apakah Anda memerlukan sesuatu untuk melindungi lantai Anda dari peralatan gym yang berat? Atau sedang mencari matras portabel dengan cengkeraman yang baik? Cara Anda berencana menggunakan matras akan menentukan fitur yang ingin Anda cari.
  • Bahan. Beberapa bahan lebih tahan lama, sementara bahan lainnya menawarkan traksi yang lebih baik. Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan bahan yang tahan bau atau lebih mudah dibersihkan.
  • Ketebalan. Meskipun matras yang lebih tebal memberikan bantalan dan dukungan tambahan, matras yang lebih tipis cenderung lebih ringan dan mudah dibawa bepergian.
  • Gaya. Banyak matras yang tersedia dalam beragam warna dan pola, sehingga Anda dapat menemukan matras yang sesuai dengan gaya pribadi Anda.
  • Ulasan pelanggan. Ulasan pelanggan biasanya dimuka mengenai apakah produk tersebut menawarkan nilai yang baik untuk harganya.

    • Intinya

    Matras olahraga sangat penting untuk berbagai aktivitas, karena memberikan keamanan, stabilitas, dan kenyamanan.

    Karena matras tersedia dalam berbagai ukuran, bahan, dan model, penting untuk mempertimbangkan rencana penggunaan matras Anda.

    Gunakan daftar ini sebagai titik awal untuk menemukan matras olahraga yang terbaik untuk Anda.

    Diposting : 2024-08-29 10:49

    Baca selengkapnya

    Penafian

    Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

    Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

    Kata Kunci Populer